100 makanan baru yang harus selalu ada di dapur Anda

Kami telah menyusun daftar master dari beberapa inovasi makanan terbaik 2019.


Setiap tahun, perusahaan makanan - debut kecil dan besar, baik baris produk baru atau beberapa rasa ekstra. Di sini diMakan ini, bukan itu!,Kami menjadikannya misi kami untuk memastikan rilis baru ini tidak diperhatikan.

Dari produk pertama-dari-jenis seperti Capello's Almond Flour Crust Frozen Pizza ke merek-merek yang lebih panjang seperti Siggi yang membuat produk yogurt baru yang menyesuaikan dengan merekaintoleransi laktosa, kami telah memasukkan berbagai macam produk dari berbagai merek yang kami pikir harus Anda ketahui saat ini.

Berikut adalah 100 makanan baru yang memulai debutnya tahun ini yang menurut kami patut dicoba. Daftar grosir Anda akan semakin menarik dengan pilihan ini!

1

Minna teh bersoda menyeduh ringan

minna lightly brewed sparkling tea
Milik Amazon.
1 kaleng (355 ml): 0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g Trans Fat), 0 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Apakah Anda benar-benar mencintaies teh?Minna Mungkin muse baru Anda. Ini teh berkilau organik, tanpa pemanis, diseduh dengan ringan. Anda tidak akan menemukan pemanis buatan di sini baik dengan infus bahan-bahan alami seperti Hibiscus organik dan ekstrak rosehip. Anda dapat menikmati salah satu dari tiga rasa Minna: Teh Hijau Tropis, Teh Citrus Blac, dan Teh Lime Hibiscus.

2

Elmhurst Creamers rami

elmhurst hemp creamer

Per 2 Tbsp Vanilla Prancis: 30 kalori, 2,5 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 0 mg natrium, 2 g karbohidrat (serat 0 g, gula 1 g), 0 g protein

Anda kemungkinan telah mencoba salah satunyaElmhurst Alternatif susu sebelumnya, apakah itu adalah kacang mete yang diperkedang atau oat susu. Semua alternatif susu mereka kemungkinan tidak akan membuat Anda kehilangan susu sapi. Hingga tahun ini, Elmhurst meluncurkan baris pertamanyabebas susu creamer rami. Anda dapat mencoba satu (atau semua) dari empat rasa: susu emas, vanilla Prancis, hazelnut rami, dan rami asli.

3

Perairan berkilauan berkafein tanpa batas

limitless lightly caffeinated sparkling water
Milik Amazon.
Per Can (355 ml): 0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g Trans Fat), 0 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda suka soda tetapi berusaha melakukan upaya sadar untuk menghilangkan gula tambahan dari diet Anda,Perairan berkilauan berkafein tanpa batas mungkin minuman baru Anda yang baru. Setiap dapat mengemas 35 miligram kafein, sebanyak kaleng soda khas. SIP pada rasa buah alami seperti oranye darah, semangka, dan bahkan Grapefruit Hibiscus. Pilihannya, berani kita katakan, tidak terbatas.

4

Bunglon Cold-Brew-Oat Latte

chameleon cold brew oat milk latte
Kesopanan bunglon dingin

Bunglon baru-baru ini meluncurkan susu minuman-oat kopinya yang terbarunya latteBrew dingin kopi. Saat ini Anda dapat menikmati salah satu dari dua rasa, cokelat asli dan gelap.

5

Lembah Organik Chocolate Protein Bahan Bakar Organik Shake

organic valley fuel protein shake

1 botol (330 ml): 170 kalori, 6 g lemak (3 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 280 mg natrium, 10 g karbohidrat (1 g serat, gula 9 g), 20 g protein

Bahan bakar lembah organik dapat menjadi sarapan favorit baru Anda atau shake pasca-latihan, terutama jika Anda selalu pergi dan tidak dapat laktosa perut. Mengapa? Shake ini mengandung susu yang telah ultra-filter, yang secara efektif menurunkan konten laktosa (gula yang terjadi secara alami dalam susu). Kemudian, dengan penambahan enzim laktase, laktosa sepenuhnya dihapus, yang membuat minuman ini bebas laktosa. Bagian terbaik? Ini mengandung 86 miligram kafein, yang setara dengan jumlah satu cangkirkopi memegang.

