Good Lifestyle

Karena sifat yang sangat menularCOVID-19, Salah satu cara terbaik masing-masing dan setiap dari kita dapat memainkan peran kita dalam mencegah penyebaran kehidupan yang menyelamatkan virus dalam proses - dengan secara efektif mengidentifikasi infeksi sedini mungkin. Jadi apa tanda pertama yang Anda miliki? Dari daftar gejala binatu yang muncul di pusat-pusat pengendalian penyakit dan situs web pencegahan, ada dua yang umumnya muncul berhari-hari sebelum yang lain.Carlos R. Oliveira, MD, Ph.D., Pengobatan yale dokter penyakit menular pediatrik, mengungkapkan kepadaMakan ini, bukan itu! Kesehatan apa adanya. Baca terus-dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan ini Tanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Anda cenderung merasakan kelelahan dan sakit kepala terlebih dahulu

"Ada spektrum luas manifestasi klinis setelah infeksi Covid-19," jelas Dr. Oliveira. Per CDC, yang paling umum adalah demam atau menggigil, batuk, sesak napas atau kesulitan bernafas, kelelahan, sakit otot atau tubuh, sakit kepala, kehilangan bau atau rasa baru, sakit tenggorokan, mual atau muntah, dan diare. Sementara kebanyakan orang berasumsi bahwa tanda pertama Covid-19 melibatkan perubahan suhu, ada dua gejala non-spesifik lainnya yang umumnya hadir sendiri terlebih dahulu.

"Meskipun demam sering dianggap sebagai manifestasi pertama setelah infeksi, gejala non-spesifik seperti kelelahan dan sakit kepala lebih cenderung dilaporkan sebelum demam," ungkap Dr. Oliveira.

Gejala-gejala ini dihasilkan dari aktivasi awal sistem kekebalan tubuh, "seperti apa yang telah dilaporkan terjadi imunisasi berikut," jelasnya. Jadi, sementara demam, atau suhu di atas 100,4 ° F terjadi pada sekitar setengah dari kasus Covid-19, mereka dapat mengikuti gejala non-spesifik satu hingga dua hari.

TERKAIT: 7 tips yang harus Anda ikuti untuk menghindari covid, katakanlah dokter

Cara Tetap Sehat Selama Pandemi

Karena fakta bahwa penyebaran asimptomatik adalah karakteristik umum Covid, mengambil tindakan pencegahan bahkan ketika Anda merasa sehat sangat penting untuk mencegah penyebaran virus. Jadi ikuti fundamental Dr. Anthony Fauci dan help mengakhiri lonjakan ini, di mana pun Anda menjalani pakaitopeng wajah, jarak sosial, hindari kerumunan besar, jangan sampai di dalam ruangan dengan orang-orang yang tidak Anda lindung (terutama di bar), berlatih kebersihan tangan yang baik, dapatkan vaksinasi ketika tersedia untuk Anda, dan untuk melindungi hidup Anda dan kehidupan Anda Lainnya, jangan mengunjungi semua ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.