Good Lifestyle

Tentu, pewarna rambut dapat menanamkan warna menjadi rambut abu-abu. Namun, menurut sebuah studi baru,Ada cara untuk memulihkan warna rambut ke tres abu-abu yang tidak melibatkan perjalanan ke salon rambut - meskipun mungkin tidak berfungsi untuk semua orang. Baca terus untuk mempelajari cara membalikkan rambut abu-abu, menurut sebuah studi baru yang mengasyikkan - dan untuk menjalani hidup di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini:Kebiasaan sehari-hari yang usia Anda lebih cepat.

Mengurangi stres Anda dapat memutar kembali rambut abu-abu, studi menemukan - inilah cara melakukannya

Studi ini, diterbitkan 22 JuniElife., menemukan bahwa rambut yang diinduksi stres dapat dipulihkan jikamenekankan Dieliminasi, menurut para peneliti di Columbia University Vagelos College of Fictian dan Ahli Bedah.Penulis Senior PenelitianMartin Picard, Ph.D., Profesor kedokteran perilaku (dalam psikiatri dan neurologi) di Columbia University Vagelos College of Dokter dan Ahli Bedah, menjelaskan bahwa tawaran studi wawasan besar ke dalamPenuaan..

"Memahami mekanisme yang memungkinkan rambut abu-abu 'tua' untuk kembali ke negara-negara berpigmen 'muda' mereka dapat menghasilkan petunjuk baru tentang kelistrikan penuaan manusia secara umum dan bagaimana hal itu dipengaruhi oleh stres. Data kami menambah banyak bukti yang diperagakan bahwa penuaan manusia bukanlah proses biologis linear, tetapi mungkin, setidaknya sebagian, dihentikan atau bahkan untuk sementara berbalik, "kata Picard dalam siaran pers.

"Sama seperti cincin dalam batang pohon memegang informasi tentang dekade terakhir dalam kehidupan pohon, rambut kita berisi informasi tentang sejarah biologis kita. Ketika rambut masih di bawah kulit sebagai folikel, mereka tunduk pada pengaruh hormon stres dan Hal-hal lain yang terjadi dalam pikiran dan tubuh kita. Begitu rambut tumbuh dari kulit kepala, mereka mengeras dan mengkristal eksposur ini secara permanen menjadi bentuk yang stabil. "

TERKAIT: 9 kebiasaan sehari-hari yang mungkin mengarah pada demensia

Rambut berubah gelap lagi selama liburan

Studi ini melibatkan rambut dari 14 sukarelawan, yang dianalisis oleh para peneliti. Para sukarelawan juga diminta untuk menyimpan buku harian stres, memberi peringkat tingkat stres setiap minggu. Para peneliti memperhatikan bahwa beberapa rambut abu-abu mendapatkan kembali warna mereka, dan mengikat perubahan untuk mengurangi stres, yang mereka yakini berkaitan dengan koneksi pikiran-mitokondria. "Ada satu individu yang pergi berlibur, dan lima rambut pada kepala orang itu kembali ke gelap selama liburan, disinkronkan tepat waktu," kata Picard.

Namun, tidak ada jaminan bahwa mengurangi stres akan memulihkan warna rambut - terutama bagi mereka yang sudah lama abu-abu.

"Berdasarkan pemodelan matematika kami, kami pikir rambut perlu mencapai ambang sebelum berubah menjadi abu-abu. Pada usia paruh baya, ketika rambut berada di dekat ambang itu karena usia biologis dan faktor-faktor lain, stres akan mendorongnya melalui ambang batas dan transisi ke Gray, "lanjut Picard. "Tapi kami tidak berpikir bahwa mengurangi stres pada anak berusia 70 tahun yang sudah abu-abu selama bertahun-tahun akan menggelapkan rambut mereka atau meningkatkan stres pada anak berusia 10 tahun akan cukup untuk memberi ujung rambut mereka di atas ambang abu-abu."dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTukar pasti Anda memiliki "panjang" covid dan bahkan mungkin tidak mengetahuinya.