TERKAIT: Panduan Mudah untukmengurangi gula Akhirnya di sini.

6

Silk Oat Ya Oatmilkgurt Yogurt Alternative

silk oat yeah yogurt

1 cangkir (150 gram): 80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 30 mg natrium, 17 g karbohidrat (2 g serat, gula 9 g), 3 g protein

Memanggil semua teman vegan kami: Anda terutama akan menghargai produk baru ini. Brainchild terbaru Silk,Oat ya oatmilkgurt., adalah alternatif yogurt bebas susu lainnya, tetapi kali ini terbuat dari susu gandum krem ​​alih-alih susu kacang. Anda dapat memilih dari vanilla, stroberi, berry campuran, dan mangga.

7

Yogurt bebas laktosa siggi

siggis lactose free yogurt
Milik Instacart.

2/3 cangkir (170 gram): 170 kalori, 7 g lemak (4,5 g lemak jenuh, 0 G trans lemak), 85 mg natrium, 8 g karbohidrat (0 g serat, gula 5 g), 18 g protein

SIggi Sudah Dikenal Karena Yogurt Bergaya Rendah Gula, Protein Tinggi, Islandia, tetapi sekarang merek baru saja menambahkan produk lain yang bernilai mengalir di atas - varietas bebas laktosa. Yogurt bebas laktosa Siggi penuh lemak, yang meningkatkan rasa kenyang, dan tidak memiliki gula tambahan. Ini resep sempurna untuk perut yang bahagia.

8

Murre hot elizabeth cauli

Cauli hot cereal in container

1 kontainer (40 gram): 200 kalori, 12 g lemak (6 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 20 mg natrium, 18 g karbohidrat (serat 3 g, 8 g gula), 8 g protein

Murni Elizabeth memiliki lineup yang kuat dari granolas berbasis gandum kuno yang lezat dan cangkir oat. Salah satu produk baru mereka tahun ini adalah cangkir sereal hot cauli mereka, yang sepenuhnyabebas gandum. dan secara inheren bebas gluten juga. Sereal dalam cangkir ini terbuat dari potong kembang kol yang dadu dadu dan dimaniskan dengan gula kelapa. Saat ini, Anda dapat mencoba satu dari dua rasa: Cinnamon Almond dan Strawberry Hazelnut.

9

Mentega Yogurt Yogurt Chobani

chobani greek yogurt nut butter

1 kontainer (5,3 ons gram): 160 kalori, 7 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 G trans lemak), 90 mg natrium, 14 g karbohidrat (1 g serat, gula 10 g), 12 g protein

Apa yang bisa lebih lezat daripadayogurt Yunani denganmentega mur.? Penciptaan yogurt terbaru Chobani mengandung mentega almond, mentega mete, atau mentega hazelnut di bagian bawah cangkir yang hanya menunggu untuk diaduk. Jadikan yogurt Anda banyak krim dan protein diisi dengan produk baru ini.

10

Nolita cauli-tots

nolita cauli tots
Milik Nolita Naturals

1 porsi ukuran rasa asli (6 buah): 80 kalori, 4 g lemak (lemak jenuh 2 g, 0 g lemak trans), 270 mg natrium, 7 g karbohidrat (4 g serat, gula 1 g), 5 g protein

Parit tot tater goreng dan sebaliknya, pilihlah tots yang dipenuhi sayuran. Dibuat dengan kembang kol, putih telur, keju, tepung almond, bawang, dan bumbu, tater tots ini tidak memiliki aditif atau pengawet tersembunyi. Kami menyetujui!

11

Kitchen Kitchen Kitchen Frozen Entrées

caesars kitchen vegetable lasagna in box

1 nampan lasagna sayuran (326 g): 500 kalori, 15 g lemak (7 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 340 mg natrium, 45 g karbohidrat (2 g serat, gula 7 g), 17 g protein

Apakah Anda akan percaya kepada kami jika kami memberi tahu Anda resep untukKitchen Caesar. Entri beku dibuat oleh koki berperingkat Michelin? Kami suka makan malam beku dapur Caesar karena mereka semua hidangan berbasis pasta dan semuanyabebas gula, dari jaring cangkang ke pangsit gnocchi.

12

Capello's Almond Flour Crust Pizza

cappellos almond flour pizza
Milik Cappellos.

1/3 pizza keju (104 g): 340 kalori, 24 g lemak (Lemak jenuh 11 g, 0 g lemak trans), 710 mg natrium, 22 g karbohidrat (serat 3 g, gula 3 g), 11 g protein

Kami cintaCappello's. di sini diMakan ini, bukan itu!Tidak hanya pizza ini benar-benar nikmat, tapi itu juga yang pertama dari jenisnya. Betul sekali,Cappello's. adalah perusahaan pertama yang debut pizza kerak tepung almond yang bebas butir dan bebas gluten di lorong freezer. Nikmati salah satu dari tiga rasa pizza-sosis Italia (favorit pribadi kami), pepperoni take, dan keju - atau, pilih pizza kerak telanjang dan tutupi dengan topping Anda sendiri.

13

Makanan Zephyr 1 Sumber Daging Sapi

zephyr 1 source ground beef
Makanan zephyr makanan

4 ons (112 g): 240 kalori, 17 g lemak (7 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 55 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 22 g protein

Bagaimana menyegarkan apakah bisa diketahui bahwa daging sapi tanah yang Anda makan bersumber hanya dari satu binatang dan hewan yang diangkat secara manusiawi, mungkin kita tambahkan?Zephyr Foods. mungkin satu-satunyadaging merah produsen yang kami percayai.

14

Dapur primal tidak kedelai teriyaki

primal kitchen no soy teriyaki sauce

1 sdm (15 g): 15 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 220 mg natrium, 3 g karbohidrat (serat 0 g, gula 3 g), 0 g protein

Kabar baik untuk teman-teman bebas ke kedelai dan bebas gluten di luar sana.Primal dapur telah menyusun saus teriyaki yang bisa Anda nikmati. Produk ini jugaSeluruh disetujuiJadi, jika Anda dapat mengikuti diet itu juga, Anda beruntung!

15

Alpha Foods Burrito Sarapan

alpha foods original breakfast burrito

Bebas Susu dan Bebas Daging? Vegan dan vegetarian bersukacita!Makanan alpha. Memiliki burrito sarapan yang sempurna untuk Anda dan itu segera diluncurkan. Mulailah hari Anda dengan sarapan veggie atau burrito asli.

16

Titik Lopaus Wafel Bebas Gluten

lopaus point gluten free waffles
Milik Titik Lopaus
1 Wafel Chocolate Chip (57 g): 180 kalori, 10 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 170 mg natrium, 21 g karbohidrat (2 g serat, 4 g gula), 3 g protein

Nikmati wafel artisanal ini yang bebas dari gluten, susu, kedelai, pengawet, danmenambahkan gula. Permanis dengan buah organik, wafel ini tidak seperti yang lain di pasaran.

17

Peternakan vital yang mengangkat padang rumput asli Ghee memeras botol

vitel farms ghee butter

1 sdm (14 g): 120 kalori, 14 g lemak (lemak jenuh 10 g, 0 g trans lemak), 0 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda mencintai Ghee, Anda mungkin akan menghargaiPeternakan vital 'Mentega Ghee Baru Squeezable! Sapi-sapi yang menghasilkan mentega ini diangkat padang rumput, yang berarti mereka menghabiskan sebagian besar hari mereka berkeliaran di luar di padang rumput terbuka di pertanian keluarga kecil. Ghee ini bebas laktosa karena padatan susu dihilangkan sebelum perlahan-lahan bergolak. Sekarang, alih-alih mencoba menyebarkannya pada sepotong roti panggang, Anda dapat menyemprotkannya dari botol sepenuhnya bebas kekacauan. Nikmati varietas asli atau satu dengan Garam Laut Pink Himalaya.

18

Bom blender.

blender bombs mint cocao chip
Kesopanan bom blender

1 buah chip mint & kakao (31 g): 140 kalori, 9 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 25 mg natrium, 12 g karbohidrat (serat 4 g, gula 6 g), 4 g protein

Bayangkan memiliki campuran smoothie sudah disiapkan untuk Anda. Bom blender diciptakan untuk memudahkan proses pembuatan smoothie. Variasi chip mint & kakao, misalnya, mengemas bahan-bahan padat nutrisi, termasuk almond, tanggal organik, bubuk kakao, dan biji rami, danBiji Chia. Setiap paket disuplai dengan 10 bom smoothie - itu dua minggu kerja untuk sarapan yang diurus!

19

Rx. Gandum

rx am oats
Kesopanan Rx.

1 cangkir maple (62 g): 250 kalori, 8 g lemak (1 g lemak jenuh, o g trans lemak), 95 mg natrium, 35 g karbohidrat (6 g serat, 8 g gula), 12 g protein

Kami cintaRx. Gandum. Setelah mencoba setiap rasa, tim diMakan ini, bukan itu!Secara kolektif sepakat bahwa rasa maple adalah favorit kami, meskipun varietas kayu manis apel dan apel juga enak. Dengan kemalahan 12 gram protein, kami senang bahwa oatmeal siap makan ini mengisi dan tidak manis seperti kebanyakan gandum yang dikemas lainnya.

20

Tiger Butter Co Butter Harimau Asli

tiger butter
Kesopanan mentega harimau

2 sdm (32 g): 180 kalori, 15 g lemak (Lemak jenuh 12 g, 0 g trans trans), 95 mg natrium, 11 g karbohidrat (6 g serat, gula 3 g), 1,5 g protein

Anda mungkin penggemar klasikmentega mur. termasuk kacang dan almond, tetapi apakah Anda sudah mencoba yang terbuat dari kacang harimau? Kebenaran dikatakan, Anda mungkin belum karena kacang harimau sebenarnya tidak gila. Sebaliknya, mereka adalah sayuran akar yang dibudidayakan di Spanyol dan Afrika.Mentega harimau juga chock-penuh dengan sehatPrebiotik.. Cobalah di roti bakar atau di PB & J!

21

Chiquita Bites.

chiquita bites
Super1foods / Facebook.

1 porsi: 180 kalori, 10 g lemak (lemak jenuh 6 g, 0 g lemak trans), 380 mg natrium, 18 g karbohidrat (serat 2 g, gula 6 g), 8 g protein

Apel, keju cheddar, dan pretzel mungkin menjadi kombinasi sempurna dari gurih dan manis. Dengan delapan gram protein,Chiquita Bites. buat untuk camilan tengah hari yang hebat, terutama jika Anda sedang bepergian.

22

Negara Pemanah Mini Tongkat Daging Sapi Asli

country archer mini beef sticks
Milik Amazon.
1 tongkat (14 g): 50 kalori, lemak 3,5 g (lemak jenuh 1,5 g, 0 g lemak trans), 180 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 5 g protein

Sekarang Anda dapat menikmati tongkat daging sapi hangat ini dalam bentuk miniatur.Negara Archer's Tongkat daging sapi mini asli membanggakan lima gram protein hanya dengan 50 kalori. Sebagai perbandingan, jam tongkat sapi ukuran normal pada 100 kalori dan 9 gram protein.

23

Rind Straw-Peary Blend Skin-on Superfruit Snack

rind straw-peary-blend in bag

1.5 oz (43 g): 150 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 0 mg natrium, 36 g karbohidrat (5 g serat, gula 16 g), 1 g protein

Jika Anda suka buah kering tetapi ingin memotong gula tambahan (kami sedang melihat Anda kismis), camilan kulit mungkin hanya camilan buah untuk Anda. Super bubur kering terbarunya di blok adalah milik merekaBlender Varietas, yang mengemas irisan pir kulit, apel, dan stroberi. Apa yang paling kita sukai dari camilan ini adalah bahwa semua gula di sini berasal dari buah itu sendiri - tidak ada gula meja yang mengintai pada camilan buah yang sudah alami ini!

