Good Lifestyle

Sekarang kota-kota dibuka kembali setelah penutupan untuk mencegah penyebaran Covid-19, Anda harus memiliki banyak pertanyaan, banyak di antaranya melibatkan risiko yang Anda ambil saat Anda memasukkan kembali masyarakat dan terlibat dengan orang-orang, ambil transportasi umum dan-Yikes- mungkin sakit. CDC baru saja mengumumkan serangkaian pertanyaan untuk bertanya pada diri sendiri untuk "membantu menentukan tingkat risiko Anda." Klik untuk melihatnya Verbatim, dan semua jawaban berharga.

Berinteraksi dengan lebih banyak orang meningkatkan risiko Anda.

• Berada dalam kelompok dengan orang-orang yang tidak menjanjikan sosial atau mengenakanpenutup wajah kainmeningkatkan risiko Anda.
• Terlibat dengan orang-orang baru (mis., Mereka yang tidak tinggal bersama Anda) juga meningkatkan risiko Anda.
• Beberapa orang memiliki virus dan tidak memiliki gejala, dan belum diketahui seberapa sering orang tanpa gejala dapat mentransmisikan virus kepada orang lain.

• Semakin dekat Anda dengan orang lain yang mungkin terinfeksi, semakin besar risiko Anda sakit.
• Menjaga jarak dari orang lain sangat penting bagi orang-orang yang berada dirisiko lebih tinggi untuk penyakit parah, seperti orang dewasa yang lebih tua dan mereka yang memiliki kondisi medis yang mendasarinya.
• Ruang dalam ruangan lebih berisiko daripada ruang outdoor di mana mungkin lebih sulit untuk membuat orang berpisah dan ada sedikit ventilasi.

• Menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang mungkin terinfeksi meningkatkan risiko Anda terinfeksi.
• Menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang meningkatkan risiko mereka terinfeksi jika ada kemungkinan Anda mungkin sudah terinfeksi.

Cari tahu dengan melihat yang terbaruInformasi Covid-19dan seorangPeta negara dengan infeksi Covid-19 yang dilaporkan.

Tinjau pembaruan dari AndaDepartemen Kesehatan LokalUntuk lebih memahami situasi di komunitas Anda dan apa yang dilakukan pesanan lokal di komunitas Anda. Juga cari tahu tentang penutupan sekolah, bukaan kembali bisnis, dan tetap di rumahdi negara Anda.

Praktekjarak sosialkarena Covid-19 menyebar terutama di antara orang-orang yang berada dikontak jarak dekatdengan orang lain.

• Penting bagi Anda dan orang-orang di sekitar Anda memakaipenutup wajah kainKetika di depan umum dan terutama ketika sulit untuk tinggal 6 kaki dari orang lain secara konsisten.
• Pilih kegiatan luar ruangan dan tempat-tempat di mana mudah untuk tinggal 6 kaki terpisah, seperti taman dan fasilitas terbuka.
• Cari hambatan fisik, seperti layar plexiglass atau tata letak yang dimodifikasi, yang membantu Anda menjaga jarak dari orang lain.
• Gunakan tanda-tanda seperti pengingat visual, pengaturan kursi, tanda di lantai, atau panah - untuk membantu mengingatkan Anda untuk menjaga jarak dari orang lain.

Orang dewasa yang lebih tua dan orang-orang dari segala usia yang memiliki kondisi medis yang mendasari serius mungkin padarisiko lebih tinggi untuk penyakit parahdari Covid-19. Sedangkan risiko penyakit parah lebih rendah untuk orang lain, semua orang menghadapi risiko penyakit. Beberapa orang tidak memiliki gejala, yang lain memiliki gejala ringan, dan beberapa sangat sakit.

Jika Anda hidup dengan orang dewasa yang lebih tua, seseorang dengan kondisi medis tertentu yang mendasari, maka Anda dan semua anggota keluarga harus mengambil tindakan pencegahan ekstra untuk meminimalkan risiko.Pelajari lebih lanjut tentang apa yang dapat Anda lakukan jika Anda atau anggota keluarga Anda berisiko lebih tinggi dari penyakit parah dari Covid-19.

Terus lindungi dirimumempraktikkan tindakan pencegahan sehari-hari, seperti memantau diri sendiri untuk gejala, tidak menyentuh wajah Anda dengan tangan yang tidak dicuci, sering mencuci tangan,jarak sosial,Disinfektan permukaan, memakaikain penutup wajah, dan tinggal di rumah jika Anda sakit.

Pilih tempat-tempat di mana ada berbagi barang terbatas dan di mana setiap item yang dibagikan secara menyeluruh dibersihkan dan didesinfeksi di antara penggunaan. Anda juga dapat memilih untuk mengunjungi tempat-tempat yang berbagi, memposting, atau mengumumkan bahwa mereka telah meningkatMembersihkan dan Disinfeksiuntuk melindungi orang lain dari Covid-19.

Transit publik dapat membuat Anda terhubung dengan orang lain. Saat menggunakan transportasi umum, ikuti panduan CDC tentang caraLindungi diri Anda saat menggunakan transportasi

Sebelum mempertimbangkan perjalanan di luar komunitas Anda, konsultasikanPertimbangan Perjalanan CDC.

Jika Anda sakit dengan Covid-19, tinggal di rumah. Juga, cari tahu tentang Andakerjaatausekolahkebijakan telentang atau cuti sakit.

Mengetahuilangkah-langkah untuk membantu mencegah penyebarandari Covid-19 jika Anda sakit.

... Terus lindungi dirimumempraktikkan tindakan pencegahan sehari-hari. Jika Anda akan menjalankan tugas, ikutiPertimbangan tugas menjalankan CDC.

• Penutup wajah kain
• Tisu
• Pembersih tangan dengan setidaknya 60% alkohol, jika memungkinkan

Selain saran penting itu, untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan iniHal-hal yang tidak boleh Anda lakukan selama pandemi coronavirus.