Good Lifestyle

Ketika Covid-19 terus menyebar ke seluruh negeri, dengan infeksi meningkat di sebagian besar negara, itu telah menjadi lebih penting daripada melakukan tindakan pencegahan terhadap virus. Selama beberapa bulan terakhir,Anthony Fauci., ahli penyakit menular dan anggota kunci Gedung Putih Gedung Putih, telah menjadikan misi-Nya untuk mendidik orang tentang bagaimana mereka dapat menghentikan penyebaran virus, melindungi kesehatan mereka serta kesehatan orang lain. Selama Forum Kebijakan Kesehatan Universitas Johns Hopkins pada hari Jumat, Dr. Fauci mengungkapkan kepada Sekolah Kesehatan Masyarakat Bloomberg Dean Ellen Mackenzie hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk menghindari Covid-19, dan mungkin mengejutkan Anda. Baca terus, dan jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Apa hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan untuk menghindari Covid?

Ketika ditanya pertanyaan tentang bagaimana cara tinggal terlindung dari virus, Fauci menjelaskan bahwa ada lima fundamental. "Kedengarannya sangat sederhana, tetapi mereka penting karena kita tahu mereka bekerja," katanya.

"Seseorang seragam mengenakan topeng atau penutup wajah. Nomor dua sejauh mungkin menjaga jarak," lanjutnya.

Namun, ia menganggap fundamental berikutnya yang sangat penting. "Nomor tiga kemungkinan yang paling penting," katanya. "Hindari tempat-tempat yang ramai, berkumpul dalam situasi di mana Anda memiliki banyak orang yang dominan di dalam ruangan berkerumun tanpa mengenakan topeng. "

TERKAIT: 11 gejala covid tidak ada yang berbicara tentang tetapi harus

Ini trifekta untuk penularan

Mengapa yang ketiga begitu penting? Ada banyak alasan. Covid-19 terutama menyebarkan orang ke orang melalui tetesan yang lebih besar, jadi jika Anda berdiri kurang dari enam kaki dari orang lain - di dalam atau di luar ruangan, peluang Anda untuk terinfeksi jauh lebih tinggi daripada jika Anda berjauhan. CDC juga mengakui bahwa virus itu mungkin di udara, mampu mengapung di udara dan berlama-lama, terutama ketika di dalam ruangan. Yang ketiga, adalah bahwa banyak ruang dalam ruangan tidak berventilasi, memberikan virus peluang yang cukup untuk menyebar. Oleh karena itu, menghabiskan waktu di dalam ruangan di ruang yang ramai di mana tidak ada seorang punmengenakan topeng menawarkan trifecta potensi untuk penyebaran virus.

"Keempat, melakukan hal-hal sejauh yang Anda bisa di luar ruangan lebih memilih lebih dari di dalam ruangan," lanjutnya. "Dan jika itu di dalam ruangan, ventilasi yang baik."

Terakhir, tetapi tidak kalah pentingnya, dia menyebut kebersihan tangan, "mencuci tangan, sesering mungkin."

"Semua itu diarahkan untuk mitigasi terhadap akuisisi terlahir pernapasan atau penularan infeksi," pungkasnya. Jadi pastikan Anda tetap dengan daftar periksa ini, dan juga jangan mengunjungi semua ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.