24

Campbell baik ya! Menyeruput sup brokoli & ubi jalar

campbells broccoli and sweet potato soup

1 kontainer: 160 kalori, 7 g lemak (3 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 650 mg natrium, 22 g karbohidrat (serat 2 g, gula 9 g), 3 g protein

Campell's adalah salah satu merek sup paling tercinta di rak supermarket, dan perusahaan baik ya! Garis baru saja menambahkan dua rasa baru: brokoli & ubi jalar serta kembang kol & kentang panggang. Setiap rasa menyediakan setidaknya 20 persen dari porsi sayuran harian Anda, semuanya saat mencatat di bawah 200 kalori.

25

Makanan Appetizers Farmwise: SKIN VEGGIE

farmwise veggie skins in box

2 buah (91 g): 150 kalori, 8 g lemak (2,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 190 mg natrium, 15 g karbohidrat (1 g serat, gula 2 g), 5 g protein

PertanianBaru saja meluncurkan dua makanan pembuka berbasis sayuran baru: Kulit Veggie dan Mozzarella & Broccoli Bites. Ketika Anda memikirkan kulit kentang, Anda cenderung memikirkan kulit kentang yang menumpuk dengan krim asam, keju, dan bit bacon-while lezat, mereka tidak terlalu bergizi. Kulit vegewa budaya, di sisi lain, termasuk keju dan kembang kol atau keju dan brokoli dan biaya sebagian kecil dari kalori seperti apa versi kulit kentang restoran mungkin terlihat. Mereka akan menjadi hebat untuk tailgate atau menonton pertandingan!

26

Raksasa hijau hanya uap rating sayuran

green giant riced cauliflower and cheese sauce in box

1 cangkir (110 g): 40 kalori, 1,5 g lemak (lemak jenuh 0,5 g, 0 g lemak trans), 220 mg natrium, karbohidrat 5 g (2 g serat, gula 2 g), 2 g protein

Kita semua tahu dan suka sayuran raksasa hijau, tetapi perusahaan baru saja ditambahkan pada empat produk vegetarian yang redik di bawah merekaCukup Steam garis. Pilih dari casserole caserflower yang redikan, landasan kembang kol dengan foret brokoli & saus keju, bergaya kembang kol kembang kol, dan saus kembang kol & keju, masing-masing berkisar antara 40 hingga 120 kalori per porsi.

27

GRILLO ACT ACRELS NYPAT BAIK, Pedas

grillo's hot spears pickles

1 tombak (33 g): 5 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh, 0 g trans lemak), 180 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Buka wadahPickles Grillo Untuk acar pra-irisan yang siap menempel di dalam sandwich makan siang Anda.

28

Pizza Crust Primavera Broccoli Spinato

spinatos primavera pizza

¼ pizza (90 g): 190 kalori, 8 g lemak (4,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 500 mg natrium, 22 g karbohidrat (1 g serat, gula 3 g), 8 g protein

Spinato's. Apakah merek Cheddar Broccoli Crust Pizza Anda tidak tahu Anda perlu. Teman bebas gluten dapat menikmati pizza ini juga, karena tidak ada jejak tepung di kerak ini!

29

Gigitan SMPL.

smpl bites
Kesopanan SMPL
1 arang + gigitan kelapa (13 g): 60 kalori, 4,5 g lemak (2,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 20 mg natrium, karbohidrat 5 g (1 g serat, gula 3 g), 2 g protein

Gigitan SMPL. Adakah camilan kenyal seukuran gigitan yang dirancang untuk membantu Anda rileks, detoksifikasi, dan meningkatkan kulit Anda. Anda dapat mengunyah ini saat sarapan, setelah latihan Anda, atau hanya ketika Anda membutuhkan sesuatu yang manis-satu gigitan hanya 60 kalori!

