Good Lifestyle

Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di Amerika Serikat, menyebabkan sekitar 1 dari 4 kematian, menurut pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit. Jenis penyakit jantung yang paling umum di Amerika Serikat adalah penyakit arteri koroner (CAD), yang berdampak pada aliran darah ke jantung dan dapat mengakibatkan serangan jantung. Ada beberapa tanda peringatan penyakit jantung yang perlu Anda perhatikan, menurut Satjit Bhusri, MD, pendiriKardiologi sisi timur atas. Baca terus untuk mengetahui apa itu - dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniMenandatangani penyakit Anda sebenarnya adalah coronavirus dengan menyamar.

Bhusri memelihara bahwa ketidaknyamanan dada adalah tanda paling umum dari bahaya jantung. "Jika Anda memiliki arteri yang tersumbat atau mengalami serangan jantung, Anda mungkin merasakan sakit, sesak, atau menekan dada Anda," jelasnya, menambahkan bahwa perasaan itu biasanya berlangsung lebih dari beberapa menit. "Ini mungkin terjadi ketika Anda beristirahat atau ketika Anda melakukan sesuatu secara fisik." Jika gejalanya lebih parah dan jangan pergi setelah beberapa menit, ia mendesak Anda untuk menelepon 911. "Juga, perlu diingat Anda dapat memiliki masalah jantung - bahkan serangan jantung - tanpa rasa sakit dada. Itu sangat umum di kalangan . "

Beberapa orang mengalami gejala seperti mual, gangguan pencernaan, mulas, atau sakit perut selama serangan jantung. "Wanita lebih cenderung melaporkan jenis gejala ini daripada pria," kata Dr. Bhusri. "Jelas, Anda dapat mengalami sakit perut karena banyak alasan yang tidak ada hubungannya dengan hatimu. Tetapi Anda perlu menyadari bahwa itu juga bisa terjadi selama serangan jantung." Jika Anda merasakan hal ini dan Anda berisiko mengalami masalah jantung, ia menyarankan untuk menghubungi dokter.

Gejala serangan jantung klasik lainnya? "Nyeri yang memancarkan sisi kiri tubuh," kata Dr. Bhusri.

Banyak hal dapat membuat Anda kehilangan keseimbangan atau merasa pingsan sejenak. Mungkin Anda tidak punya cukup makan atau minum, atau Anda berdiri terlalu cepat. "Tetapi jika Anda tiba-tiba merasa tidak stabil dan Anda juga memiliki ketidaknyamanan dada atau sesak napas, segera hubungi dokter," Nasihat Dr. Bhusri.

Dengan sendirinya, sakit tenggorokan atau rahang mungkin tidak terkait dengan hati. Lebih mungkin, itu disebabkan oleh masalah otot, pilek, atau sinus. Tetapi jika Anda memiliki rasa sakit atau tekanan di tengah dada Anda yang menyebar ke tenggorokan atau rahang Anda, itu bisa menjadi tanda serangan jantung, kata Dr. Bhusri. "Hubungi 911 dan mencari perhatian medis untuk memastikan semuanya baik-baik saja."

Jika Anda tiba-tiba merasa lelah atau berangkat setelah melakukan sesuatu yang Anda tidak punya masalah lakukan di masa lalu - seperti memanjat tangga atau membawa bahan makanan dari mobil - buatlah janji dengan dokter Anda segera. "Kelelahan ekstrem atau kelemahan yang tidak dapat dijelaskan, kadang-kadang selama berhari-hari, dapat menjadi gejala penyakit jantung, terutama untuk wanita," Dr. Bhusri memperingatkan.

Ini normal untuk mendengkur sedikit saat Anda menunda. "Tapi dengkuran keras yang luar biasa yang terdengar seperti terengah atau tersedak bisa menjadi tanda sleep apnea," kata Dr. Bhusri. "Saat itulah kamu berhenti bernapas untuk saat-saat singkat beberapa kali di malam hari saat kamu masih tidur. Ini membuat tekanan ekstra di hatimu."

Dalam kebanyakan kasus, batuk bukanlah tanda masalah jantung. "Tetapi jika Anda menderita penyakit jantung atau tahu Anda beresiko, beri perhatian khusus pada kemungkinan," saran Dr. Bhusri. "Jika Anda memiliki batuk yang tahan lama yang menghasilkan lendir putih atau merah muda, itu bisa menjadi tanda gagal jantung. Ini terjadi ketika hati tidak dapat mengikuti tuntutan tubuh, menyebabkan darah bocor kembali ke paru-paru. "

Kaki bengkak, kaki, dan pergelangan kaki bisa menjadi tanda bahwa hati Anda tidak memompa darah seefektif seharusnya. "Ketika hati tidak bisa memompa cukup cepat, darah mundur di pembuluh darah," jelas Dr. Bhusri. "Gagal jantung juga bisa membuatnya lebih sulit bagi ginjal untuk menghilangkan air dan natrium ekstra dari tubuh."

Ini normal bagi hatimu untuk balapan ketika kamu gugup atau bersemangat atau melompat atau menambahkan detak sesekali. Tetapi jika Anda merasa hatimu berdetak kehabisan waktu lebih dari sekadar beberapa detik, atau jika itu sering terjadi, beri tahu doktermu, sarankan Dr. Bhusri. "Itu bisa menandakan suatu kondisi yang disebut fibrilasi atrium yang membutuhkan perawatan," katanya. Juga, dapatkan vaksinasi ketika tersedia untuk Anda, dan untuk melindungi hidup Anda dan kehidupan orang lain, jangan mengunjungi semua ini 35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid .