Good Lifestyle

Hingga60 persen Tubuh dewasa manusia adalah air, tetapi terlalu banyak dari kita yang gagal memilih H2O sebagai sumber utama hidrasi kita. Kami mungkin dapat menuliskan ironi dengan sejumlah pilihan minuman yang melapisi rak supermarket dan lemari es. Sementara toko kelontong kami memberikan kami kemewahan pilihan, banyak dari minuman ini juga berkontribusi pada gula tambahan, pemanis buatan, pengawet, dan natrium yang kami konsumsi setiap hari.

Apakah Anda telah membiasakan untuk memilih airsoda Atau Anda memilih smoothie botol atau jus buah sesekali, kami peringkat minuman paling populer di Amerika sesuai dengan nutrisi. Metodologi kami melibatkan mengumpulkan minuman paling populer di negara itu melaluiPerusahaan Pemasaran MinumanLaporan terbaru tentang Pasar Minuman Penyegaran U.S. Liquid. Kami juga mengetuk teman-teman kami diFairway. untuk menemukan adat terlaris mereka secara nasional. Cari tahu apakah Anda pergi - untuk membuat potongan di bawah ini.

Dari yang terburuk untuk yang terbaik

Mountain Dew telah ada sejak 1940 dan hanya menambahkan rasa baru ke jajarannya sejak itu, termasuk kickstart yang memberi energi dan Ice Dew MTN. Pilih SIP HUPA HUDK ini dan Anda akan menelan hampir dua kali lipat jumlah gula balon-balon yang direkomendasikan!

Pertimbangkan perdebatan yang tidak pernah berakhir di antara mana yang rasanya pesaing lebih cepat: Coke menjual sekitar 2.097.000 galon lebih dari Pepsi pada tahun 2017. Jadi sementara Pepsi mengambil tempat # 2 yang mengesankan, kami masih tidak dapat menganggap runner-up cola, penjualan -bijak.

Sebagai merek minuman ringan utama tertua di Amerika, tidak mengherankan Dr. Pepper membuatnya di daftar minuman paling populer kami. Soda yang manis dan pedas dibuat dengan perpaduan eksklusif 23 rasa tebal dan datang dalam beberapa varietas seperti diet Dr. Pepper, Cherry Vanilla Dr. Pepper, dan Dr. Pepper Cherry.

Coca-Cola tetap menjadi top-seller dalam kategori Soda dengan 3.867.500 galon yang dijual hanya dalam 2017. Namun, penjualan Can Classic menurun sebesar 1,7 persen dari 2016 hingga 2017 dan kami menebak ada hubungannya dengan orang-orang yang lebih sehat. -sadar.

Minuman Lemon-Lime Lain lain yang mengatasi grafik popularitas, Sprite memegang ketujuh tempat penjualan dengan bijaksana dalam kategori Soda. Tidak seperti banyak pilihan gula lainnya, Pop Clear Clear Clear CLOCA-COLA meningkat dari 2016 hingga 2017.

Setelah para peneliti Universitas Florida menciptakan minuman yang dikemas dalam karbohidrat berenergi dan mengisi ulang elektrolit, tim Florida Gators Varsity dapat memenangkan mangkuk oranye pertama mereka. Sejak pelatih tetap memegang Gatorade di sela-sela dan pada tahun 1983, itu menjadi minuman olahraga resmi NFL.

Hot musim panas hari panggilan untuk segelas limun sesekali, dan pilihan apa yang lebih baik daripada jus organik Paman Matt. Setiap paket melayani delapan ons, 100 kalori hanya dalam tiga bahan: air saringan, jus lemon organik, dan gula tongkat organik. Jika Anda ingin menenangkan diri dengan pick ini, pastikan untuk menjaga agar menyeruput seminimal mungkin satu paket gelas dalam 23 gram gula.

