Good Lifestyle

Riset rencana diet sangat mirip Netflix berselancar: Anda dibombardir dengan ribuan pilihan, tidak ada yang mana yang tampaknya persis seperti yang Anda inginkan. Jadi Anda menghabiskan terlalu banyak waktu memilah-milah pilihan sampai Anda memilih sesuatu yang tampaknya oke - sampai Anda bosan dan berjalan ke dapur untuk camilan setengah jalan.

Ada banyak alasan mengapa rencana diet gagal, tetapi alasan nomor satu Anda tidak dapat bertahan dengan rencana Anda - atau rencana Anda tidak berfungsi - adalah bahwa itu bukan rencana yang tepat untuk Anda. Lagi pula, Anda tidak akan mengharapkan kembar Olsen dan para Sisters Williams untuk makan rencana makan yang sama; Mengapa Anda harus mencoba memeras ke suatu program hanya karena itu bekerja untuk seseorang yang hidupnya sama sekali berbeda dari Anda? (Jika Anda suka mengambil isyarat dari kerumunan Hollywood, periksa iniTips Penurunan Berat Badan Celebs bersumpah!)

Tentu saja, Anda selalu dapat mempekerjakan seseorang untuk menyesuaikan rencana gizi hanya untuk Anda, tetapi biaya besar. Kami memiliki solusi yang lebih baik: kami telah memilih beberapa rencana diet favorit kami, diuji dan dibuktikan oleh ratusan orang di panel tes kami. Tapi alih-alih menentukan rencana mana yang harus Anda kejar, kami telah mengembangkan kuis interaktif kecil yang menyenangkan yang membantu Anda memutuskan. Mendapat gigi manis? Kami punya rencana untuk itu. Terlalu sibuk untuk sarapan di pagi hari? Kami telah membahas Anda. Cukup colokkan jawaban Anda ke decoder mini kami, dan biarkanpenurunan berat badan mulai!