Good Lifestyle

Itu bisa rumit untuk menemukan resep makanan penutup yang sesuai denganketo diet, Tapi itu bukan tidak mungkin. Dengan bahan-bahan seperti tepung almond dan chocolate chocolate chocolate, Anda masih dapat memiliki suguhan yang lezat yang sesuai dengan keto. Blondies chip cokelat keto ini adalah makanan penutup ramah keto yang sempurna; Tamu Anda akan memohon beberapa detik.

Resep Blondie ini hanya membutuhkan waktu sekitar 15 menit untuk mempersiapkan dan sekitar 20 menit untuk dipanggang, dan itu sepadan dengan usaha. Dan jika Anda ingin menjadi kreatif, kami termasuk beberapa swap resep sederhana, seperti chip mocha dan pecan mentega, untuk menyesuaikan resep sesuai keinginan Anda. Selamat makan!

Membuat 16 blondies.

Bahan-bahan

8 Tbsp (4 ons) mentega tawar, potong-potong
2 cangkir (240 g) tepung almond blanched (saya gunakan365 Nilai Sehari-hari)
1 TSP Baking Powder
¼ sdt garam laut halus
½ gelas (96 g)Membelokkan pemanis coklat
1 telur besar, pada suhu kamar
2 ekstrak vanilla tsp
½ gelas chip cokelat bebas gula (saya gunakanLily's.)
Garam laut serpihan, sepertiMaldon, opsional

Cara membuatnya

1. Panaskan oven ke 350ºF; Buat hidangan kue persegi 8 inci dengan perkamen.
2. Tempatkan mentega dalam panci kecil di atas api sedang-rendah. Masak, berputar-putar panci kadang-kadang sampai mentega berwarna kecoklatan dan memancarkan aroma gila, menonton dengan hati-hati untuk mencegah terbakar, sekitar 3 menit. Transfer ke mangkuk besar untuk dingin.
3. Dalam mangkuk kecil, kocok tepung, bedak, dan garam halus. Kocok pemanis menjadi mentega, lalu kocok dalam telur dan vanila. Lipat dalam campuran tepung, lalu chip chocolate, hingga dimasukkan dengan baik.
4. Sebarkan adonan dalam loyang. Taburi dengan garam serpihan, jika digunakan. Panggang sampai keemasan dan hanya diatur di tengah, sekitar 20 hingga 23 menit. Biarkan dingin di panci pada rak kawat sebelum memotong bar. Tutupi dan dinginkan sisa makanan.

Makan ini! Tip

Anda dapat mengubah rasa di Blondies Keto ini sesuai dengan selera Anda. Cobalah swap ini untuk batch yang bahkan lebih lezat.

• Chip Mint: Swap ekstrak mint untuk setengah dari ekstrak vanila.
• Chip Mocha: Larutkan 1 sdt kopi instan atau espresso instan di vanila.
• Mentega Pecan: Tambahkan pecan panggang cincang alih-alih (atau bersamaan dengan) chip chocolate.
• Maple Walnut: Swap 2 sirup maple bebas gula (sepertiLakanto.) Untuk beberapa pemanis coklat dan tambahkan kenari panggang panggang.
• Snickerdoodle: Menghilangkan chip chocolate; Tambahkan 1 sdt cinnamon ke adonan.

TERKAIT: Resep tanpa gula tanpa gula Anda akan benar-benar menantikan untuk makan.