Good Lifestyle

Sebagai varian Covid yang sangat menular baru telah dimulaiMenyebar melintasi A.S., pejabat kesehatan sudah mulai menasihati kami untuk memikirkan lebih banyakMasker wajah Kami memakai. Tetapi itu tidak berarti Anda perlu membuang PPE yang sudah Anda miliki untuk menutupi lebih efektif. Bahkan, menurut pembaruan baru-baru ini dari pusat A.S. untuk kontrol dan pencegahan penyakit (CDC), ada beberapa yang baruHal-hal yang harus Anda lakukan dengan topeng Anda sekarang untuk perlindungan optimal.

Berdasarkan eksperimen yang dilakukan pada Januari 2021, CDC menemukan bahwa "Efektivitas Kain dan Maskur Prosedur Medis dapat ditingkatkan dengan memastikan bahwa mereka dilengkapi dengan kontur wajah untuk mencegah kebocoran udara di sekitar masker 'tepi" - Dan mereka memiliki beberapa trik tentang bagaimana melakukan itu. Baca terus untuk melihat cara-cara yang didukung sains untuk membuat topeng Anda lebih aman, dan untuk PPE Anda harus benar-benar menghindari, check outCDC memperingatkan untuk menggunakan 6 masker wajah ini.

Ide "Masking ganda"Telah tertangkap baru-baru ini sebagai cara untuk melindungi diri Anda dengan aman dari partikel-partikel udara, Anda mungkin menghirup masker yang kurang pas. BahkanAnthony Fauci., MD, diceritakanHari iniPada akhir Januari: "Jika satu topeng berfungsi sebagai penghalang fisik, jika Andaletakkan dua pada.-Jika Anda sedang mencari penambah penghalang fisik - itu masuk akal bahwa tentu saja tidak ada salahnya dan mungkin membantu. "

Sekarang, CDC telah membuatnya resmi. Menurut eksperimen agensi, para peneliti menemukan bahwa "semakin cocok dicapai dengan menggabungkan ... dua jenis topeng, khususnya atopeng kain di atas topeng prosedur medis, dapat mengurangi paparan pemakai dengan [oleh lebih dari] 90 persen. "Dan untuk lebih pada topeng yang tidak memotongnya, check outTopeng wajah yang satu jenis ini "tidak dapat diterima," memperingatkan klinik Mayo.

Taktik sederhana lain yang sebelumnya diterimaPerhatian melalui pos Tiktok virus melibatkan mengikat knot di masing-masing string loop telinga di mana mereka menempel pada tepi masker prosedur medis. Kemudian, CDC merekomendasikan menyelipkan dan meratakan materi tambahan sehingga terletak dekat dengan wajah Anda, meningkatkan kecocokan masker dan menciptakan segel yang lebih baik.

Ketika kedua kepala manekin mensimulasikan transmisi tetesan dilengkapi dengan topeng menggunakan teknik, percobaan CDC menemukan bahwa ia mengurangi eksposur dengan lebih dari 95 persen. Dan untuk lebih di mana topeng yang dipasang adalah ekstra penting, lihatDi sinilah Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid, kata studi baru.

Solusi lain yang ditawarkan oleh CDC melibatkan penggunaan masker bugar, yang merupakan aPerangkat karet atau kain Kontur itu ke wajah untuk memberikan kecocokan yang lebih baik. Menggunakan satu ditemukan untuk meningkatkan perlindungan pemakai setidaknya 90 persen.

Agensi juga menunjukkan bahwa barang-barang rumah tangga lain dapat digunakan sebagai bugar sebagai pengganti membeli produk tertentu. Menurut CDC, penelitian lain menemukan bahwa "menempatkan lengan terbuat dari bahan kaus kaki nylon [misalnya Panythose] di leher dan menariknya ke atas pada kain atau masker prosedur medis juga secara signifikan meningkatkan perlindungan pemakai dengan memasang topeng dengan lebih erat ke wajah pemakai dan mengurangi celah tepi. " Dan untuk pembaruan Covid yang lebih teratur dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Sebagai pengganti perulangan, masking ganda, atau menggunakan masker medis bermutu tinggi yang lebih bugar dapat dengan aman menggantikan penutup wajah khas Anda. Saat berbicara denganDavid Ignatius., kolumnis untukThe Washington Post., dalam wawancara 2 Februari untuk Washington Post Live, Fauci berkata, "TheMasker N95 Klasik. adalah jenis topeng terbaik untuk digunakan. Maksudku, ketika aku melihat pasien dalam kondisi penahanan, aku memakainya. "

Tetapi beberapa ahli menunjukkan bahwa mereka masih dalam persediaan pendek dan harus diselamatkan untuk para profesional medis.Ashish Jha., MD, Dekan dari Sekolah Kesehatan Masyarakat Universitas Brown, diceritakanBaltimore Sun.: "N95 sulit didapat. Saya tidak berpikir orang harus berpikir itulah yang mereka butuhkan. "

Bahkan, Direktur CDCRochelle Walensky., MD, bahkan memilikisebelumnya ditunjukkan bahwa terlalu ketergantungan pada topeng dapat memiliki konsekuensi yang tidak diinginkan. "Saya telah menghabiskan waktu yang masuk akal dalam topeng N95, [dan] mereka sulit mentolerir sepanjang hari, setiap hari," Walensky menjelaskan selama aBalai Kota Virtual yang diselenggarakan oleh CNNPada 27 Januari. "Ketika Anda benar-benar berpikir tentang seberapa baik orang akan memakainya, saya khawatir jika kami menyarankan atau menuntut mereka memakainya, mereka tidak akan memakainya sepanjang waktu. Mereka sangat sulit untuk menghirupnya ketika Anda memakainya. Ketika Anda memakainya Benar, [dan] mereka sangat sulit mentolerir ketika Anda memakainya untuk waktu yang lama. " Dan untuk lebih lanjut tentang PPE dalam rotasi Anda yang mungkin memerlukan upgrade, check outJika Anda memiliki topeng ini, dapatkan yang baru sekarang, kata para ahli.