Good Lifestyle

Otak manusia tidak diragukan lagi organ paling kompleks dalam tubuh kita, dan dianggap oleh beberapa orangObjek paling kompleks di alam semesta kita. Sementara rata-rata otak orang dewasa hanya panjang 15 sentimeter, itu berisi ratusan mil pembuluh darah, miliaran (ya, miliaran!) Neuron, dan mengkonsumsiseperlima dari energi tubuh. Sekarang itu kekuatan otak! Baca terus untuk menemukan lebih banyak fakta yang mengejutkan tentangotakmu. Dan untuk fakta yang lebih menarik tentang tubuh Anda, lihat23 hal menakjubkan yang tidak Anda ketahui tentang hatimu.

Otak manusia dapat menghitung sekitar 10¹⁸ operasi per detik. Seberapa cepat itu? Tentangperhitungan satu miliar miliar setiap detik, Menurut penemuan ilmiah dan foglet situs inovasi. Sementara komputer menggunakan pengkodean biner (I.E., yang bergantian dan nol) untuk memahami dunia, penggunaan otak manusia26 jenis kode. Mereka juga dapat menyimpan astronomisatu petabyte data. Dan untuk lebih banyak tentang pikiran Anda, lihat13 alasan Anda melupakan hal-hal sepanjang waktu.

Otak Anda dapat menghasilkan listrik yang cukup untuk memberi daya pada beberapa bola lampu, menurut para ahli di Foglets. Tetapi mengisi iphone Andaakan memakan waktu sekitar 6.833 jam, yaitu 285 hari. Energi diproduksi ketika glukosa dan oksigen digabungkan dalampembangkit listrik seluler yang disebut mitokondria.

Itu kira-kira setengahnyajumlah bintang di galaksi kita. Neuron, juga dikenal sebagai sel-sel saraf, bertanggung jawab atasMengirim dan menerima sinyal dari otak. Dan untuk cara Anda dapat menjaga pikiran Anda tetap tajam, check out15 permainan otak yang akan membuat Anda menjadi orang yang lebih pintar.

Utusan kimia meneleponneurotransmitters. bertanggung jawab untuk membawa informasi itu di seluruh tubuh kita melalui neuron. Saat ini, miliaran neuron bepergian120 meter per detik (sekitar 268 mph) untuk menjaga fungsi otak Anda. Dan untuk informasi yang lebih luar biasa, lihat33 hal-hal menakjubkan yang tidak Anda ketahui tentang tubuh Anda sendiri.

Bersama-sama, otak dansumsum tulang belakang membuat sistem saraf pusat kami. Otak beroperasi sebagai Command Central, mengirim sinyal melalui sumsum tulang belakang untuk memungkinkan fungsi tubuh seperti gerakan otot dan pernapasan. Sejawang tulang belakang, sementara itu, mentransmisikan informasi sensorik dari tubuh kembali ke otak.

Otak Anda mendapat prioritas utama dalam haldistribusi darah di dalam tubuh. Itu karena tanpa persediaan darah kaya oksigen yang stabil,Sel-sel otak akan mulai mati setelah sesedikit satu menit. Dan berbicara tentang oksigen, lihat17 tanda peringatan paru-paru Anda mencoba mengirim Anda.

Sekitarnya2 persen dari total berat badan Anda. Pria cenderung memilikiotak yang lebih besar daripada wanita, tetapi secara umum, ukuran otak tidak menerjemahkan ke intelijen. Dan untuk informasi tambahan tentang kesehatan dan banyak lagi,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Jadi jika otak Anda 3 pound,lebih dari dua pon adalah berat air. Air sangat penting untuk memberikan nutrisi dan menghilangkan racun di dalam otak. Jugabertindak sebagai peredam kejut untuk otak dan sumsum tulang belakang.

Bahkan, itu adalahorgan paling gemuk di tubuh Anda. Asam lemak sangat penting untukKesehatan dan kinerja otak Anda, dan diet sehat adalah sumber terbaik dari asam lemak esensial yang dibutuhkan otak Anda.

