Good Lifestyle

Mengingat berbagai diet, preferensi, dan selera, mungkin sulit untuk menemukan makanan dan makanan ringan yang memuaskan setiap kerumunan; Namun, ada beberapa staples yang dicoba dan sejati di luar sana yang sehat, lezat, dan akan menenangkan bahkan pemakan paling keras. Jadilahayam panggang Atau Mac dan keju, hidangan klasik ini memiliki riwayat kesenangan kerumunan dan (sebagian besar) sangat mudah dipersiapkan.

Apalagi? Sejumlah makanan yang nikmat dan memuaskan ini dapat disesuaikan dengan yang terbaik sesuai dengan preferensi dan selera tertentu untuk setiap kerumunan. Punya relatif yang tidak makan daging? Cukup hilangkan ayam dari tumis goreng dan double-down pada sayuran silang. Hidangan tidak hanya akan terasa lezat, tetapi masih akan dimuat dengan protein dan serat juga.

TERKAIT: MilikmuPanduan untuk diet anti-inflamasi Itu menyembuhkan usus Anda, memperlambat tanda-tanda penuaan, dan membantu Anda menurunkan berat badan.

Tidak peduli berapa usia Anda, ada beberapa hal yang lebih memuaskan daripada jari-jari ayam. Versi panggang ini dariLil 'luna. enak, sehat, dan cepat dan mudah dibuat. Resep ini menggunakan dua jenis remah roti dan panggilan untuk memanggang ayam alih-alih menggorengnya, artinya Andamenghemat ratusan kalori dan banyak lemak.

Membuat pizza tradisional bisa rumit jika Anda tidak memiliki pizza stone dan accouterments lainnya. Untungnya, bom pizza pepperoni ini dariTepung di wajahku Rasanya seperti hal yang nyata dan dapat dibuat dengan loyang di oven. Jika Anda merasa ambisius, Anda dapat membuat adonan pizza, tetapi jika Anda setelah sesuatu yang cepat dan mudah, jangan ragu untuk menggunakan barang-barang yang dibeli di toko dan Anda akan chow turun hanya dalam 45 menit.

Sayap ayam adalah favorit hari permainan, dan sayap ayam panggang madu pedas ini milikDapur ambisius hanya lezat dan sangat mudah dibuat. Siap dalam waktu sekitar satu jam, sayap ini pasti menyenangkan semua orang berkat keseimbangan rasa manis dan pedas. Apalagi? Versi Clean Up Classic ini tidak menggunakan minyak atau tepung apa pun, jadi silakan makan!

Ayam panggang adalah salah satu hidangan yang dapat menyenangkan bahkan pemakan yang paling puas, dan resep ini dariMakan makanan burung dijamin akan dinikmati oleh semua. Seluruh makanan dipanggang pada satu lembar kue, artinya hidangannya sangat beraroma dan lezat, sementara juga sangat mudah untuk dipersiapkan dan dibersihkan. Resepnya juga mudah disesuaikan, artinya Anda dapat menggunakan sayuran apa pun yang Anda suka dan bahkan sub dalam tahu atau tempe di tempat ayam.

Sejumput yum.Versi spaghetti dan bakso secara teknis "kurus" tapi itu hanya karena campuran bakso adalah setengah sayuran cincang dan setengah lean ground Turki - kombo yang hebat untuk orang tua yang mencoba makan sedikit lebih sehat. Meskipun Spaghetti tinggi karbohidrat, bakso yang kaya protein benar-benar menjadikan ini makanan yang cukup seimbang yang dapat disiapkan dalam waktu kurang dari satu jam.

Sup mie ayam adalah salah satu hidangan dasar dan nyaman yang harus diketahui setiap orang, terutama karena cuaca semakin dingin dan dingin dan flu menjadi ayunan penuh. Meskipun klasik yang lezat ini sangat bagus untuk mereka yang berada di bawah cuaca, itu juga merupakan hit bagi mereka yang hanya mencari sesuatu yang nyaman dan lezat. Resep ini dari 8.Gadis yang memakan segalanya Agak terlibat, tetapi semua itu akan sepadan sekali setelah Anda mengambil gigitan yang menenangkan pertama.

Meskipun nasi goreng mungkinLihat Sulit dibuat, klasik makanan Cina sebenarnya cukup sederhana untuk menyiapkan dan dijamin menjadi pleaser kerumunan. Resep vegetarian ini dariGimmie beberapa oven Hanya membutuhkan 15 menit untuk membuat dan dapat disesuaikan dengan campuran favorit Anda. Sementara resep ini hanya menyerukan veggy, itu juga berfungsi dengan protein tradisional lainnya seperti ayam, udang, daging sapi, atau babi.

Jika Anda mencari siaga Italia klasik, Chicken Parmesan ada di sana dengan spageti dan bakso. Resep ini dari memasak berkelas tidak tersesat dari hidangan asli, dan super mudah dibuat. Bahkan, pada kenyataannya, itu dibuat dalam satu wajan dan siap makan dalam waktu kurang dari satu jam. Mereka yang mencari dorongan nutrisi akan dengan senang hati mengetahui hidangan ini juga meminta beberapa zucchini panggang, yang, selain berpasangan dengan baik dengan ayam, adalah sumber vitamin A yang bagus, vitamin C, kalium, dan serat.

Sederhananya, tidak ada yang tidak dicintai tentang resep bawang putih dan lemon salmon dari di dapur Soneta. Sudah siap dalam setengah jam, berpasangan dengan baik dengan sayuran atau biji-bijian, dan memiliki jumlah rasa yang tepat yang akan memuaskan semua orang. Resep ini juga tinggi dalam asam lemak omega-3, tinggi protein, dan rendah karbohidrat - membuatnya ideal bagi siapa saja yang mencari makanan anti-inflamasi dan sehat.

