Good Lifestyle

Ketikamenua Terkadang dapat berarti bahwa kita merasa seperti pikiran kita melambat sedikit, penting untuk membedakan antara kehilangan memori ringan normal dan sesuatu yang menjamin penyelidikan yang lebih serius. RegulerPerubahan pada otak Mungkin berarti bahwa kita kadang-kadang melakukan hal-hal sepele, tetapi menjengkelkan - seperti kadang-kadang salah tempat kunci mobil, berjuang untuk memikirkan kata yang tepat segera, atau melupakan nama seseorang, misalnya. Tetapi slip-up ini bukanlah alasan khusus untuk menjadi perhatian. Namun, pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (CDC) mencatat ituAda 10 Tanda Peringatan Dini Anda harus mencari yang mungkin menunjukkan kehilangan memori Anda bisa demensia.

Mereka yang mengalami satu atau lebih gejala-gejala berikut pada daftar periksa CDC harus berbicara dengan dokter dan mencari perawatan, kata agensi. Diagnosis dini membantu keduanyaManajemen demensia. dan perencanaan untuk masa depan. Baca terus untuk melihat daftar tanda-tanda peringatan dini CDC yang perlu Anda ketahui.

Jika Anda sering melupakan janji temu atau peristiwa, mengulangi diri Anda sendiri, atau membutuhkan catatan tempel atau pengingat telepon untuk menjaga dasar-dasar kehidupan sehari-hari Anda secara berurutan, CDC mengatakan itu adalah tanda Anda akan melihat MD Anda.

Jeffrey Keller., PhD, Pendiri dan Direktur Institut untuk Penelitian dan Pencegahan Demensia, mengatakan kepada American Heart Association (AHA) bahwa sebagian besar dari kita mengalami beberapaLapisan memori seiring bertambahnya usia. Namun, jika AndaTidak dapat menelusuri kembali langkah Anda atau menyimpan informasi, yang memberi sinyal masalah yang lebih besar.

TERKAIT:Ini bisa menjadi salah satu tanda pertama yang Anda miliki demensia, kata para ahli.

Salah satunyaTanda-tanda paling awal dari demensia dapat muncul dalam kebiasaan belanja Anda, kata CDC.

"Itu tidak biasa bagi kita untuk mendengar bahwa salah satu tanda pertama yang menjadi sadar keluarga adalah di sekitar seseorangTransaksi Keuangan, "Beth kallmyer., Wakil Presiden untuk Perawatan dan Dukungan di Asosiasi Alzheimer, diceritakanThe New York Times. Beberapa orang dengan demensia awal mungkin melakukan pembelian besar yang mereka lupakan sampai mereka mendapatkan tagihan, sementara yang lain bisa kehilangan pembayaran sama sekali.

CDC memperingatkan orang untuk mencari masalah mendadak "dengan memasak, mengemudi di tempat, menggunakan ponsel, atau berbelanja."

NSAsosiasi Alzheimer menyarankan bahwa sementara memiliki "kesulitan mengemudi ke lokasi yang akrab, mengatur daftar belanjaan, atau mengingat aturan permainan favorit" bisa menjadi tanda-tanda demensia, Anda seharusnya tidak segera melompat ke kesimpulan terburuk jika beberapa tugas terbukti rumit Umur Anda. "Kadang-kadang membutuhkan bantuan untuk menggunakan pengaturan microwave atau untuk merekam acara TV" adalah apa yang mereka gambarkan sebagai "perubahan terkait usia yang khas" dan bukan alasan untuk khawatir.

TERKAIT:Melakukan ini ketika Anda mengemudi bisa menjadi tanda awal demensia, kata studi.

Menurut CDC, "mengalami kesulitan memahami suatu peristiwa yang terjadi kemudian, atau kehilangan jejak tanggal" adalah salah satu tanda peringatan klasik demensia, khususnya penyakit Alzheimer (AD). "Yang asliMasalah dengan iklan adalah persepsi waktu, "Lisa P. Gwyther., MSW, LCSW, Rekan penulisRencana Aksi Alzheimer: Panduan Keluarga, mengatakan kepada CBS News. "Lima menit bisa tampak seperti lima jam untuk seseorang dengan iklan, jadi seorang suami mungkin berpikir istrinya telah pergi selama berjam-jam atau bahkan berminggu-minggu, bahkan jika itu baru beberapa menit, atau dia mungkin memberi tahu cucunya bahwa dia belum melihat dia dalam lima tahun, meskipun dia baru saja melihat mereka kemarin. "

Jika Anda tidak dapat menyeimbangkan atau menilai jarak, temukan diri Anda tersandung di rumah, atau Anda menumpahkan minuman atau menjatuhkan barang lebih sering daripada biasanya, CDC mengatakan ini semua kemungkinan bendera merah demensia. Kondisi penyebabnyaKematian Sel Saraf dan Kehilangan Jaringan Di seluruh otak - dan pada akhirnya, karena kondisi kemajuan, otak menyusut secara dramatis, yang menghalangi fungsi sehari-hari Anda.