Rata-rata, tubuh Anda menggunakan sekitar1.500 kalori sehari dalam keadaan istirahat. Danotak Anda mengkonsumsi sekitar 20 persen dari mereka. Itu kira-kira300 kalori sehari Dan sekitar 12 kalori setiap menit!

Latihan aerobik meningkatkan aliran darah, mengurangi peradangan dan menurunkan hormon stres-yang semuanya mendukung kesehatan kognitif. Aktivitas fisik yang sering bahkan mungkinTurunkan risiko demensia Anda.

Ini adalah koneksi antara sel-sel yang tumbuh seiring waktu. Koneksi,juga disebut sinapses., inilah yang memungkinkan kita untuk bergerak, berpikir dan umumnya berfungsi. Luar biasa, lebih banyak sinapsis dibuat selama masa bayi daripada waktu lain dalam hidup kita.

Sebagian besar fitur struktur otak berada di tempat sedinidelapan minggu setelah konsepsi. Pada saat kami berusia tiga tahun, otak kami telah berkembang menjadi 80 persen dari ukuran dewasa penuh mereka.

Lobus frontal, yangKontrol Alasan, terakhir dikembangkan. Dan meskipunotak jatuh tempo Pada usia 25, itu belum tentu ketika memuncak. Berbagai kemampuan kognitif terus membaik seiring bertambahnya usia.

Otak Anda memilikidua hemisfer, yang berfungsi lebih atau kurang mandiri. Otak kiri sering dikaitkan dengan bahasa dan logika, sedangkan otak kanan dikaitkan dengan emosi dan kreativitas.

Gerakkan tangan kanan Anda-Itu sedang dilakukan dengan otak kiri Anda. Belahan otak kiri mengendalikan sisi kanan tubuh Anda dan belahan otak kanan mengendalikan sisi kiri. Orang kidal - yang membentuk sekitar 90 persen dari populasi kita - biasanya bahkan akan memilikiotak kiri yang dominan. Konversinya kurang benar dari kidal.

OtaknyaNetwork mode default., atau DMN, memungkinkan kita untuk melakukan tugas-tugas umum seperti mengemudi tanpa secara aktif memikirkannya, atau bahkan saat melamun. Seringkali DMN dipicu secara default, tetapi dapat ditekan selama kegiatan yang membutuhkan perhatian kita.

Mengkonsumsi alkohol yang berlebihan dalam waktu singkat kalengmenyebabkan otak kehilangan kemampuannya untuk merekam dan menyimpan ingatan jangka panjang. Sementara itu, mungkin tidak kesulitan menciptakan ingatan jangka pendek atau bahkan mengingat peristiwa masa lalu, memberikan penampilan normal.

Seikat saraf di belakang langit-langit Anda disebut SPG bertanggung jawab atasBekukan otak, migrain, dan sakit kepala cluster. Beberapa orang bahkan percaya bahwa memberi diri Anda pembekuan otak dapat menyembuhkan migrain yang sedang berlangsung.

Tidak mau menyerah es krim,tetapi tidak bisa berdiri beku otak? Cobalah makan makanan dingin dengan lambat dan menjaga mereka ke arah depan mulut Anda. Jika Anda jatuh korban pembekuan, tekan lidah Anda ke atap mulut atau minum air suhu kamar.

Otak tidak memiliki reseptor rasa sakit, jadiTidak bisa merasakan sakit eksterior. Bahkan, selama beberapa operasi otak anestesi tidak diberikan, membuat pasien tetap terjaga. Musisi profesional bahkan telahdiketahui memainkan alat musik Sementara di tabel operasi untuk memastikan kemampuan musik mereka tetap utuh.

Ketika kita berpikir kita multitasking, otak kita sebenarnyaberalih bolak-balik antara tugas, tidak melakukan mereka pada saat yang sama. Daripada meningkatkan efisiensi, praktik ini umumnya menghasilkan tugas mengambil lebih banyak waktu dan memiliki lebih banyak kesalahan.

Bahkan, saat Anda tidur,Otak Anda sibuk melakukan pemeliharaan. Selain mengendalikan fungsi tubuh penting seperti bernafas, otak membersihkan limbah, mempertahankan informasi danmemastikan tubuh Anda tetap dimasukkan, semua saat Anda menangkap ZZZ.