Good Lifestyle

Di bawah ancaman Coronavirus, rumah mungkin terasa seperti satu-satunya tempat yang aman hari ini. Namun sebagai ahli menunjukkan, bahkan rumah kami tidak sepenuhnya aman dari Covid-19. Program penelusuran kontak telah mengungkapkan hal ituHingga 70 persen kasus disebarkan dalam rumah tangga Antara anggota keluarga dan teman dekat di tempat yang sekarang dikenal sebagai "ruang tamu menyebar."

Untungnya, ada langkah-langkah yang dapat Anda lakukanJaga ruang tamu Anda bebas covid. Di sebuahWawancara terbaru, Imunologi top bangsa,Anthony Fauci., MD, mendukung pembelian satu produk untuk menghentikan covid dari menyebarkan di dalam ruangan. Dia merekomendasikan sistem udara partikulat efisiensi tinggi - juga dikenal sebagai filter HEPA - yang menghilangkan partikel covid dari udara. Dan untuk lebih banyak berita FAUCI, lihatFauci hanya membantah 4 mitos terbesar tentang vaksin Covid.

Fauci menawarkan saran ini saat berbicara denganMaurine Knighton., Direktur Program untuk Seni di Doris Duke Foundation, tentang masa depan seni pertunjukan selama pandemi. Filter HEPA, ia menyarankan, bersama dengan terus menggunakan topeng, dapat berfungsi sebagai solusi yang mungkin untuk melakukan venue seni yang ingin sekali menyambut pelanggan langsung. Fauci mengatakan itu, mirip dengan industri penerbangan, teater dapat menggunakan filter HEPA danVentilasi yang ditingkatkan untuk membuat duduk di dalam aman lagi. "Aliran udara yang baik dan filter HEPA dapat bekerja," katanya.

Partikel coronavirus diketahui berlama-lama di udara, membuat sistem ventilasi yang disempurnakan sebagai bagian penting dari menghentikan penyebaran. Filter HEPA sangat efektif karena untuk didefinisikan sebagai standar A.S., mereka harus secara efektif menangkap 99,97 persen partikel.

Selain itu, filter HEPA terjadisangat efektif dalam menangkap partikel ukuran aerosol covid, berdasarkanWirecutter.. "Virus yang menyebabkan Covid-19 adalahsekitar 0,125 mikron (125 nanometer) berdiameter. Itu jatuh tepat dalam kisaran ukuran partikel yang ditangkap oleh filter HEPA dengan efisiensi luar biasa: 0,01 mikron (10 nanometer) dan di atasnya, "publikasi menjelaskan.

Fauci menyarankan bahwa jika sistem ini dapat bekerja untuk ruang komersial skala besar yang berisi kerumunan, mereka pasti dapatBantu melawan Covid di tempat tinggal. Imunologi berbagi bahwa ia membeli filter "pasangan" untuk memurnikan udara di rumahnya sendiri, dan mendorong orang lain untuk melakukan hal yang sama. "Itu $ 49 di Amazon.com, kau tahu? Itu bukan masalah besar," katanya dengan tertawa.

Ingin tahu manfaat lain apa yang dapat Anda harapkan dari meningkatkan sistem ventilasi Anda? Baca terus untuk empat fasilitas lain dari ventilasi yang ditingkatkan, dan untuk lebih banyak risiko Covid di rumah, check outJika ini ada di dapur Anda, risiko kematian Covid Anda mungkin bahkan lebih tinggi.

Baca artikel asli diHidup terbaik.

Air stagnan dan kelembaban yang tinggi diketahui menyebabkan penumpukan cetakan, yang dapat menyebabkan serangan asma dan penyakit pernapasan lainnya. Filter HEPA dapat membantu menghilangkan pertumbuhan cetakan dengan menjebak spora cetakan dari udara sebelum mereka dapat berkembang.

Tidak memiliki filter HEPA? Dapatkan udara di rumah Anda bergerak dengan menempatkan penggemar di jendela Anda. Gunakan satu kipas untuk menggambar udara dan yang lain untuk mendorong udara keluar dari jendela terpisah, mencegah udaraDidorong di sekitar ruangan tanpa rute keluar. Dan untuk melindungi diri Anda melawan Covid, lihatCDC telah mengeluarkan peringatan terhadap 4 penutup wajah ini.

Ventilasi yang ditingkatkan - terutama ketika dikombinasikan dengan filter HEPA - secara signifikan menurunkan jumlah serbuk sari, tungau debu, jamur berlapis cetakan, dan kelolakan di udara. Ini pada gilirannya dapat membantu menghilangkan pemicu bagi mereka yang alergi.

Jika Anda menderita alergi, pastikan untuk menggabungkan rencana ventilasi yang disempurnakan dengan lebih banyaksering dibersihkan tempat tidur, karpet, gorden, dan pakaian, yang semuanya dapat menjebak partikel-partikel ini di rumah Anda.

Kemungkinannya adalah karena Covid, Anda telah meningkatkan AndaRumah membersihkan rutin. Tetapi setiap kali Anda menyemprot desinfektan atau pemutih dalam ruang yang berventilasi buruk, Anda berisiko menghirup iritasi kimia, yang dapat merusak paru-paru dan organ-organ lain dari waktu ke waktu.

Berlatih peningkatan ventilasi - apakah dengan menggunakan pemurnian filter atau cukup retak lebih banyak windows - akan membantu mengimbangi konsekuensi kesehatan dari langkah-langkah pembersihan covid sup Anda. Dan untuk lebih banyak alasan untuk bersantai rutin pembersih covid Anda, periksaSatu hal yang dapat Anda hentikan lakukan untuk menghindari covid, menurut dokter.

Selain menambahkan partikel kimia ke udara, pembersihan dapat melonggarkan partikel virus dan bakteri yang pernah menempel pada permukaan. Untungnya, sebagai EPA menunjukkan, Meningkatkan langkah-langkah ventilasi Anda dapat "mengurangi risiko dari partikel resuspended selama pembersihan, termasuk yang berpotensi membawa SARS-COV-2 (atau kontaminan lainnya)."

Pastikan untuk menjaga Windows terbuka, gunakan kipas angin saat membersihkan, dan sebagai fauci merekomendasikan, pertimbangkan berinvestasi dalam satu atau dua filter HEPA.