TERKAIT:Ini membuat Anda 6 kali lebih mungkin untuk mengembangkan demensia, kata studi.

Mengalami kesulitan mengadakan percakapan atau berjuang untuk menemukan kata dalam pikiran Anda adalah tanda-tanda pemotretan awal lainnya. Sebagai contoh spesifik, CDC mengatakan memanggil arloji "benda itu di pergelangan tangan Anda yang memberitahu waktu" dapat menjadi indikator bahwa sesuatu tidak benar.

Asosiasi Alzheimer menambahkan bahwa orang-orang dengan penyakit "dapat berhenti di tengah-tengah percakapan dan tidak tahu bagaimana melanjutkan atau mereka mungkin mengulangi diri mereka sendiri."

Jika Anda tiba-tiba menempatkan kunci mobil di mesin cuci atau pengering, mungkin ada sesuatu yang salah yang membutuhkan perhatian medis lebih lanjut.

Demikian pula, orang-orang dengan demensia dapat menimbun sesuatu atau menyembunyikannya di tempat-tempat biasa. Namun,Masyarakat Alzheimer dari U.K. menunjukkan bahwa mungkin ada beberapa logika untuk perilaku ini, yang mungkin tampak aneh bagi orang luar. "Menyembunyikan dan menimbun mungkin merupakan upaya oleh orang tersebut untuk mengendalikan situasi mereka," kata mereka. "Orang itu juga mungkin merasa paranoid atau memiliki delusi dan percaya hal-hal mereka akan dicuri, sehingga mereka mungkin mencoba menyembunyikan atau melindunginya."

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

Menjadi A.korban penipuan, Membayar kurang memperhatikan kebersihan pribadi Anda, atau lupa untuk merawat hewan peliharaan adalah semua tanda peringatan bahwa penilaian seseorang menurun, indikator demensia lain. Studi Akademik 2019 yang diterbitkan dalamAnnals of Internal Medicine secara spesifik melihat apakah kemungkinan jatuh untuk penipuan dapat digunakan sebagaiprediktor untuk demensia.. Para peneliti menyimpulkan bahwa "kesadaran penipuan rendah di antara orang-orang yang lebih tua adalah pertanda dari hasil kognitif yang merugikan dan dikaitkan dengan patologi penyakit Alzheimer di otak."

"Tidak ingin pergi ke gereja atau kegiatan lain seperti biasanya, tidak dapat mengikuti permainan sepak bola, atau mengikuti apa yang terjadi" semuanya terdaftar oleh CDC sebagai potensi tanda-tanda awal demensia.

Para ahli di Institut Perawatan Sosial untuk Keunggulan dalam U.K. Peringatkan bahwa itu tidak sesederhana kondisi memicu perilaku ini secara fisik. "Aorang dengan demensia dapat ditarik karena hilangnya kemampuan yang disebabkan oleh demensia. Misalnya, jika komunikasi verbal menjadi terlalu banyak perjuangan, seseorang dapat menyerah untuk mencoba berkomunikasi, "mereka menulis. Tetapi mereka menambahkan bahwa" seseorang dengan demensia jauh lebih mungkin untuk ditarik karena mereka merasa terisolasi atau bosan, "Menunjukkan bahwa depresi juga mungkin menjadi masalah.

CDC memperingatkan bahwa "mudah marah dalam situasi umum atau takut atau mencurigakan" adalah tanda lain dari demensia. Johnson & JohnsonPanduan untuk Gejala Demensia Catatan bahwa sementara menjadi mudah gelisah atau menakutkan dapat menjadi indikator penyakit, "Atau, seseorang dengan demensia dapat menunjukkan lebih sedikit emosi daripada yang dulu dilakukan sebelumnya."

TERKAIT:40 kebiasaan untuk mengurangi risiko demensia setelah 40.