Good Lifestyle

Terbangun di tengah malam tidak pernah pengalaman yang menyenangkan - terutama ketika Anda dipaksa untuk bangun dari tempat tidur. Cobalah karena Anda bisa mendapatkan tidur malam yang tidak terputus, ada banyak alasan Anda mungkin tersentak, termasuk kandung kemih Anda sendiri. Dan sementara harus buang air kecil di tengah malam jauh dari kejadian yang tidak biasa, itu bisa menjadi indikasi bahwa ada sesuatu yang salah jika itu terjadi terlalu sering. Menurut para ahli, Anda harus berbicara dengan dokter Anda jika Anda bangun untuk buang air kecil dari ini berkali-kali semalam. Baca terus untuk mengetahui apakah Anda perlu berbicara dengan seorang profesional, dan untuk lebih banyak alasan untuk mendapatkan bantuan medis,Jika urin Anda adalah warna ini, hubungi dokter Anda.

Jika Anda bangun dua kali atau lebih pada malam hari untuk buang air kecil, Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang Nocturia. BerdasarkanAdam Ramin., MD, aUrologi dan Direktur Medis Spesialis kanker urologi di Los Angeles, Nocturia adalah suatu kondisi yang menyebabkan seseorang bangun pada malam hari dengan keinginan untuk buang air kecil - biasanya "cukup kuat sehingga memaksa seseorang untuk meninggalkan tempat tidur dan pergi ke kamar mandi."

Setelah Anda mencapai usia paruh baya, mungkin normal harus bangun sekali di tengah malam untuk buang air kecil, atau dua kali pada kesempatan, tetapi lebih dari itu, kataDavid Beatty., MRCGP, aPraktisi umum dengan pengalaman 30 tahun lagi. "Aku mungkin menerima dua kali semalam sesekali, tetapi lebih dari itu, dan saya pikir itu harus diperiksa," katanya. Dan untuk masalah malam lagi,Jika Anda merasakan ini di malam hari, Anda perlu memeriksakan hati Anda, kata dokter.

Harus bangun dari tempat tidur untuk buang air kecil beberapa kali semalam bisa menjengkelkan, tapi itu bukan satu-satunya masalah. Menurut Ramin, Nocturia juga mungkin menjadi tanda kondisi medis yang serius dan mendasarinya. Ada sejumlah penyakit yang dapat menyebabkan nokturia Anda, berdasarkan salah satu dari tiga kategori utama - gangguan sistem saraf pusat, seperti tumor otak dan apnea tidur; Gangguan kardiovaskular, termasuk gagal jantung dan penyakit vena varises parah; dan gangguan otot kandung kemih, seperti diabetes, kanker kandung kemih, dan prostat yang diperbesar, kata Ramin. Dan untuk lebih banyak masalah kesehatan,Jika Anda minum kopi sebanyak ini sehari, hati Anda dalam bahaya, studi menemukan.

Nocturia.Bisa juga hanya menjadi tanda dari infeksi saluran kemih (ISK) atau infeksi kandung kemih, kata HealthLine. Tetapi bahkan infeksi ini dapat memiliki konsekuensi serius jika tidak diobati.Dearbhaile Collins., PhD, adokter medis Di Rumah Sakit Universitas Cork, juga memperingatkan bahwa obat-obatan tertentu, seperti diuretik dan relaksan otot, dapat menyebabkan nocturia sebagai efek samping.

"Langkah pertama untuk mengobati Nocturia adalah menemukan apa penyebab yang mendasarinya dan untuk memperlakukan ini secara efektif," kata Collins. "Untuk mendiagnosis penyebabnya, dokter Anda akan melihat riwayat medis lengkap Anda, termasuk daftar pengobatan, dan meminta Anda untuk menyimpan asupan cairan dan buku harian buang air kecil. Mereka juga dapat memesan tes darah, urinalisis, pemindaian kandung kemih, atau cystoscopy . " Dan untuk informasi lebih lanjut,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Bahkan jika penyebab yang mendasarinya tidak serius, nocturia masih dapat memengaruhi tubuh Anda secara negatif, kata pendiri terapi panggul sayaAngela Fishman., PT, aterapis fisik berlisensi yang memiliki spesialisasi dalam pengobatan nocturia.

"Semakin sering Anda bangun di malam hari dari kandung kemih Anda, semakin banyak kesusahan ini dapat menyebabkan tubuh Anda," kata Fishman. Tentu saja, ini dapat mencakup pengurangan total waktu tidur dan tidur yang lebih terfragmentasi, berkualitas rendah yang menuntun Anda untuk menjadi terlalu mengantuk selama siang hari, yang "mengganggu fokus Anda dan bahkan dapat mengubah suasana hati Anda," menurut Fishman Anda. Untuk orang dewasa yang lebih tua, Fishman mengatakan Nocturia dapat "menciptakan buron air terjun yang lebih tinggi dan cedera yang berhubungan dengan jatuh, terutama jika ada urgensi, menyebabkan bergegas menuju ke kamar mandi tepat waktu." Dan untuk lebih banyak masalah kesehatan untuk diperiksa,Jika bagian tubuh ini menyakiti Anda di malam hari, temui dokter Anda.