Good Lifestyle

Anda tahu ketika kelenjar keringat Anda bekerja (apakah saya lupa deodoran hari ini?), Dan kelenjar ludah Anda juga (mmm, bacon). Tapi kelenjar tiroid sedikit lebih misterius. Bertanggung jawab atas beberapa hormon paling penting dalam tubuh kita, itu mengatur segalanya mulai dari metabolisme, respirasi dan sirkulasi hingga reproduksi.Anita Skariah, lakukan, UNC perawatan kesehatan, menjelaskan bahwa itu adalah hormon yang rewel untuk dipertahankan. "Terlalu sedikit yang menyebabkan konstelasi gejala, dan terlalu banyak hormon melakukan hal yang sama," katanya. Selain itu, kondisi autoimun, konsumsi yodium yang tidak memadai, peradangan, dan tumor dalam kelenjar semua mendatangkan malapetaka pada keseimbangan hormon Anda yang halus. Jadi, bagaimana Anda akan tahu jika ada sesuatu yang terjadi dengan tiroid Anda? Berikut adalah 12 tanda-tanda mengejutkan Anda mungkin perlu diperiksa tiroid Anda. Baca terus, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Ada banyak alasan kekurangan energi - termasuk diet, sulit tidur, dan faktor lingkungan. Namun, Dr. Skariah menunjukkan bahwa memiliki terlalu sedikit atau terlalu banyak hormon tiroid akan membuat Anda merasa lelah, "seperti Anda bergerak melalui lumpur."

Banyak pria dan wanita mengalami ini seiring bertambahnya usia, tetapi jika Anda melihat rambut rontok yang tiba-tiba, Anda mungkin berpikir untuk menelepon dokter Anda. "Terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon tiroid akan menyebabkan rambut ditumpahkan dengan cepat atau tidak tumbuh," jelas Dr. Skariah. "Tiroid diperlukan untuk pertumbuhan."

Ada banyak alasan pembengkakan di kaki, dan salah satunya adalah kurangnya hormon tiroid. "Ini dapat menyebabkan endapan zat yang disebut mucopolysaccharides di kulit. Ini juga dapat ditemukan di wajah dan lidah. Produksi tiroid yang berlebihan, seperti pada penyakit Graves, juga dapat menghasilkan perubahan ini," Dr. Skariah menunjukkan.

Apakah Anda memiliki periode yang tidak teratur? Mungkin Anda harus memeriksa tiroid Anda. "Hormon tiroid mengatur ovulasi dan produksi hormon," kata Dr. Skariah. "Jika terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon tiroid, Anda mungkin melihat perubahan pada siklus Anda."

Memiliki masalah dengan gerakan usus Anda? "Terlalu sedikit hormon tiroid merusak motilitas usus, yang mengarah ke sembelit, sementara terlalu banyak hormon meningkatkan motilitas usus yang mengarah pada hiperdefecation dan kesulitan menyerap nutrisi dari diet Anda," kata Dr. Skariah.

Jika Anda berjuang untuk mengatasi suhu ekstrem, mungkin ada sesuatu yang terjadi dengan tiroid Anda. "Merasa dingin sepanjang waktu diperhatikan ketika tingkat hormon tiroid terlalu rendah karena tingkat metabolisme istirahat Anda melambat," kata Dr. Skariah. Yang sebaliknya terjadi ketika Anda memiliki terlalu banyak hormon. "Kamu akan melihat bahwa kamu berkeringat sebagian besar waktu sementara semua orang merasa nyaman."

Jelas, kecemasan bisa menjadi hasil dari begitu banyak hal yang berbeda. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa tiroid Anda adalah salah satunya. "Ketika kelenjar tiroid adalah orang yang terlalu aktif mungkin mengalami kecemasan, kegelisahan dan lekas marah," jelas Dr. Skariah.

Tiroid Anda bahkan dapat berdampak serius pada hati Anda. "Ini adalah area di mana regulasi halus hormon tiroid sangat jelas," ungkap Dr. Skariah. Jika ada terlalu sedikit hormon, detak jantung sangat melambat. Jika ada terlalu banyak, kecepatan jantung mempercepat dan kadang-kadang mengarah pada irama jantung yang tidak biasa seperti fibrilasi atrium.

Tiroid yang terlalu aktif dapat secara terasa mengubah tubuh pria - juga memiliki dampak negatif pada kehidupan seks mereka. "Ketika kadar hormon tiroid terlalu tinggi, testosteron dapat dikonversi menjadi estradiol, yang selanjutnya dapat menyebabkan perkembangan payudara, penurunan libido dan disfungsi ereksi," kata Dr. Skariah.

Ada banyak alasan untuk meristingkan tremor. Salah satu penyebab potensial adalah hormon tiroid yang terlalu aktif. "Ini dapat meningkatkan tembakan otot, terutama di ekstremitas atas seperti tangan," kata Dr. Skariah.

TERKAIT: Cara termudah untuk menghindari serangan jantung, katakanlah dokter

Anda selalu dapat menyulap kehidupan dan tuntutan kerja, tetapi akhir-akhir ini Anda mengalami kesulitan berfokus pada proyek dan kadang-kadang tidak bisa mendapatkan kata-kata dengan fasih dalam rapat. Mungkin itu hanya cuaca, tapiTanya Reznick, MD,Ahli endokrinologi endokriner yang bersertifikat di ATLanticare Grup Endokrinologi, Telur Harbor Township, New Jersey, menunjukkan itu bisa disebabkan oleh tiroid yang kurang aktif.

Anda berolahraga setiap pagi dan Anda dengan setia melewati makanan cepat dan kenyamanan dan secara sadar makan makanan sehat dan seimbang secara teratur, tetapi skala terus merayap. Salah satu indikator terbesar dari tiroid kurang aktif adalah kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, menjelaskan Dr. Reznick. Adapun diri Anda: untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini 35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid .