Good Lifestyle

Apakah Anda mencoba memesan sesuatu yang sehatMenu McDonald's Atau mencari camilan sehat untuk mengunyah di tempat kerja, kita tahu itu sulit untuk membuat pilihan sehat sepanjang waktu. Apa yang membuatnya lebih mudah? Berbelanja untuk camilan sehat di situs Anda mungkin sudah aktif sepanjang waktu: Amazon. Kami telah mengumpulkan beberapa makanan kemasan tersehat di planet ini - banyak yang ditawarkan di situs favorit Anda untuk berbelanja.

Apakah Anda Mencaricamilan protein tinggi Untuk menyelinap di kotak makan siang anak Anda atau barang-barang rendah karbohidrat untuk ngemil di antara waktu makan, Anda akan ingin menyimpan camilan yang lezat dan sehat yang dapat Anda beli di Amazon. Untuk membantu Anda makan lebih baik setiap hari, kami menjelajahi Amazon dan memilih gigitan kecil favorit kami, jadi yang harus Anda lakukan adalah mengklik, membeli, dan menunggu pengiriman.

Berbelanja sekarang di Amazon

Gigitan mini granola ini datang dikemas dengan kakao dan selai kacang krim yang memanjakan, serta protein dan serat berbasis tanaman. Anda juga akan mendapatkan dosis omega-3 yang sehat yang berasal dari biji Chia yang renyah!

Berbelanja sekarang di Amazon

Kerupuk rami mentah, terbuat dari bahan-bahan sederhana seperti biji rami dan rempah-rempah, secara alami bebas gluten dan kaya akan omega-3. Dana James, Gizi dan PendiriPelatih Makanan NYC., adalah penggemar besar camilan dan menyarankan topping mereka dengan beberapa irisan alpukat. Untuk lebih banyak cara untuk makan buah hijau krem, lihat ini lezatResep alpukat untuk penurunan berat badan!

Berbelanja sekarang di Amazon

Dengan petunjuk manis dan asin, camilan organik, bebas gluten ini mengenai tempat apa pun yang Anda idam. Belum lagi, kami senang bahwa cluster ini terbuat dari kombinasi sebagian besar biji-bijian kuno dan kacang dengan hanya sentuhan madu untuk manis. Mencari makan bersih yang lebih mudah ditemukan? Lihat ini50 camilan dengan 50 kalori atau kurang.

Berbelanja sekarang di Amazon

Pikirkan ini sebagai roll-up buah yang sudah dewasa hanya menghasilkan pure buah dan menambahkan vitamin C untuk kesegaran. Beberapa varietas memiliki rempah-rempah atau serutan kelapa untuk menambah tekstur dan rasa, tetapi tidak ada add-in meningkatkan bendera merah gizi. Pasangkan paket dengan segenggam kecil almond atau kenari untuk menambahkan beberapaprotein. dan serat tambahan untuk lineup waktu camilan Anda.

Berbelanja sekarang di Amazon

Banyak bar "energi" sering diterjemahkan ke bar "gula tinggi" - mereka pada dasarnya adalah permen di steroid. Itu sebabnya kami senang menemukan produk yang memberikan nutrisi dan front rasa. Paleta bar adalahvegan dan bebas gluten dan memberikan dosis protein dan serat yang baik. Sementara banyak dari rasa ini adalah hit dengan tim, Coconut Cacao Mequew adalah pemenang test-test yang jelas.

Berbelanja sekarang di Amazon

Tentu, keripik kentang barbekyu-rempah-rempah itu dapat memuaskan hasrat garam Anda, tetapi ngemil selalu terasa lebih baik ketika itu bebas bersalah. Chip kangkung renyah ini memiliki 3 gramserat per porsi dan 5 gram pengisian protein. Itu tidak jauh lebih baik dari itu.

Berbelanja sekarang di Amazon

Lewati suplemen Flintstone pagi Anda dan gali menjadi sekantong buah makanan ringan yang dikupas sebagai gantinya. Mereka tidak mengandung gula tambahan atau bahan buatan - hanya buah! Begitulah cara masing-masing tas mengangkat vitamin dalam jumlah tinggi! Satu tas rasa mango yang banyak ado-tentang-mangga, misalnya, membawa 30 persen dari vitamin A dan 20 persen dari vitamin C hari itu

Berbelanja sekarang di Amazon

Buncis kering ini benar-benar adiktif. Untungnya untuk Anda, mereka rendah kalori dan gula dan sarat dengan serat dan protein. Simpan beberapa disimpan di kotak sarung tangan Anda sehingga Anda siap dengan camilan yang bersih dan sehat setiap kali rasa lapar. Untuk lebih banyak opsi cahaya dalam hal-hal manis, periksa ini15 camilan rendah gula rendah untuk penurunan berat badan.

Berbelanja sekarang di Amazon

Quinoa tidak hanya untuk piring makan Anda lagi. Sarapanmangkuk quinoa. Dan makanan ringan yang dibuat dengan butiran super adalah tren besar sekarang. Kami suka bahwa camilan berukuran gigitan ini sehat dan bebas dari aditif menakutkan, namun rasanya seperti cluster granola cokelat manis. Mereka bahkan memiliki krisis adiktif!

Berbelanja sekarang di Amazon

Meskipun permen seharusnya tidak menjadi camilan Anda, kami tidak akan menyalahkan Anda untuk noshing pada sedikit sesuatu yang manis untuk membawa Anda sepanjang hari. Tetapi jika Anda akan menikmati, Anda mungkin melakukannya tanpa menelan bahan kimia jahat dan banyak gula. Jika Anda menyukai butter kacang Justin, maka Anda akan pergi GA-GA untuk gelas selai kacang seukuran pint ini. Ukuran kecil mereka berarti kalori dan gula tetap rendah. Kacang untuk mentega kacang? PeriksaThe 36 Top Kacang Butters Untuk menemukan taruhan terbaik untuk perut Anda.

Berbelanja sekarang di Amazon

"Health Warrior Chia Bar membuat untuk camilan ambil dan-go kecil," kata ahli gizi terdaftarIsabel Smith.. "Mereka masing-masing memiliki sekitar 100 kalori, selain menjadi rendah gula dan serat larut tinggi, yang membantu Anda merasa lebih enak lebih lama dengan memperlambat pencernaan dan menjaga gula darah tetap terkendali." Untuk menuai manfaat Chia di reg, periksa ini50 Resep Biji Chia Terbaik di Instagram. Ada banyak cara sederhana untuk memasukkannya ke dalam rencana diet Anda.

Berbelanja sekarang di Amazon

Dua kata: So. Bagus. Sambil makan sesuatu yang hanya menghasilkan sayuran yang dehidrasi (seperti ubi jalar dan talas) dan sekelompok rempah-rempah mungkin tidak tampak lebih enak daripada sekantong awam, permen mempesona kita dengan ciptaan kuliner mereka. Bahkan jika Anda ingin memoles setengah tas dalam satu duduk, Anda hanya akan mengambil dalam tahun 190 kalori. Dan berbicara tentang makanan yang akan membantu Anda memangkas, lihat ini25 makanan terbaik untuk tubuh yang kencang.

Berbelanja sekarang di Amazon

Jika Anda mendambakan cokelat tetapi berjuang dengan kontrol porsi, cobalah noshing di bar luna cokelat gelap yang gila ini. Mereka jam di 200 kalori dan 3 gram serat per pop!

Berbelanja sekarang di Amazon

Lain kali Anda nyaman untuk malam "Netflix dan dinginkan", Pop buka sekotak Popcorn Quinn. Ini adalah satu-satunya popcorn microwave yang bebas bahan kimia. Lebih baik lagi, datang dalam rasa lezat seperti mentega & garam laut dan Parmesan & Rosemary.

Berbelanja sekarang di Amazon

Amy Shapiro MS, RD, CDN, pendiriNutrisi Nyata NYC., Suka bar berukuran mini ini. Dia sering beralih kepada mereka sebagai pick-me-me-me-me-up yang cepat setelah kelas dan latihan. Mereka pada dasarnya terasa seperti mentega mur murni dengan sedikit krisis kenyal tetapi entah bagaimana pembuat camilan yang benar-benar lezat ini berhasil menyelinap dalam hal-hal seperti Kale dan Pepaya. Jika kami tidak memberi tahu Anda, Anda tidak akan lebih bijaksana.

