Good Lifestyle

Cara terbaik untuk menghindari menangkap Covid-19 adalah dengan jarak sosial, mengisolasi diri, dan mengenakan perlengkapan pelindung ketika Anda harus pergi ke luar, menurutCDC. Namun, dengan semakin banyak bisnis yang dibuka kembali, lebih banyak orang akan keluar - yang secara alami menyebabkan lonjakan kasus Covid. Berikut adalah sembilan tempat di mana orang paling mungkin menangkap Covid-19 - dan untuk menjaga diri Anda dan orang lain aman selama pandemi ini di mana pun Anda pergi, jangan lewatkan daftar penting iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Pantai di sebagian besar negara bagian terbuka untuk musim panas. Namun, itu tidak berarti Anda harus menikmatinya. Meskipun mungkin terdengar mudah untuk jarak sosial di area terbuka, seperti pantai, tidak. "Pantai bisa beralih dari ketenangan hingga ramai sebelum kau tahu," kata Dr. Kennedy Kennedy, kepala kedokteran rumah sakit di Universitas Alabama di Rumah Sakit Birmingham. Juga, banyak orang tidak mengenakan topeng mereka saat mereka berada di dalam air, atau makan dan minum. "Jika Anda menemukan bahwa Anda tidak dapat mengenakan topeng Anda, dan / atau Anda tidak dapat mempertahankan jarak dari orang lain, saatnya untuk pergi," kata Dr. KennedyKesehatan..

Sementara transportasi umum adalah layanan penting di sebagian besar negara bagian, itu masih merupakan area berisiko tinggi untuk paparan. Saat mengambil transportasi umum, sulit untuk jarak fisik. Itu juga memaksa orang untuk tetap bersama untuk jangka waktu yang lama.

Ada alasan sebagian besar restoran masih tidak membuka jeruji mereka. Bar tidak hanya mendorong tempat duduk yang dekat, tetapi berbicara dengan keras, dan mereka sering memiliki sistem ventilasi yang buruk. "Di tempat-tempat umum di mana orang berkumpul dalam kelompok besar dan tidak menjauhkan diri secara sosial dan melakukan aktivitas memakai yang tidak dapat mengenakan topeng (seperti minuman atau makan) adalah risiko tertinggi," kata Dr. Thomas Murray, spesialis penyakit menular di Yale baru Rumah Sakit Haven.

Salon rambut dan kuku baru-baru ini menjadi hotspot untuk Covid. Bisnis-bisnis ini tidak hanya memaksa orang untuk berdekatan satu sama lain untuk jangka waktu tertentu, mereka juga memiliki banyak permukaan yang dapat disentuh. Namun, itu tidak berarti Anda masih tidak bisa mendapatkan manikur atau potongan rambut. "Saya akan menyarankan memilih tempat untuk dikunjungi berdasarkan pengaturan lingkungan individu vs jenis pendirian. Saya akan memakai topeng dan hanya perusahaan yang sering memiliki kebijakan masker,"Alexander Benson, Dokter Perawatan Kritis di Centura Health di Colorado yang memimpin tim operasi Covid-19 Fasilitas itu, diceritakanKesehatan.. "Jika Anda memiliki tempat tertentu, Anda ingin kembali, tanyakan kepada mereka tentang kebijakan HVAC dan pembersihan."

Gereja baru saja mulai memiliki massa in-waris; Namun, mereka masih hotspot untuk Covid. Di California, Gubernur Gavin Newsom, baru-baru ini dipanggil untuk berhenti berkumpul Gereja. Ini disahkan setelah layanan tuanya pada hari ibu memimpin semua petugas untuk diekspos, setelah seseorang yang diuji positif pergi.

Gym dan pusat kebugaran telah terbuka untuk sementara waktu di negara-negara tertentu, tetapi mereka adalah tempat yang berisiko untuk transmisi.Sebuah pelajaranDilakukan oleh Alexandro Andrade, Fabio Hech Domeski, Marcelo Luiz Pereira, Carla Maria de Liz, dan Giorgio Buonanno, menyatakan bahwa penyakit di udara cenderung menyebar di tempat-tempat yang membutuhkan banyak napas dari penghuni. Jelas, berolahraga di gym membutuhkan banyak pernapasan berat. Gym juga memiliki beberapa titik sentuh kontaminasi, dan memiliki jarak dekat.

Sejak pandemi Covid dimulai, kelompok umur berisiko paling berisiko adalah warga negara paruh baya dan senior. Di A.S., 11% kasus Covid semuanya dari panti jompo dan fasilitas perawatan jangka panjang lainnya. Saat ini, semua staf panti jompo diminta untuk mengikuti protokol kebersihan lanjutan. Semua panti jompo ditutup untuk di luar pengunjung. Menurut Dr. Boris Lushniak, dekan Universitas Maryland School of Public Health, protokol ini mungkin menjadi permanen. "Jarak fisik, pakaian topeng, dan sering kali perlu ditinjau untuk menjadi bagian dari budaya kita selama waktu dekat," kata Dr. LushniakSantapan pembaca.

Sebagian besar restoran secara eksklusif melakukan makan di luar ruangan, dengan beberapa menyediakan tempat makan dalam ruangan yang terbatas secara sosial. Tapi jangan berduyun-duyun ke tempat favorit Anda dalam waktu dekat. Apalagi jika Anda ingin menikmati prasmanan. Prasmanan memaksa orang untuk mendukung, dan menyentuh semua permukaan yang sama. Profesor Universitas Purdue Dr. Quinyan Chen mengutip AC di restoran indoor sebagai faktor lain. "Restoran adalah salah satu tempat paling berbahaya karena mereka menggunakan ventilasi pencampuran, di mana sistem pendingin udara mencoba mengaduk udara ruangan sebanyak mungkin," kata Chen. "Tetesan di restoran akan didistribusikan secara seragam."

Tim dokter dariAsosiasi Medis Texas.Peringkat hampir setiap kegiatan - dari membuka surat Anda untuk pergi ke bar-berdasarkan tingkat risiko mereka. Pergi ke stadion olahraga atau konser besar peringkat kegiatan paling berisiko, bersama dengan pergi ke bar dan rumah ibadah dengan lebih dari 500 penyembah.

Sementara tempat-tempat ini adalah semua area berisiko tinggi untuk Covid, cara terbaik untuk menghindari Covid adalah dengan mengenakan perlindungan di tempat umum, menjauhkan sosial dan menghindari keramaian. Murray mengatakan bahwa salah satu tempat ini dapat menjadi bintik-bintik berisiko rendah selama orang mengambil tindakan pencegahan. "Risikonya cukup bervariasi tergantung pada apakah orang-orang menutupi," katanya. "Ini sebanyak perilaku seperti tentang lokasi." Untuk itu, untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini37 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Coronavirus.