Good Lifestyle

Dengan strain baru yang sangat menular dari novel coronavirusSekarang menyebar melintasi A.S., Pakar kesehatan memperingatkan publik bahwa sekarang lebih penting dari sebelumnya untuk mengikuti pedoman kesehatan dasar seperti mencuci tangan, mengenakan topeng, dan jarak sosial. Ini juga termasuk mengisolasi jika Anda tahu Anda telah diekspos atau jika Anda berpikir Anda terinfeksi. Tetapi melihat sebagaiLebih dari setengah kasus Covid disebarkan oleh pasien asimptomatik, mungkin sulit diketahui. Namun, penelitian baru telah menunjukkan ada cara yang andal untukkatakan jika Anda memiliki covid Bahkan sebelum Anda menunjukkan gejala tanpa mengangkat jari: mengenakan smartwatch. Baca terus untuk melihat bagaimana seseorang dapat membantu Anda menangkap coronavirus sejak awal, dan untuk lebih banyak kebiasaan harian lainnya yang dapat membantu Anda tetap aman, check outCDC memperingatkan untuk menggunakan 6 masker wajah ini.

Dalam sebuah penelitian baru-baru ini, yang belum ditinjau oleh peer-review, para peneliti di Icahn School of Medicine di Gunung Sinai di New YorkMenganalisis data dari Apple Watches dikenakan oleh 297 pekerja kesehatan. Kemampuan teknologi yang dapat dipakai untuk memantau perubahan berkelanjutan dalam aliran darah seseorang dan detak jantung dari waktu ke waktu dapat mengindikasikan tanda-tanda peringatan peradangan - indikator telltale dari Covid-19.

Hampir 300 peserta penelitian diminta untuk mengenakan jam tangan Apple penuh waktu dan untuk menginstal aplikasi yang secara khusus mencari perubahan dalam detak jantung mereka. Para peneliti menganalisis metrik yang disebut variabilitas denyut jantung, yang merupakan variasi dalam waktu antara setiap detak jantung. Ini juga merupakan cara untuk mengukur seberapa baik sistem kekebalan seseorang bekerja. "Kami sudah tahu bahwa penanda variabilitas detak jantung berubah ketika peradangan berkembang dalam tubuh, dan Covid adalah peristiwa yang sangat radang,"Rob Hirten, MD, asisten profesor kedokteran di Icahn School of Medicine, mengatakan kepada CBS News 'MONEYWATCH.. "Itu memungkinkan kita untukmemprediksi bahwa orang terinfeksi sebelum mereka mengetahuinya. "

Hasil penelitian menunjukkan bahwa lebih dari dua pertiga dari subjek yang akhirnya diuji positif Coronavirus diperingatkan dengan benar pada kenyataan bahwa mereka telah terinfeksi rata-rata tujuh hari sebelum gejala dilaporkan.

"Saat ini, kami mengandalkan orang-orang yang mengatakan mereka sakit dan tidak enak badan, tetapi mengenakan arloji apel tidak memerlukan input pengguna aktif dan dapat mengidentifikasi orang-orang yang mungkin tanpa gejala," kata Hirten. "Ini cara untuk mengontrol penyakit menular dengan lebih baik."

Pelaporan lebih lanjut oleh CBS News, yang melihat ke dalam penelitian yang dipertanyakan serta yang lainDilakukan oleh Stanford University Pada bulan November, menetapkan bahwa perangkat tersebut relatif dapat diandalkan dalam mendeteksi timbul awal infeksi Covid.

Sekarang, para peneliti bekerja dengan pengembang untuk membuatSistem Peringatan Dini untuk Fitbit, Garmin, Apple, dan produk-produk yang dapat dipakai lainnya yang dapat mengeluarkan pengguna ketika saatnya mempertimbangkan untuk mendapatkan nasal atau mengisolasi. "Ini masalah besar karena memperingatkan orang untuk tidak keluar dan bertemu orang-orang,"Michael Snyder, PhD, seorang profesor yang memimpin Stanford Study, mengatakan kepada CBS News.

Tetapi hanya karena Anda tidak memiliki SmartWatch tidak berarti Anda tidak dapat mengawasi kesehatan Anda pada menit tertentu. Baca terus untuk melihat tanda-tanda peringatan dini lainnya yang telah Anda terinfeksi Coronavirus, dan untuk gejala lebih banyak untuk diwaspadai, lihatJika Anda memperhatikan ini di mulut Anda, Anda dapat memiliki Covid, para ahli memperingatkan.

