Good Lifestyle

makanan laut Mungkin kaya protein dan nutrisi, tetapi jika sejarah telah mengajarkan kita apa-apa, seafood dapat dengan mudah menjadi kapal karam nutrisi - terutama ketika makanan laut itu berasal dari sebuah restoran. Dan sementaralobster merah sama bersalah karena menjejalkan kalori menjadi beberapa hidangan yang lebih memanjakan, itu menyediakan banyakCara untuk Memesan Makanan Rendah dan Bermanfaat-Tidak penting dari 700 restoran rantai yang Anda makan.

Di sini, kami memberi tahu Anda cara memesan makanan sehat dan sehat di rantai makanan laut serta memenuhi Anda pada beberapa fakta kecil yang diketahui tentang restoran favorit Anda. Sekarang, Anda bisa wow teman makan Anda dengan pengetahuan lobster merah Anda saat Anda menemukan diri Anda dengan penuh semangat menunggu makanan favorit Anda tiba.

Dan untuk lebih, jangan lewatkan ini15 makanan penutup Amerika klasik yang layak comeback.

Apakah Anda tahu lobster kecil yang lucu di logo lobster merah? Namanya Clawde! Dan dia bahkan memiliki profilnya sendiriLinkedIn. Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya benar-benar mengiriminya permintaan koneksi.

Lain kali Anda menemukan diri Anda di Red Lobster dan Anda benar-benar kelaparan, tahan keinginan untuk makan seluruh keranjang biskuit lezat itu. Cara terbaik untuk menjinakkan rasa lapar Anda adalah dengan memerintahkan koktail udang, kataKari Ikemoto, Rd. "Ini rendah karbohidrat, kalori, natrium, dan lemak dan kaya protein. Makanan kaya protein mempromosikan rasa kenyang, yang berarti Anda kurang cenderung makan berlebihan ketika Anda menerima hidangan Anda," katanya.

Jangan lewatkanMakanan pembuka terburuk di Amerika!

Siapa pun yang bekerja dalam bisnis pangan layanan tahu bahwa ada banyak makanan sisa yang berakhir di tempat sampah. Itu sebabnya kami senang mengetahui hal ituRestoran Lobster Merah Menyumbangkan makanan yang tidak digunakan ke Pantries Makanan Lokal melalui program yang disebut Saham RL. Sejak diluncurkan, restoran telah menyumbangkan sekitar 20 juta makanan. Seberapa luar biasa itu?

Cara hebat lain untuk menghemat adonan di lobster dan kepiting? Mendaftar untukImbalan lobster merah saya. Anggota dapat mencetak gol ulang tahun selain penawaran dan diskon eksklusif lainnya.

Bahkan jika menu tidak secara eksplisit menyatakannya, setiap ikan atau hidangan lobster dapat dipanggang, bukan dikukus. Setiap metode memasak mengeluarkan rasa yang berbeda, jadi layak untuk mencoba ikan Anda dua arah sebelum memutuskan pesanan masuk.

Jika Anda ingin menambahkan beberapa rasa tambahan ke makanan Anda, Red Lobster memiliki sejumlah opsi rendah kalori, termasuk Pico de Gallo (10 kalori / sajian), saus koktail (45 kalori / porsi), dan tentu saja, jus lemon segar . Sementara mentega yang meleleh bukanlah pilihan yang mengerikan untuk fillet bakar dan kukus, ketahuilah bahwa jika Anda memoles seluruh porsi, Anda akan menambahkan 300 kalori ke makanan Anda.

Periksa17 Resep Memanggang Lezat yang Bukan Burger.

Penggemar besar biskuit teluk Cheddar rantai? Anda pasti tidak sendirian. Bahkan, hidangan pembuka bertepung adalahjadi Populer bahwa itumemiliki halaman Facebook sendiri-Dengan lebih dari 890.000 pengikut! Tetapi sebelum Anda memesan batch, tahu ini: Masing-masing memiliki 160 kalori. Cobalah dan batasi diri Anda untuk makan hanya satu biskuit sehingga Anda tidak merusak makanan utama! Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, kita tahu! Atau, lebih baik lagi, buatlahBiskuit lobster merah copycat.

Jika Anda akan menggali sendok Anda menjadi makanan penutup, buat ituKey Lime Pie.. Dengan 400 kalori, 14 gram lemak, dan 49 gram gula, itu bukan suguhan manis yang paling sehat di dunia, tetapi itu jelas merupakan pilihan makanan penutup terbaik di Red Lobster. Bahkan lebih baik, pesan makanan penutup ini dan membaginya dengan seorang teman!

Jika grub di Red Lobster cukup sehat untuk ahli gizi, yakinlah bahwa jika Anda memesan hidangan yang tepat, Anda dapat makan di rantai tanpa jatuh dengan diet Anda. Jim White Rd, ACSM HFS, pemilikStudio Kebugaran dan Nutrisi Jim Putih, adalah penggemar ikan bakar dan makanan kombo rantai.

"Ada bagian dari menu lobster merah di mana Anda dapat membuat kombinasi sendiri. Pergi rute ini adalah cara terbaik untuk memastikan Anda mendapatkan makanan sehat. Saya akan meminta kerang laut bakar bawang putih dan memasangkannya dengan salad sisi "Kata White.

Lobster merah suka lobsterjadi banyak rantai host sebuahacara yang disebut lobsterfest setiap bulan Februari. Lobsterfest adalah perayaan segalanya lobster dan merupakan satu kali tahun tamu dapat memilih dari berbagai miring lobster di menu.

Dan untuk lebih, check out Item menu restoran terburuk di Amerika pada tahun 2021 !