Good Lifestyle

Mengingat opsi Anda yang terbatas untuk aktif ini yang terakhirBeberapa bulan dalam penguncian, Tidak ada rasa malu jika Anda mendapati diri Anda menghabiskan sedikit lebih banyak waktu yang diparkir di sofa Anda daripada biasanya. Namun, downside ke gaya hidup yang lebih menetap, bagaimanapun, adalah bahwa Anda mungkin menemukan bahwa Anda memakai beberapa pound. Ini bukan sains roket - duduk lebih banyak dan bergerak lebih sedikit menyebabkan kenaikan berat badan, bukan? Sementara, ya, itu benar dalam arti luas,sebuah studi baru menyarankan bahwa ada lebih banyak hal daripada itu, dan itu sebagian dapat menjelaskan mengapa Anda mendapatkan berat badan dalam penguncian. Sebenarnya, alasan Anda mungkin cenderung menambah berat badan (atau setidaknya tidak kehilangan itu) ketika Anda berada dalam posisi menetap seperti duduk mungkin merupakan hasil daritubuh Anda menipu dirinya sendiri untuk berpikir Anda menimbang lebih sedikit daripada yang sebenarnya Anda lakukan.

Dalam studi baru yang diterbitkan diKedokteran Eclinis., para ilmuwan berangkat untuk menentukan apakah ada sesuatu yang disebut "Gravitostat" -Sebuah peraturan homeostatik berat badan yang mereka temukan ada pada tikus dalam studi sebelumnya - ada pada manusia. Gravitostat adalahSistem internal sel dan sensor Yang menggunakan "tekanan tubuh terhadap Bumi untuk merasakan beratnya dan mengirim pesan ke otak tentang apakah bobot itu tumbuh atau ditolak,"The New York Times dilaporkan. Itu seperti skala kecil di tubuh Anda dan pada dasarnya ingin menjaga berat badan Anda seperti dulu, bahkan jika Andakelebihan berat badan atau obesitas. Namun, begitu Anda membahas garis tertentu, Gravitostat menendang tindakan dan memberi tahu otak bahwa tubuh perlu kehilangan beberapa pound yang berlebihan - setidaknya itulah yang ditunjukkan oleh temuan dari studi hewan pengerat.

Tetapi apakah sistem yang sama ada pada orang?

Ilmuwan mengamati 69 peserta yang secara acak diberikan rompi tertimbang "beban rendah" atau "beban tinggi" untuk dipakai, berharap untuk mengetahui "jika secara artifisial meningkatkan penurunan berat badan biologis.berat badan Juga pada manusia obesitas, "dengan cara yang sama ada di tikus. Jawaban singkat, katakanlah, adalah ya.

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

Menurut para peneliti, "perlakuan beban tinggi menghasilkan penurunan berat badan relatif yang lebih jelas dibandingkan dengan pengobatan beban rendah." Ini menuntun mereka ke dua takeaways utama: Gravitostat sangat baik mungkin ada pada manusia dan jika itu masalahnya, ia merespons bobot baru ditambahkan, bukan hanya kelebihan berat badan atau obesitas secara umum. Letakkan itu dalam konteks penguncian dan mungkin menjelaskan banyak. Dan untuk tips menjadi lebih aktif, lihat25 cara untuk meningkatkan tingkat energi Anda tanpa kopi.