Good Lifestyle

Mungkin tidak seperti itu, tetapi kuku seseorang dapat mengatakan banyak tentang kesehatan mereka. Itu benar! Inspeksi yang lebih dekat di lembaran kecil keratin ini dapat mengungkapkan semuanyapenyakit paru-paru untuk alergi. Penasaran bagaimana Anda dapat menggunakan kuku dan kuku kaki Anda sebagaiWindows ke kesejahteraan Anda secara keseluruhan? Teruslah membaca untuk menemukan apa yang dikatakan kuku Anda untuk memberi tahu Anda tentang keadaan fisik umum Anda. Dan untuk petunjuk kesehatan lain dari tubuh Anda, periksa13 hal rambut Anda berusaha memberi tahu Anda tentang kesehatan Anda.

Jika kuku Anda biru dan bukan karena pilihan BOLD Polandia yang Anda buat, maka Anda mungkin ingin memeriksa ticker Anda. Sebagai dokter kulit.Katherine R. Garrity., MD, dijelaskan untukAurora Health Care., Kuku biru dapat menunjukkan masalah jantung, serta masalah paru-paru, infeksi bakteri, dan penyakit Wilson (kelainan genetik langka yang menyebabkan tembaga menumpuk di organ vital Anda, menurut Mayo Clinic). Dan untuk hal-hal ticker Anda dapat memberi tahu Anda tentang kesehatan Anda, lihat30 Tanda Peringatan Hati Anda sedang mencoba mengirim Anda.

Apakah lipatan kuku Anda terlihat agak terlalu bengkak dan merah? Jika demikian, Anda mungkin memiliki infeksi yang perlu diperlakukan. "Penyebab paling umum peradangan lipatan kuku adalah infeksi kulit dari bakteri, virus, atau ragi," menurut Garrity. Dan untuk hal-hal lain untuk diwaspadai pada lapisan luar Anda, periksa7 tanda-tanda kulit Anda mencoba memberi tahu Anda bahwa Anda memiliki coronavirus.

Kuku pucat harus selalu dicatat. Mengapa? Menurut Garrity, mereka dapat mengindikasikan kekurangan gizi, di samping komplikasi serius lainnya seperti gagal jantung kongestif danpenyakit hati. Jika Anda berusia di atas 60 tahun, maka Anda harus memperhatikan kuku Anda sangat dekat denganMalnutrisi.,gagal jantung, danpenyakit hati semua masalah umum untuk individu yang lebih tua.

Pompholyx eksim adalah jenis eksim yang, menurutmasyarakat eksim nasional, dikategorikan oleh "lepuh air yang sangat gatal sebagian besar mempengaruhi sisi jari, telapak tangan, dan telapak kaki." Dan, dalam beberapa kasus, itu juga dapat menyebabkan pembengkakan lipatan kuku dan kulit di sekitar paku.

Kaki atlet sebenarnya mengacu pada dua kondisi: jamur kaki dan infeksi kuku jamur. Yang terakhir, yang paling sering dijemput ketika berjalan tanpa alas kaki di area komunal seperti ruang ganti, ditandai dengan kuku kaki kuning compang-camping.

DermatologPamela Ng., MD, dijelaskan keMayo Clinic. bahwa pada pasien dengan immunodefisiensi, infeksi jamur ini dapat menyebabkan "kerusakan kulit dan mengarah pada kondisi seperti selulitis atau ulkus kaki."

Jika Anda melihat "lekukan yang berjalan melintasi kuku" -called Beau's Lines, menurutMayo Clinic.-kamu bisa sajaFenomena Raynaud, suatu kondisi di mana suplai darah ke ekstremitas menjadi terbatas dalam menghadapi stres atau dingin.

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda melihat garis-garis ini di kuku Anda, karena, meskipun tidak ada obat untuk Raynaud, ada obat yang dapat membantu memulihkan aliran darah pada kasus-kasus berat. Dan untuk beberapa hal yang menarik tentang hal-hal yang membuat tubuh Anda berjalan, check out20 Fakta Menakjubkan tentang Golongan Darah Anda.

"Selama kehamilan, tingkat pertumbuhan paku meningkat," Kaya dicatat di makalahnya. Itu karena, sebagaiYayasan Nemours. Menjelaskan, semua hormon ekstra itu mengalir melalui pembuluh darah Anda selama kehamilan berdampak pada kekuatan dan panjang kuku Anda.

Sementara banyak orang percaya bahwa defisiensi kalsium menyajikan dirinya sebagai tanda putih kecil itu pada paku jari dan kaki Anda, bukan itu masalahnya, menurutAndrew Weil., MD, pendiri dan direkturAndrew Weil Center untuk Pengobatan Integratif di Universitas Arizona.

