Saya seorang dokter dan meminta Anda membaca ini sebelum napas berikutnya

Inilah intinya: jangan berbagi udara Anda.


NSvirus corona pandemi telah bersama kita selama lebih dari satu tahun dan akan ada setidaknya sampai avaksin telah membantu kami mencapai kawanan kawanan. Sebagai seorang dokter, saya telah melihat respons pandemi, di seluruh negara, termasuk beberapa bendera merah yang dilewatkan oleh pejabat kesehatan, jadi apa yang bisa kita pelajari dari kesalahan itu? Terutama karena kita punya, sebagaiAnthony Fauci. Telah mengatakan, "tingkat awal infeksi yang sangat tinggi" -Apa yang dapat Anda lakukan, untuk menjaga diri Anda aman? Baca terus untuk empat kata yang bisa menyelamatkan hidup Anda, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniMenandatangani penyakit Anda sebenarnya adalah coronavirus dengan menyamar.

1

Anda tidak ingin berbagi udara sekarang

Ill woman lying in bed looking at thermometer suffering from seasonal flu and infectious disease
iStock.

Respons pandemi agak membingungkan, sejak CDC dan yang menyetujui terlambat bahwa orang harus mengenakan topeng untuk membantu mencegah transmisi virus yang mematikan. Itu seharusnya terjadi begitu penyakit itu meninggalkan Wuhan dan melintasi perbatasan internasional. Sayangnya, itu terjadi selama 30 hari setelah yang menyatakan Coronavirus-2019 menjadi pandemi global.

Ketika terinfeksi, pasien melihat beragam gejala, dan dalam beberapa kasus, kita sekarang tahu bahwa mereka dapat berlama-lama selama berbulan-bulan - ini disebut sindrom pasca-covid. Jadi, itu berbeda dari flu dan pilek biasa. Musim gugang dan musim dingin juga membawa influenza musiman - dan gelombang covid utama. Dan sekarang, di musim semi, kasus tidak lagi turun - di beberapa kota, mereka naik! Anda tidak ingin berbagi udara dengan orang lain tetapi mereka yang berada di rumah tangga Anda.

2

Mengenakan topeng adalah suatu keharusan, bahkan setelah vaksinasi saat keluar dari rumah

Group of happy friends having a lunch in a tavern.
iStock.

Penting untuk diingat bahwa virus ini dengan cepat menyebar dari satu kota ke seluruh dunia. Meskipun kita masih belum sepenuhnya memahami bagaimana ini terjadi, kita sekarang tahu pasti apa yang berhasil mengandung penyebaran. Penyakit yang disebabkan oleh Coronavirus SARS-COV-2 secara besar-besaran menyebar melalui transmisi manusia ke manusia.Itu berarti orang-orang menginfeksi orang lain - mengenakan topeng membantu mencegahnya terjadi.

Masyarakat telah bingung karena kurangnya koordinasi antara lembaga, negara bagian, kabupaten, dan kota, dan beberapa orang benar-benar kesal karena kurangnya pesan yang jelas. Tetapi jangan salah, mengenakan topeng bekerja. Contohnya adalah bagaimana Singapura, Korea Selatan, dan Selandia Baru telah menangani krisis kesehatan masyarakat ini.

3

Jarak sosial Jaga kami tetap aman

Woman and man in social distancing sitting on bench in park
Shutterstock.

Studi telah menunjukkan bahwa perintah menginap awal yang terkandung Covid-19 yang terbaik, dan alasan nomor satu untuk itu adalah karena orang-orang tidak berbagi udara mereka respirasi dengan orang asing.

Syukurlah Amerika yang diprakarsai, atas jarak mereka sendiri, dan mempertahankan jarak fisik. Sebuah penelitian yang diterbitkan tahun lalu termasuk bukti kuat untuk bagaimana jarak fisik, dan tidak berbagi udara dengan orang lain telah membantu mencegah dan memperlambat penyebaran Coronavirus.

4

Keempat kata ini bisa menyelamatkan hidupmu

Female Wearing Face Mask and Social Distancing
iStock.

Hindari area indoor, semua orang banyak, dan kenakan masker wajah Anda.Kesalahan nomor satu yang dapat Anda buat tidak mengenakan topeng.Inilah intinya:Jangan berbagi udara Anda.Keempat kata itu bisa menyelamatkan hidupmu. Pakai topeng. Dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.


Salah satu efek samping utama dari membeli bahan makanan Anda di Walmart, kata Dietitian
Salah satu efek samping utama dari membeli bahan makanan Anda di Walmart, kata Dietitian
25 hadiah untuk pria di bawah $ 50 untuk diberikan pada 2019
25 hadiah untuk pria di bawah $ 50 untuk diberikan pada 2019
Cara Membuka Anggur tanpa Corkscrew
Cara Membuka Anggur tanpa Corkscrew