Seperti banyak resep dalam daftar ini, resep quesadilla ini dariCookie + Kate. sangat mudah beradaptasi. Sedangkan resep ini hanya menyerukan sayuran, Anda dapat dengan mudah menambahkan protein tambahan seperti ayam, sapi, atau udang. Yang terbaik dari semuanya, makanan yang lezat dan penuh protein ini siap dalam waktu kurang dari sepuluh menit!

Memesan di setiap sekarang dan sekali lagi bagus, tetapi bukankah lebih baik jika Anda bisa membuat beberapa favorit sendiri? Resep ayam dan brokoli ini dariFitfoodiefinds. rasanya seperti datang langsung dari amengambil Wadah, tetapi dapat dibuat di dapur Anda sendiri dalam waktu kurang dari satu jam. Resep ini menggunakan ayam, brokoli, dan berbagai sayuran, tetapi jangan ragu untuk menyesuaikannya agar sesuai dengan selera dan kebutuhan Anda sendiri.

Pad Thai adalah favorit takeout lain, dan versi vegetarian ini dariOh sayurku mudah dibuat dan sangat lezat. Hanya dalam 45 menit Anda dapat menabrak makanan yang dikemas protein yang penuh dengan rasa. Dan karena Pad Thai biasanya bukan vegetarian, jangan ragu untuk menambahkan ayam atau daging sapi ke hidangan ini jika Anda mencari sedikit lebih banyak zat.

Diakui, bayam dan saus artichoke bukanlah hal yang paling ringan untuk dikemukakan, tetapi tidak ada yang menyangkal itu sangat lezat. Resep ini dari 8.Dapur yang terinspirasi sangat krem ​​dan beraroma, artinya tidak ada yang tidak disukai. Cambuk pihak ini favorit hanya dalam 35 menit, dan pastikan Anda memiliki banyak keripik dan sayuran yang tersedia untuk dicelupkan.

Jika Anda mencari opsi dip lebih ringan, cobalah hummus krim ini dariBasil bahagia. Meskipun resepnya cukup khas dari perspektif rasa, tekstur yang halus (terima kasih untuk mencangkang buncis dan menambahkan sedikit krim mete) adalah sesuatu yang lain. Apalagi? Hummus dikemas dengan serat dan protein, dan cocok dengan chip dan / atau sayuran kaya nutrisi.

Babi-babi ini dalam gigitan selimut (sedikit variasi pada Hors-d'Ueuvre klasik) hanya cukup canggih untuk mengesankan orang-orang, tetapi tidak begitu mewah bahwa mereka menjamin berjam-jam di dapur. Alih-alih hot dog, resep ini dariRasakan dan beri tahu Menggunakan sosis Andouille, dan menggantikan adonan pastry biasa, hidangan ini menyerukan adonan yang telah digulung dalam benih mustard dan campuran tepung jagung. Siap dalam waktu sekitar satu jam, gigitan ini pasti akan menjadi favorit cepat.

Resep ayam Jenderal Tso ini dariSetengah panen panggang sebenarnya adalah versi yang lebih ringan dari favorit makanan Cina (dan sans banyak msg), jadi tidak perlu merasa bersalah saat Anda chow jatuh. Ayam itu dipanggang, tidak digoreng, dan berguling dengan saus lezat yang pasti akan memuaskan hampir semua pemakan karena itu keseimbangan sempurna manis dan pedas. Sajikan ayam dengan sayuran atau nasi merah yang sehat dan Anda tidak akan kecewa!

Tidak ada kekurangan resep taco di luar sana, tetapi tortilla ini berkulit taco tacoGigitan kreatif. hampir sebaik yang didapat. Mereka enak, mudah dibuat, dan sehat. Siap hanya dalam 20 menit, taco-taco ini dipasangkan dengan crema alpukat yang lezat yang tidak hanya meningkatkan hidangan tetapi juga menambahkan beberapa lemak dan protein tak jenuh tunggal yang sehat jantung.

Secara harfiah ada ribuanMac dan keju resep di luar sana (jika tidak lebih) dan salah satu favorit kami adalah yang iniAverie Cooks.. Ini tradisional dan mudah siap hanya dalam 30 menit! -Dan sangat mudah beradaptasi. Resep ini menggunakan cangkang pasta, kombo cheddar-parmesan, dan susu mete, yang merupakan sumber protein berbasis tanaman dan membantu membuat hidangan terutama krim, tetapi Anda dapat menyesuaikan sesuai dengan preferensi Anda sendiri.

IniFoxes menyukai Lemon. resep untuk vegetarian.cabai Dikemas dengan rasa pedas dan tekstur, dan menggunakan array sayuran dan kacang-kacangan yang kaya protein. Cukup menarik, resep ini juga menyerukan Seitan-A Chorizo-apengganti daging Rasanya mencurigakan seperti hal yang nyata. Untuk kerumunan vegetarian, makanannya cukup sempurna, tetapi jika Anda mencari sedikit lagi zat, Anda juga dapat pergi ke depan dan menambahkan beberapa kalkun atau daging sapi ground.

Jika Anda pernah merasakan dorongan untuk menggabungkan Jalapeno Popper dan slider, slider Jalapeno Popper dari tarian makanan yang bahagia pasti untuk Anda. Seperti yang mungkin sudah Anda duga dari nama, resep ini sebenarnya menggabungkan dua favorit pesta menjadi satu gigitan lezat. Siap dalam waktu sekitar satu jam, slider ini pasti akan menjadi favorit permainan hari dan pesta liburan.