Berbelanja sekarang di Amazon

Chip-chip yang lezat dan penuh protein - yang datang dalam rasa seperti Cheddar dan krim asam - akan menggoda selera Anda tanpa meniup pola makan Anda. Satu tas camilan individu bahkan dapat berfungsi sebagai pengganti gurih saat bepergian untuk post-workoutprotein shake.. Sebelum Anda tertawa kami, Anda harus tahu bahwa kami memiliki dua alasan besar untuk mendukung klaim kami: Garam dapat membantu menggantikan elektrolit yang hilang setelah latihan berkeringat, dan satu tas menyajikan protein sebanyak 2,5 ons dada ayam. Terbuat dari kentang kering, perpaduan protein susu dan isolat protein whey, dan sejumlah besar bumbu, camilan renyah ini pasti akan menempatkan tas sedih Anda untuk malu.

Berbelanja sekarang di Amazon

Untuk membuat tanda tangan mereka dengan dendeng, primal baru menggunakan daging sapi yang diberi makan rumput yang penuh dengan omega-3 dan CLA yang sehat. CLA, atau asam linoleat terkonjugasi, bukan seperti yang ada di sapi yang diberi makan biji-bijian karena Cla datang langsung dari rumput. Asam lemak ini mengandung kelompok bahan kimia yang menyediakan berbagai macam manfaat kesehatan, termasuk peningkatan regulasi gula darah, pemeliharaan massa tubuh ramping, dan mengurangi lemak tubuh. Untuk lebih banyak cara untuk membungkuk tubuh Anda, periksa ini44 cara untuk kehilangan 4 inci lemak tubuh!

Berbelanja sekarang di Amazon

Ya, nama Keju Bulan agak aneh, tapi kami berjanji bahwa camilan di luar dunia ini (pun intended) adalah pilihan yang sehat. Pembuat camilan sehat ini menggunakan teknologi yang dipatenkan yang memungkinkan mereka untuk menghisap kelembaban dari keju mereka tanpa menanggalkan nutrisi atau rasa alami. Karena mereka tidak menambahkan hal lain ke dalam campuran sebelum mengemasnya, sulit untuk salah ngemil pada camilan gurih ini.

Berbelanja sekarang di Amazon

Dengan hanya 3,5 gram barang-barang manis di setiap cookie, suguhan yang masuk akal ini pasti cocok dengan siapa punpenurunan berat badan rencana.

Berbelanja sekarang di Amazon

Terbuat dari campuran kelapa yang tidak dipakai, tepung almond, sirup maple, minyak kelapa, ekstrak vanila, dan garam, makaron mini ini adalah cara sempurna untuk memanjakan gigi manis Anda tanpa meniup nilai satu harikarbohidrat.

Berbelanja sekarang di Amazon

Dibuat dengan hanya delapan bahan makanan penuh, sereal lezat dan rendah gula ini adalah satu yang bisa Anda rasakan dengan noshing. Ukur secangkir, lempar ke dalam baggie, dan hancurkan waktu berikutnya perut Anda mulai tumbuh di antara waktu makan. Untuk makanan ringan yang lebih murah dan sehat, Anda pasti akan mencintai, periksa ini27 Makanan Ringan Sehat Di Bawah $ 1.

Berbelanja sekarang di Amazon

Inibebas gula Keripik yang muncul memiliki rasa yang agak manis, sedikit tajam Anda pasti akan mencintai. Mereka dibuat dengan singkong, tanaman root tubuk yang berasal dari Amerika Selatan, yang membuat mereka bertahan - dengan cara yang baik - di antara rekan-rekan rak itu di chip lorong.

Berbelanja sekarang di Amazon

"Perlakuan cokelat tanpa rasa bersalah" pada dasarnya adalah hal-hal mitologi pemasaran, tetapi camilan kecil yang lucu ini sedekat mungkin dengan konsep itu. Perlengkapan kaya, dua gigitan dibuat dengan bahan makanan utuh seperti kakao danminyak kelapa. Gigitan camilan ini dapat menjadi kecanduan cokelat baru Anda, dan kami benar-benar tidak menilai!

Berbelanja sekarang di Amazon

Duo hummus yang kaya serat yang memuaskan dan beraroma ini menyajikan banyak protein sebagai telur dan memberikan tekstur renyah yang mengingatkan pada cracker "normal" yang akan membuat pecinta apak.