Jika Anda bangun untuk menemukan rasa kopi pagi Anda, mencatat: Anda dapat terinfeksi dengan novel Coronavirus. AStudi terbaru yang dilakukan oleh para ahli Dari Harvard Medical School, University College London (UCL), King's College London, dan Weizmann Institute of Science di Israel menemukan bahwa Anosmia dan Ageusia (istilah klinis untukkehilangan bau dan rasa, masing-masing), adalah "omnipresent" dan "sinyal Covid-19 yang andal."

Para peneliti menjelaskan bahwa dua gejala telltale adalah "secara konsisten prediktor terkuat infeksi Covid-19 di semua platform dari waktu ke waktu." Anosmia dan Ageusia sama-sama ditemukan sangat memprediksi tes positif, yang menurut para peneliti memperkuat betapa pentingnya pendidikan publik pada gejala atipikal seperti itu dalam memerangi pandemi. Dan untuk lebih lanjut menguji indera Anda, lihatJika Anda tidak bisa mencium 2 hal ini, Anda mungkin memiliki Covid.

Meskipun sakit tenggorokan dapat menjadi hasil flu, flu, strep, atau berbagai kemungkinan lain, Anda seharusnya tidak mengabaikannya jika Anda mengembangkannya. Alih-alih mengasumsikan itu kecil, Anda harus selaluAmbil sakit tenggorokan dengan serius sebagai tanda awal potensial Covid.

Menurut dokter satu perawatan mendesak,sakit tenggorokan akibat covidBiasanya hadir dengan gejala lain, termasuk batuk, sesak napas, kemacetan, atau kehilangan rasa dan bau. Ini juga membedakan dari sakit tenggorokan yang diderita sebagai akibat dari radang dengan cenderung berkembang lebih lambat. Dan untuk lebih banyak faktor risiko yang harus ada di radar Anda, lihatJika Anda memiliki kondisi umum ini, Anda lebih cenderung mendapatkan Covid yang parah.

Sebuah studi yang diterbitkan diJama Neurology. menemukan itu kasardelapan dari 10 pasien covid mengalami gejala neurologis, dengan sakit kepala menjadi yang paling umum di antara mereka. Tetap saja, penting untuk dicatatSakit kepala dapat terjadi Untuk sejumlah alasan, artinya jumlah sakit kepala jauh akan melebihi jumlah contoh tes covid positif yang dihasilkan sebagai hasil dari memilikinya. Dan untuk berita covid yang lebih teratur,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Karena mungkin gejala Covid yang paling terkenal, pasien akan sering hadir dengan demam sebagai gejala pertama - dan dalam beberapa kasus, itu satu-satunya tanda penyakit. Tetapi para ahli juga memperingatkan bahwa demam bukanlah persyaratan untuk diagnosis covid, dangejala lain. seharusnya tidak didiskon dengan tidak adanyaSuhu tinggi.

"Kamu bisa terinfeksi dengan coronavirus dan memiliki batuk atau gejala lain tanpa demam, atau yang sangat rendah, terutama dalam beberapa hari pertama. Perlu diingat bahwa itu jugamungkin untuk memiliki covid-19 dengan minimal atau bahkan tidak ada gejala sama sekali, "jelasLisa Lockerd Maragakis., MD, direktur senior infeksi pencegahan di Johns Hopkins. Dan untuk lebih pada prediktor tentang bagaimana kuas Anda dengan Coronavirus akan bermain, lihatSatu hal ini dapat menentukan apakah kasus covid Anda akan parah atau ringan.

Rasanya seperti Anda tidak bisa sampai di sore hari tanpa tidur siang? Jika Anda mendapati diri Anda mengalamiGelombang kelelahan yang tiba-tiba, kelelahan Anda bisa menjadi tanda awal bahwa Anda telah mengontrak Coronavirus.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) baru-baru ini menentukan bahwa kelelahan adalah gejala virus yang paling sering dilaporkan ketiga, dengan kira-kira38 persen pasien covid mengalaminya. Dan untuk lebih lanjut tentang cara menguraikan gejala ini, lihatIni adalah bagaimana cara mengetahui apakah kelelahan Anda bisa covid, kata dokter.

Terus bacaHidup terbaik untuk lebih.