Good Lifestyle

Pakai topeng. Hampir setiap pakar dan organisasi kesehatan, termasuk pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit dan Organisasi Kesehatan Dunia, menekankan bahwa penutup wajah pelindung adalah salah satu langkah pencegahan fundamental dalam halCOVID-19. Namun, ada satu kesalahan topeng yang banyak orang lakukan yang sangat kompromi kesehatan mereka, menurut ahli penyakit menularAnne Rimoin., Profesor Epidemiologi di UCLA Fielding School of Public Health and Infectious Disease Division of the Geffen School of Medicine. Bahkan, ini lebih buruk daripada berjalan keluar dari rumah Anda tanpa topeng sama sekali. Baca terus-dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan ini Tanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Jangan membuat kesalahan masker wajah ini

Sementara sebagian besar jenis penutup wajah terbukti secara ilmiah untuk mencegah penyebaran Covid-19, menjaga tetesan kecil yang terinfeksi virus itu dari orang yang bepergian ke orang tersebut, beberapa bentuk sebenarnya dapat mendorong penyebaran.

"Penutup wajah tertentu seperti bandaras dan gaiter benar-benar memecah batuk menjadi tetesan yang lebih kecil, karenanya meningkatkan jarak virus dapat menyebar," ungkap Dr. Rimoin.

Sejak dimulainya pandemi, penelitian telah dibagi mengenai efektivitas gaiter dan bandana. AwalnyaCDC diperingatkan untuk menggunakannya. Namun, sekarang mereka menyarankan mengenakan gaiter "dengan dua lapisan, atau lipat untuk membuat dua lapis."

Masker yang mereka hargakan memakai sama sekali termasuk yang tidak pas dengan benar (celah besar, terlalu longgar atau terlalu ketat), ada topeng yang terbuat dari bahan yang sulit bernapas melalui (seperti plastik atau kulit) atau dari kain tenun yang longgar atau yang rajutan , yaitu, kain yang membiarkan cahaya melewati, masker satu lapis, masker dengan katup pernafasan atau ventilasi atau mengenakan syal / masker ski sebagai topeng.

TERKAIT: 7 tips yang harus Anda ikuti untuk menghindari covid, katakanlah dokter

Cara menguji topeng Anda

Tip Dr. Rimoin: Semakin banyak lapisan merier. "Kamu selalu ingin mencari tiga lapis perlindungan," katanya. Dia juga mengungkapkan tes di rumah yang dapat Anda lakukan untuk melihat seberapa efektif topeng Anda. "Cobalah tes pertandingan," sarannya."Kenakan topengmu dan cobalah untuk meledakkan lilin. Jika Anda berhasil, topeng itu tidak efektif."

TERKAIT: Dr. Fauci hanya berkata ketika kita akan kembali ke "normal"

Cara Bertahan Pandemi Ini

Adapun dirimu sendiri, ikuti fundamental fauci dan help mengakhiri lonjakan ini, di mana pun Anda tinggal topeng wajah, jarak sosial, hindari kerumunan besar, jangan sampai di dalam ruangan dengan orang-orang yang tidak Anda lindung (terutama di bar), berlatih kebersihan tangan yang baik, dapatkan vaksinasi ketika tersedia untuk Anda, dan untuk melindungi hidup Anda dan kehidupan Anda Lainnya, jangan mengunjungi semua ini 35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.