12 Cara Terbaik Dr. Fauci untuk Menghindari Coronavirus

Ahli Penyakit Menular Top Nasional memberi tahu Anda cara tetap aman.


Sebagai salah satu ahli penyakit menular atas negara selama lebih dari 30 tahun, Dr. Anthony Fauci tahu lebih dari kebanyakan tentang bagaimana virus menyebar. Tetapi tingkat keparahan novel Coronavirus bahkan telah melemparkannya untuk satu lingkaran, ia dengan bebas mengakui; Selama enam bulan terakhir, Fauci dan ilmuwan di seluruh dunia telah belajar bersama dengan kita semua, minggu demi minggu. Untungnya, sekarang ada informasi yang cukup jelas tentang bagaimana kita dapat melindungi diri dari Covid-19. Inilah yang direkomendasikan oleh Fauci.

1

Hindari palang

Waitress with a face mask in a bar.
Shutterstock.

Ambil satu hal dari agenda Anda untuk masa depan langsung: pergi ke bar, kata Fauci. "Bar: Benar-benar tidak baik, benar-benar tidak baik," katanya kepada komite senat mendengar bulan lalu. "Kami benar-benar harus menghentikan itu." Dalam wawancara NPR 1 Juli, Fauci mengatakan bahwa "berkumpul di bar, berkumpul di kerumunan, orang-orang berkumpul dengan cara perayaan tanpa mengenakan topeng" telah mendorong lonjakan musim panas ini di Covid-19 kasus.

2

Jangan naik pesawat

Virus mask woman travel wearing face protection in prevention for coronavirus at airport.
Shutterstock.

Fauci telah berulang kali mengatakan dia tidak akan mengambil pesawat sekarang, terakhir di aWawancara MarketWatchPada 27 Juli. "Saya dalam kategori Risiko. Saya tidak suka mengakuinya, tetapi saya berusia 79 tahun," katanya. "Aku tidak suka melihat diriku terinfeksi, yang merupakan risiko ketika kamu naik pesawat, terutama dengan jumlah infeksi yang terjadi sekarang."

3

Jangan makan di dalam ruangan

Young waiter wearing protective face mask while his guests are making contactless payment with credit card in a cafe.
Shutterstock.

"Aku tidak akan pergi ke restoran sekarang," kata Fauci kepada Marketwatch. "Di dalam ruangan jauh lebih buruk daripada di luar ruangan. Jika Anda akan pergi ke restoran, coba sebaik mungkin untuk memiliki tempat duduk di luar yang ditempatkan dengan benar di antara tabel."

4

Pakai topeng

Portrait of a young Caucasian girl wearing a white medical mask on a background of nature and cityscape, coronavirus, air pollution concept
Shutterstock.

"Pesannya seharusnya, 'pakai topeng, titik,'" kata Fauci pada 7 Juli. Studi menunjukkan bahwa itu dapat mengurangi risiko infeksi di mana saja dari 50 hingga 80%, katanya kepada MarketWatch.

5

Cuci tanganmu

Man washing hands.
Shutterstock.

Kembali pada bulan April, Fauci menganjurkan "pencucian tangan kompulsif absolut" untuk memperlambat penyebaran Coronavirus. Di PBS Newshour kemudian bulan itu, dia mengatakan itu adalah cara terbaik mutlak untuk menghindari Covid-19. Sering dan benar-benar - dengan sabun dan air selama setidaknya 20 detik.

TERKAIT:Jika Anda merasakan ini, diuji untuk Covid-19, kata CDC

6

Menjaga jarak sosial

Computer Analyst Working On Laptop Wearing Face Mask
Shutterstock.

Dalam pidato pada 21 Juli, Fauci menegaskan kembali bahwa penting untuk tinggal lebih dari enam kaki dari orang lain ketika di depan umum. Coronavirus menyebar terutama melalui tetesan pernapasan, yang dapat melakukan perjalanan sekitar enam kaki sebelum jatuh ke tanah.

