Good Lifestyle

Ketika Anda ingin menurunkan berat badan dan berpikir tentang bagaimana memulai diet baru yang dipenuhi dengan makanan yang lebih baik untuk Anda, hal pertama yang terlintas dalam pikiran tidak biasanya makanan cepat saji. Namun, dengan hidup sehat menjadi semakin populer setiap hari, bahkan sendi makanan cepat saji berusaha untuk melompat pada kereta musik memiliki pilihan yang ramah diet.

Chick-fil-A sekarang merekomendasikan kepada pelanggannya bahwa diet yang terdiri dari nugget ayam bakar mereka yang dikonsumsi secara teratur adalah cara hidup yang lebih sehat. Baru-baru ini, sambungan makanan cepat saji ini telah membuat upaya yang kuat (dan sebagian besar sukses) untuk meningkatkan daya tarik kesehatan mereka dan menambahkan alternatif yang baik untuk menu ... tetapi apakah mereka sudah terlalu jauh?

Sebagai tas takeout terbaru mereka, "Kick off the New Year dengan menambahkan satu kebiasaan sehat ke rutinitas Anda. Ini yang bagus: makan makanan yang lebih kecil (seperti paket 8-hitung nugget bakar) setiap tiga hingga empat jam."

Sementara nugget panggang mereka adalah pilihan yang lebih sehat dengan hanya 140 kalori dan 1 gram gula dalam paket 8 hitungan, daftar bahan dan 530 mg natrium tidak persis membuatnya menjadi 'kebiasaan yang lebih sehat' (terutama setiap tiga hingga empat. jam sehari). Jika seseorang benar-benar mengambilCewek-fil-a Pada ide terbaru mereka, mereka akan mendapatkan banyak natrium dan protein ke dalam tubuh mereka dan gagal nutrisi yang diperlukan seperti vitamin, serat, lemak sehat, dan antioksidan. Sementara kalori rendah dapat menarik bagi sebagian orang, ini sebenarnya tidak ada cara untuk makan diet seimbang yang sehat dan tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan.

Ada banyak opsi lain - bahkan pada menu mereka - yang akan membuat Anda nutrisi itu tubuh Anda benar-benar perlu tetap sehat. Untuk makanan ringan Anda harus beralih ke setiap tiga hingga empat jam, check out40 ide camilan sehat untuk membuat Anda langsing.