Good Lifestyle

Kita semua bersalah keluar untukberjalan-jalan-Apakah itu untukLatihan atau untuk membelibahan makanan-Dan kemudian tanpa berpikir tanpa berpikir untuk memeriksa peringatan berita terbaru atau untuk menggulir Instagram. Nah, sebuah penelitian baru yang menarik mengungkapkan mengapa menatap ponsel Anda sambil berjalan di ruang publik di antara orang-orang lain bukan hanya ide buruk untuk keselamatan Anda danUntuk kesehatan mental Anda, tetapi juga dapat mengganggu dunia di sekitar Anda dengan cara yang mungkin mengejutkan Anda.

Para ilmuwan di bidang usia tua "psikologi kerumunan" telah lama bekerja untuk memahami bagaimana manusia bergerak dan berinteraksi ketika mereka berkumpul dalam kelompok besar. Mereka mengamati bagaimana kerumunan tidak bergerak secara acak ketika mereka bertabrakan di tempat-tempat seperti stadion sepak bola, taman, pusat perbelanjaan, tetapi menciptakan pola alami. Dengan menggunakan isyarat visual, kami manusia beroperasi dalam kelompok seperti binatang lain, termasuk kawanan burung, untuk membuat tatanan yang halus namun kuat yang sebenarnya cukup efektif. "Kerumunan manusia terlibat dalam berbagai perilaku pengorganisasian diri yang kaya, [dan] sering menunjukkan formasi pola 'global' yang menarik yang menyebar ke seluruh kelompok selama berbagai interaksi antar-individu," mengamati studi baru ini, yang diterbitkan minggu ini. Dalam jurnal.Maju Science.

TERKAIT:Jumlah sebenarnya dari langkah-langkah yang harus Anda jalani setiap hari, katakanlah ahli kesehatan

Misalnya, mungkin mengejutkan untuk mengetahui bahwa moshpit di rock heavy-metal menunjukkan sebenarnya semua yang berbahaya dan tidak teratur. Sebaliknya. Di masa lalu, para ilmuwan menemukan bahwa struktur organisasi jatuh pada tempatnya bahwa individu Moshers tidak selalu selaras pada saat ini. "Ada logika untuk massa tubuh yang mendidih ini, meskipun mungkin tidak terlihat oleh orang luar,"menulis. BBC. "Logika ini membuat para penggemar diinjak-injak. Hebatnya, itu bahkan berarti bahwa Moshers bergerak dalam lingkaran kasar seringkali akan berakhir tepat di mana mereka mulai." Dengan kata lain, mereka bekerja.

Logika yang sama ini pada dasarnya berlaku untuk semua ruang publik. Tetapi menurut studi baru - yang dilakukan oleh seorang profesor di Kyoto Institute of Technology-Hanya beberapa individu yang dilemparkan ke dalam kelompok besar di ruang publik yang melihat telepon mereka pada dasarnya membuang gerakan alami seluruh kelompok. Terlebih lagi, mereka pada dasarnya melambatsemuanya."Gangguan ponsel secara signifikan mempengaruhi kecepatan berjalan secara keseluruhan dan timbulnya formasi jalur, terutama ketika pejalan kaki yang terganggu berada di depan grup," simpul penelitian. "Kami mengamati bahwa keduanya pejalan kaki yang terganggu dan pejalan kaki yang tidak terduga melakukan putaran besar atau langkah-langkah yang tiba-tiba untuk menghindari tabrakan yang akan terjadi, menyiratkan bahwa mereka mengalami kesulitan menavigasi."

Orang-orang yang melihat telepon mereka berjalan berbeda. "Orang yang terganggu juga tidak bergerak dengan lancar," mengamatiThe New York Times, merangkum penelitian. "Mereka mengambil langkah besar menyamping atau menghindari orang lain dengan cara yang jarang para peneliti melihat ketika tidak ada gangguan. Pejalan kaki yang lalai dalam percobaan menginduksi perilaku itu pada orang lain juga; orang-orang yang tidak melihat telepon mereka pindah ke a Mode lebih berombak daripada yang mereka lakukan ketika tidak ada gazer telepon. Tampaknya beberapa orang tidak memberikan perhatian penuh pada navigasi dapat mengubah perilaku seluruh kerumunan lebih dari 50 orang. "

Ini bukan studi pertama, tentu saja, untuk menjelaskan beberapa efek samping negatif untuk melihat telepon Anda saat berjalan. Menurut statistik yang dikompilasi oleh American Academy of Orthopedic Ahli Bedah (AAOS), hampir 40% dari semua orang Amerika mengatakan mereka secara pribadi telah melihat "kejadian" muncul dari pejalan kaki yang terganggu di ponsel mereka. "Hari ini, semakin banyak orang jatuh menuruni tangga, tersandung trotoar dan streetscapes lainnya dan, dalam banyak kasus, melangkah ke lalu lintas, menyebabkan pemotongan, memar, terkejut, dan fraktur,"kata Alan Hilibrand, MD, Ketua Kabinet Komunikasi AAOS. "Sebenarnya, jumlah cedera pada pejalan kaki yang menggunakan ponsel mereka memiliki lebih dari dua kali lipat sejak 2004, dan survei telah menunjukkan bahwa 60% pejalan kaki terganggu oleh kegiatan lain saat berjalan."

Jadi, demi kesehatan Anda - dan kualitas lalu lintas kaki di sekitar Anda - pastikan untuk berhenti dan melangkah ke samping jika Anda perlu mengirim pesan teks atau menggulir Instagram. Dan untuk lebih banyak hal yang seharusnya tidak Anda lakukan saat Anda berbaris melalui dunia dengan berjalan kaki, pastikan untuk membacaKesalahan terburuk yang Anda buat saat berjalan, katakanlah para ahli.