Good Lifestyle

Mengenakan topeng telah menjadi must-do fundamental dalam pertempuran melawan Covid-19. Menurut penelitian, masking up efektif dalam memperlambat penyebaran virus yang sangat menular, karena tidak hanya melindungi diri Anda sendiri, tetapi yang lain, dari kontak dengan tetesan virus. Sementara ahli kesehatan, khususnya Dr. Anthony Fauci, ahli penyakit menular di negara itu, terus mengebor ke dalam pikiran kita bahwa mengenakan topeng sangat penting, bahkan anggota kunci Gedung Putih Coronavirus Susjak. Pada hari Kamis, selama wawancara dengan Rhode Island Gov. Gina Raimondo, Dr. Fauci memberi kami semua ke depan untuk menopang dalam situasi tertentu. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang hal itu, serta saran keselamatan coronavirus penting lainnya, dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Dr. Fauci telah menyatakan bahwa ada lima atau enam fundamental yang perlu dilakukan untuk memperlambat penyebaran virus. Ketika datang ke sekolah, ia menjelaskan ada lima hal utama yang perlu dijatuhkan untuk menjaga ruang kelas tetap aman. "Seseorang mengenakan topeng," katanya. "Menjauhkan sosial sejauh yang Anda bisa, dan jika Anda tidak dapat memastikan bahwa Anda memiliki topeng untuk menghindari jemaat yang ramai. Di luar ruangan, selalu lebih baik daripada di dalam ruangan. Ventilasi yang baik. Jika Anda dapat menjaga jendela tetap terbuka, jika cuaca memungkinkan, Ketika Anda memiliki anak di luar, cobalah untuk memastikan mereka tidak berkumpul dengan sangat erat, membuat mereka sadar akan jarak yang aman. "

Fauci terus mengulangi bahwa di luar ruangan lebih baik daripada di dalam ruangan. "Aku akan mendapatkan banyak di luar ruangan seperti yang kamu bisa," katanya. "Jika Anda melihat peristiwa penyebar super yang telah terjadi, saya pikir itu salah untuk memanggil orang-orang penyebar super. Acara ini adalah penyebaran super. Mereka hampir selalu berada di dalam peristiwa super penyebar - di panti jompo, kemasan daging, penjara, paduan suara di gereja-gereja, jemaat pernikahan dan peristiwa sosial lainnya di mana orang berkumpul. Ini hampir tidak berubah. Tidak ada yang 100%, tetapi hampir tidak berubah bahwa itu di dalam ruangan. Jadi, ketika Anda berada di indoors, pastikan Anda memiliki topeng saat Anda berada Di luar ruangan, simpan topengnya. "

"Ketika saya di dalam mobil sekarang saya menjaga jendela terbuka," kata Fauci. "Meskipun orang itu mengendarai mobil dan saya berdua memiliki topeng, saya terus menutupi dan menjaga jendela tetap terbuka."

Saat mengenakan topeng adalah salah satu fundamental Fauci, ada kalanya Anda bisa melepasnya dengan aman. "Ketika saya melihat orang-orang keluar di pantai berlari dengan siapa pun di sekitar mereka, baik untuk Anda, Anda tahu, melakukannya. Anda tidak perlu dikurung di luar," katanya. Namun, jika ada banyak orang di sekitar, topeng. "Jika Anda pikir Anda akan dekat dengan orang-orang, Anda tahu, membalik topeng. Tetapi jika Anda berjalan dengan anjing atau istri atau suami Anda atau seseorang bahwa Anda berada di rumah, dan Anda 'Re tidak akan tetap terpisah dari mereka dan kemudian lakukan saja. " Dia juga menjelaskan bahwa tidak perlu pergi ke ekstrem. "Kamu bisa melihat temanmu," katanya. "Maksudku, apa yang aku lakukan sendiri sekarang, aku sangat berhati-hati mengenakan topeng, tetapi setiap malam, dan sekarang larut malam, karena ketika aku pulang, aku, dan aku, kita pergi selama empat mil. joging, power walk, apa pun yang Anda ingin menyebutnya. Dan saya melakukan ini, "jelasnya, menarik topengnya di sekitar dagunya. "Ini seperti ini. Dan aku mengobrol dengannya. Jika aku melihat 50 yard di depan, seseorang datang, aku pergi seperti itu," lanjutnya, menarik topengnya ke wajahnya. "Kami meneruskannya." Halo. Bagaimana kabarmu? " Dan kemudian saya di luar. Anda bisa melakukan itu. Anda bisa melakukan itu. "

Adapun dirimu sendiri, lakukan semua yang Anda bisa untuk mencegah getting-dan menyebar-covid-19 di tempat pertama: topeng, diuji jika Anda pikir Anda memiliki coronavirus, menghindari kerumunan (dan bar, dan pesta rumah), berlatih jarak sosial, Hanya jalankan tugas-tugas penting, cuci tangan Anda secara teratur, desinfeksi permukaan yang sering disentuh, dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini37 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Coronavirus.