Selama lebih dari tiga setengah dekade, Stonyfield telah menciptakan produk susu organik yang penuh dengan rasa dan bebas dari pestisida beracun, hormon buatan, antibiotik, dan GMO. Dan garis smoothie tidak terkecuali. Anda dapat memilih dari seluruh susu dan opsi rendah lemak dalam rasa lezat seperti strawberry pisang dan berry liar. Namun, satu-satunya keuntungan Smoothie susu atas jus buah seperti limun adalah kandungan protein yang terhormat.

Califia menawarkan yogurt probiotik kerajinan California, susu berbasis tanaman, krim, jus, dan pick paling populer di Fairway-thekopi minuman dingin. Kopi minuman dingin hitam & putih dibongkar dengan susu almond dan krim kelapa untuk MCT sehat serta sedikit garam laut. Beberapa rasa yang lebih memanjakan namun rendah gula termasuk Cafe Latte, Mocha, dan Nitro New Orleans Cold Brew Coffee.

Alih-alih menyerah pada soda manis atau jus buah, Bai memenuhi kebutuhan Anda untuk pick-me-up yang manis dengan memanjakan botol-botolnya dengan pemanis alami seperti Stevia, eritroster, dan percikan air kelapa. Bai juga menambahkan buah kopi dan vitamin C berperang bebas radikal untuk banyak penawarannya untuk pukulan antioksidan.

Nestle Pure Life Water menjalani proses 12 langkah setelah itu mineral ditambahkan untuk menghasilkan bersih dan renyah H20. Berukuran mudah dalam botol mulai dari delapan ons hingga satu liter.

Dasani menggunakan proses penyaringan osmosis terbalik dan menambah perpaduan eksklusif mineral untuk mencapai kesegaran botol dalam 705,9 juta galon tahun lalu. Botol buatan tanaman memungkinkan peminum untuk memutar dan membuangnya untuk daur ulang yang lebih mudah.

Sama seperti merek botol air lainnya, Aquafina menggunakan reverse osmosis untuk menyaring airnya. Merek di mana-mana juga menghilangkan klorida, garam, dan zat lain yang dapat memengaruhi rasa H2O.

Tidak heran mengapa air botolan bersumber Maine adalah salah satu yang paling populer di Amerika - Anda dapat menemukan botol-botol ini di mana-mana dari hotel butik hingga bodega di blok. Dengan mengikuti tren curah hujan, menjaga keadaan pohon pinus membersihkan, dan mengumpulkan air tanah yang muncul (air pegas), Polandia Spring mampu mencari air bersih dari delapan mata air alami dan mengirimkannya di seluruh timur laut.

Apakah Anda penggemar pamplemousse, jeruk keprok, atau kapur kunci, Lacroix memiliki kaleng nol kalori untuk semua mengidam fruity Anda. Merek air berkilau populer bangga memiliki jejak karbon yang lebih rendah daripada rekan-rekan yang diimpor dan juga termasuk pemanis, gula, dan natrium buatan.

Berasal dari kaki pegunungan Alpen Italia sejak tahun 1899, San Pellegrino adalah air mineral yang berkilau yang menambah banyak effervescence untuk lari pagi Anda seperti halnya koktail rendah Anda. Pergi untuk Flavour Sans Kalori dengan memilih Aranciata dan Limonata yang menyegarkan.

Essentia menggunakan proses sumber eksklusif untuk mengumpulkan H2O-nya sebelum menjalankannya melalui mikrofiltrasi, reverse osmosis, dan paparan ultraviolet. Elektrolit kemudian ditambahkan dan ion asam dihilangkan untuk menghilangkan kepahitan dan menggulingkan air ke tingkat 9,5 pH. Keuntungan-keuntungan? Abelajar dalamJurnal Nutrisi Masyarakat Olahraga Internasional Menemukan bahwa air-pH, air elektrolit seperti Essentia merehidrasi tubuh sekitar dua kali lebih baik daripada pasca-latihan air standar.