Di situs webnya, Weil menjelaskan bahwa tanda-tanda ini, disebut leukonychia, adalah tanda cedera pada pangkal kuku Anda (yang bisa terjadi hingga enam minggu sebelumnya), atau mereka juga dapat menjadi hasil dari reaksi alergi. untuk memoles kuku atau pengeras kuku. "Butuh lebih dari delapan bulan untuk kuku untuk tumbuh sepenuhnya sehingga bintik-bintik mungkin ada untuk sementara waktu," katanya.

Kuku Anda yang kering dan rapuh mungkin bukan hal favorit Anda untuk dilihat, tetapi itu tidak berarti Anda harus mengabaikannya. MenurutAkademi Dermatologi Amerika (AAD), "kuku yang tebal, kering, dan rapuh dengan punggung yang terlihat" bisaTanda penyakit tiroid. Jadi, sebelum Anda fokus pada masalah estetika Anda, pastikan untuk mengesampingkan inimasalah kesehatan yang serius.

Jika Anda khawatir ada sesuatu yang salah dengan paru-paru Anda, kuku Anda bisa menjadi langkah pertama Anda untuk mencari tahu. Sebagai peneliti dari Rumah Sakit York di Pennsylvania menulis dalam sebuah makalahDokter Keluarga Amerika., Clubbing of the Nails - di mana ujung jari memperbesar dan kurva kuku ke bawah di sekitar ujung jari- "sering menyarankan penyakit paru." Dan untuk informasi yang lebih bermanfaat dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Padahal kuku clubbed dapat mengindikasikan masalah paru-paru, ada yang lainkondisi yang mendasarinya yang juga dapat memicu pertumbuhan kuku yang abnormal ini. Per kertas yang sama, penyakit radang usus juga dapat menyebabkan clubbing paku, jadi pastikan untuk diperiksa untuk masalah usus dan paru-paru jika kuku Anda mulai terlihat seperti sendok terbalik.

Padahal psoriasis adalah akondisi kulit, kesehatan kuku Anda kadang-kadang bisa memberi tahu Anda apakah Anda memilikinya atau tidak. MenurutAAD., Beberapa orang dengan psoriasis mengembangkan psoriasis kuku, di mana ada penyok kecil di paku dan putih, kuning, atau perubahan warna coklat. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat "mempengaruhi kemampuan orang untuk menggunakan tangan mereka atau berjalan," jadi jangan abaikan gejala ini jika Anda memperhatikannya.

Cukup mengejutkan, Anda bisa mendapatkan melanoma di bawah kuku Anda. SebagaiAAD. menunjukkan, jenis spesifik inikanker kulit sering bermanifestasi sebagai "pita cokelat atau hitam di kuku, sering di ibu jari atau jempol kaki yang dominan." Karena hasil lebih baik pada tahap penyakit sebelumnya, pastikan untuk selalu mengawasi jenis perubahan warna ini.

Kondisi yang terkait dengan sirosis hati seperti hati, hepatitis B, dan hepatitis C - semuanya diketahui menyebabkan masalah kesehatan kuku. Satu studi 2010 diterbitkan diJurnal Akademi Dermatologi dan Venereologi EropaMembandingkan 100 pasien dengan masalah hati hingga 100 mata pelajaran sehat dan menemukan bahwa 68 persen subjek dengan masalah hati memiliki perubahan kuku, dibandingkan dengan hanya 35 persen dari mereka dalam kelompok kontrol. Secara khusus, jamur kuku adalah masalah paling umum yang terlihat pada pasien penyakit hati, diikuti oleh punggungan horizontal dan kerapuhan.

Lembur,diabetes dapat menyebabkan segudang komplikasi terkait kuku. Sebagai dokter kulit.Phoebe Rich., MD, menulis di sebuah makalah untukTerapi Dermatologis, kondisi gula darah dapat menyebabkan "paku yang berwarna kuning, menebal, dan terkadang rapuh, bergabung, dan rapuh." Selain itu, dokter mencatat bahwa eritema periungual-atau memerah pada kulit di sekitar kuku - seringkali "temuan awal diabetes."

Orang-orang yang anemia tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat, dan oleh karena itu organ dan jaringan mereka tidak menerima cukup oksigen. Sebagai tambahankelelahan ekstrim., salah satu gejala dari kondisi iniKuku yang sangat pucat.

Jika kuku Anda tampak setengah merah, pink, atau cokelat, Anda bisamasalah dengan ginjal Anda. Dalam penulisan tahun 2009 kasus penyakit ginjal kronis diAsosiasi Jurnal Medis Kanada, Dokter mencatat bahwa "paku setengah setengah merupakan temuan klinis sesekali tetapi spesifik dalam kegagalan ginjal kronis." Ketika para dokter menggambarkannya, kondisi ini adalah ketika 20 hingga 60 persen dari kuku adalah "merah, pink atau coklat [dan] sisa kuku memiliki penampilan kaca yang membosankan, keputihan."