Good Lifestyle

Sebagaiyogurt Yunani Meledak pada adegan sebagai makanan kesehatan yang dikemas protein, Chobani telah mendominasi pasar dengan yogurt yang lebih tebal dalam berbagai varietas.

Dan sekarang ini akan membangkitkan lorong yogurt lagi. Hari ini, Chobani mengumumkan produk baru: Chobani mulus.

Ini yang lebih baik untuk Anda mengambil klasik masa kecil: tradisional, atau apa yang disebut Chobani "klasik," yogurt. Sebagai populer Yunani Yogurt telah menjadi dekade terakhir, orang Amerika masih meraih yogurt tradisional hampir 50 persen dari waktu. Budaya-budaya Amerika klasik ini adalah merek yogurt yang Anda tumbuh (berpikir: yoplait dan dannon) -Tapi Chobani lebih sehat.

Tim kami makan ini, bukan itu! Mengambil beberapa chobani dengan halus dan mencicipinya. Baca di bawah ini untuk mengetahui pemikiran kami tentang ini (peringatan spoiler) Yogurt baru yang lezat dan temukan cara menumpuknya ke kompetisi. Perlu alasan lain untuk mengambil karton di toko supermarket Anda berikutnya? Jangan lewatkan daftar penting ini30 makanan antiinflamasi terbaik!

Diberi label sebagai "yogurt klasik rendah lemak," Chobani Smooth lebih sebanding dengan merek yogurt Amerika lainnya daripada yogurt Yunani yang lebih tebal merek yang dikenal. Itu karena proses pembuatan yogurt berbeda: yogurt Yunani tegang untuk menghilangkan whey, cairan yang Anda perhatikan ketika yogurt terpisah, yang menghasilkan lebih sedikit gula, lebih sedikit karbohidrat, dan lebih banyak protein dibandingkan dengan yogurt biasa.

Meskipun garis yogurt halus tidak tegang seperti yogurt Yunani, Chobani masih berhasil mempertahankan banyak protein. Label nutrisi antara strawberry lancar chobani dan stroberi Yunani Chobani pada yogurt bawah hampir identik: keduanya memiliki 120 kalori, halus hanya 1,5 gram lebih banyak lemak, dan buah di bagian bawah memiliki 2 gram lebih karbohidrat, dan 1 gram, dan 1 gram lebih protein.

Editor kami mencoba cherry hitam halus chobani dan menemukan rasa dan teksturnya hampir identik dengan yoplait. Garis yogurt Chobani dari Yogurt sangat lebih tebal, krim, dan sedikit lebih tart. Yogurt yang halus, di sisi lain, jauh lebih berair dan memiliki tekstur serangga. Ketika Anda pertama kali membuka wadah, Anda akan melihat whey berair telah dipisahkan dari bagian yogurt yang lebih tebal, yang membutuhkan beberapa pengadukan untuk memadukan semuanya bersama-sama.

Karena yogurt dimaniskan dengan gula tebu yang diuapkan, buah asli, dan, dalam kasus ceri hitam, konsentrat jus buah, rasa berada di sisi yang lebih manis, mirip dengan yogurt rasa Chobani Yunani. Jika Anda suka rasa yogurt rasa secara umum, maka Anda akan menyukai rasa chobani dengan lancar. Jika Black Cherry bukan selai Anda, ia juga datang dalam persik, stroberi, blueberry, dan vanila.

Teksturnya mungkin mirip dengan merek yogurt tradisional lainnya, tetapi bagaimana panel gizi ditumpuk? Chobani Smooth memiliki lebih banyak protein dan kalori lebih sedikit dibandingkan dengan stroberi asli yoplait, yang hanya memiliki 6 gram protein, tetapi 150 kalori, 18 gram gula, dan 25 gram karbohidrat. Ditambah lagi yoplait dimaniskan dengan gula dan sirup jagung, dan menebal dengan pati jagung dan gelatin, sedangkan chobani halus dimaniskan dengan gula tebu yang evaporasi dan menggunakan gum guar sebagai agen penebalan.

Chobani Smooth juga memiliki lebih sedikit kalori daripada buah dannon di strawberry bawah, yang dikemas dengan 22 gram gula yang mengejutkan dan hanya memiliki 5 gram protein. Meskipun hanya dimaniskan dengan gula dan stroberi nyata, itu masih lebih banyak gula daripada donat mengkilap krispy kreme! Makan banyak hal manis sekaligus, terutama untuk sarapan, adalah cara yang pasti untuk melonjak gula darah Anda dan membuat Anda merasa lelah dan menggantung di jalan. Ada alasan buah dannon di bagian bawah adalah salah satu dari kamiYogurt terburuk untuk penurunan berat badan.

Selain dari tekstur yang serupa dan potongan buah asli, semua yogurt tradisional ini mengandung budaya yogurt aktif. Budaya probiotik ini bermanfaat untuk memberi makan bakteri usus baik Anda, yang membantu pencernaan dan bahkan dapat bertarungperut kembung. dan kenaikan berat badan.

Salah satu kelemahan Chobani Smooth adalah hanya ditawarkan dalam wadah dua bungkus. Chobani Yunani, di sisi lain, tampaknya tersedia hampir di mana-mana sebagai satu-satunya wadah 5,3 ons serta bak 32 ons lebih besar. Jadi, jika Anda ingin mencobanya, Anda akan terjebak dengan dua pot - semoga Anda memiliki teman yang ingin tahu juga!

Jika Anda seorang penggemar tekstur yogurt tradisional, dan mencari yogurt yang masih hadir dengan protein, maka Chobani Smooth adalah pilihan yang bagus. Meskipun masih ada 14 gram gula per kontainer, ia dikemas dengan 11 gram protein dan hanya 1,5 gram lemak.

Meskipun kami masih suka yogurt Yunani untuk teksturnya yang lebih tebal dan protein ekstra - terutama varietas polos dengan gula yang ditambahkan - chobani halus adalah anggukan nostalgia dengan yogurt kami tumbuh di kotak makan siang kami. Masih lebih suka yogurt Yunani? Lihat daftar kami 20 yogurt Yunani terbaik dan terburuk .