7

Berolahraga, tetapi tidak di dalam gym

Muscular strong guy and girl in training suit working out at outdoor gym.
Shutterstock.

"Aku tidak akan pergi ke gym," kata FauciWashington Post. Pada 3. "Saya harus berhati-hati. Saya tidak ingin mengambil kesempatan." Sebaliknya, ia berolahraga di luar ruangan. Bekas pelari, dia sekarang power-walks setidaknya tiga setengah mil per hari, katanya kepada Marketwatch.

8

Punya rencana untuk melanjutkan sekolah

schoolgirl studying homework math during her online lesson at home,
Shutterstock.

"Sebagai prinsip umum, kita harus berusaha sebaik mungkin untuk menjaga anak-anak di sekolah," kata Fauci pada 14 Juli. Tetapi dia tidak percaya seharusnya tidak ada selimut membuka kembali - yang baru harus strategis dan disesuaikan dengan tingkat keparahan pandemi di setiap daerah. Prioritasnya harus "keselamatan dan kesejahteraan anak-anak, dan keselamatan dan kesejahteraan guru," katanya.

9

Hindari kerumunan

crowded checkout
Shutterstock.

Fauci telah berulang kali menyarankan kami untuk menghindari pertemuan besar. "Lihatlah beberapa klip film yang telah Anda lihat sering berkumpul tanpa topeng, karena berada di tengah orang banyak dan ... tidak memperhatikan pedoman yang kami sukai," katanya. "Kita akan terus berada dalam banyak masalah, dan akan ada banyak luka jika itu tidak berhenti."

10

Jangan berjabat tangan

Shutterstock.

Di awal pandemi, Fauci menarik berita utama karena menyatakan bahwa jabat tangan sudah mati - semuanya terlalu mudah untuk lulus kuman dari tangan ke tangan, lalu ke wajah atau mulut, menghasilkan infeksi. Pada 3 Juli, Fauci berkata, "Saya pikir itu akan menjadi sementara" sebelum dia merasa nyaman bergetar atau memberikan pelukan kasual. "Tingkat infeksi harus sangat rendah atau tidak ada, atau kita harus memiliki vaksin. Saat ini, saya bahkan tidak berpikir untuk melakukannya."

11

Bersosialisasi dengan hati-hati

Senior woman and daughter having coffee at safety distance in the garden.
Shutterstock.

Fauci memberi tahuWashington Post. Bahwa dia dan istrinya akan menghibur di rumah, tetapi mereka hanya akan mengundang dua orang sekaligus, dan hanya di luar ruangan. "Pada kesempatan langka ketika kita memiliki orang-orang berakhir, kita memilikinya di geladak, terpisah enam kaki," katanya. "Kami memakai topeng, kecuali kita makan. Kami tidak berbagi apa-apa. Tidak ada mangkuk umum." Jika cuaca tidak akan mengizinkan mereka bersosialisasi di luar, mereka membatalkan.

12

Konsisten

Women hands holding hand sanitizer with alcohol spray and surgical mask.
Shutterstock.

"Jika Anda ingin memilih tiga atau empat atau lima alat yang sangat sederhana yang dapat memiliki dampak besar pada pembalikan wabah, mengenakan topeng pasti salah satunya, seperti penistaan fisik, seperti halnya tutup, seperti bar, Seperti mencuci tangan, "kata Fauci pada 27 Juli." Aku memohon dengan orang-orang untuk mempertimbangkan melakukan ini secara konsisten karena jika setengah dari orang tidak melakukannya, itu meniadakan tujuan keseluruhan. "

Dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini 37 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Coronavirus .


Categories: Kesehatan
Tags: Berita
By: liz-szabo
Kesalahan mariyuana medis yang bisa Anda buat, memperingatkan dokter
Kesalahan mariyuana medis yang bisa Anda buat, memperingatkan dokter
Jika Anda memiliki camilan tercinta di rumah, buang saja
Jika Anda memiliki camilan tercinta di rumah, buang saja
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan terlalu banyak garam
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan terlalu banyak garam