30

Panen Harian Potato Manis + Sup Miso Puréed

Daily harvest sweet potato miso soup
Milik panen harian

1 kontainer: 220 kalori, 3,5 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 1,020 mg natrium, 41 g karbohidrat (8 g serat, gula 18 g), 6 g protein

Ubi jalar baru Harian Harvest + Sup Miso Puréed adalahumami. hidangan yang telah Anda tunggu-tunggu. Perpaduan Miso Putih dan Tamari mendominasi rasa sup penguat kekebalan tubuh ini.

31

Ayam goreng udara tyson

tyson air fried chicken
Milik Tyson.

7 strip (84 g): 150 kalori, 4 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 570 mg natrium, 13 g karbohidrat (1 g serat, gula 3 g), 16 g protein

Penggorengan udara sedang tren sekarang di dunia kesehatan, dan Tyson tidak mau ketinggalan. Raksasa perusahaan baru-baru ini debutnya strip dada ayam goreng, dan mereka berdua rendah lemak dan tinggi protein.

32

Gardein Willet Meals Porkless Thailand Curry

gardein skillet meals porkless thai curry bag

Gardein baru-baru ini menambahkan dua rasa makanan wajan berbasis tanaman baru:Porkless Thai Curry dan Lampless Vindaloo. Tidak perlu menjelajah ke restoran Thailand favorit Anda saat Anda mendapatkan keinginan!

33

Daiya Frozen Burritos

daiya dairy free burrito in package

1 Santa Fe Burrito (160 g): 340 kalori, 12 g lemak (2,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 570 mg natrium, 50 g karbohidrat (4 g serat, gula 2 g), 8 g protein

Daiya baruburrito beku. Tidak hanya 100 persen vegan, tetapi mereka juga bebas gluten, terlalu-kita suka produk yang cenderung beragam kebutuhan diet yang berbeda. Pilih antara empat rasa gurih: Santa Fe, Santiago, Tex-Mex, dan Tuscan.

34

Perdue Chicken Plus Chicken Payudara & Sayur Tender

purdue-chicken-plus-chicken-breast-vegetable-tenders

Per 3 buah: 230 kalori, 12 g lemak (2 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 460 mg natrium, 21 g karbohidrat (3 serat, gula 2 g), 10 g protein

Setiap ayam tendertas ini juga dimuat dengan-kejutan! -Sebuah Seri Sayuran. Itu benar, semua ayam alami dicampur dengan kembang kol, buncis, dan protein tanaman untuk porsi seperempat cangkir sayuran di setiap ukuran porsi. Anda tidak akan tahu itu dari mencicipi itu. Setiap gigitan rasanya seperti tender ayam perdue yang sama yang Anda kenal dan cintai.

35

Mills Sederhana Batang Tepung Almond Baked Soft

simple mills almond flour bars

1 bar (34 g): 160 kalori, 11 g lemak (4,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 140 mg natrium, 15 g karbohidrat (2 g serat, 8 g gula), 4 g protein

Pabrik sederhana Baru saja meluncurkan bilah tepung almond baru yang dimaniskan dengan madu dan molase. Bar bebas gluten ini hadir dalam empat rasa yang berbeda-pisang, selai kacang, kue wortel, dan almond cokelat hitam - jadi Anda terikat untuk menemukan yang Anda nikmati.

36

Califia Farms Nitro Draft lattes dengan oatmilk

califia nitro latte oat milk
Milik Walmart.
1 kaleng: 50 kalori, lemak 3,5 g (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 120 mg natrium, 4 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), <1 g protein

Califia Farms telah memperkenalkan banyak minuman kopi baru dalam beberapa tahun terakhir, yang terbaru untuk mencapai adegan adalahNitro lattes dengan oatmilk. Mungkin Anda akan mengambil beberapa kaleng rasa moka, atau mungkin asinkaramel lebih getaranmu. Rasa mana pun yang Anda pilih (ada juga rasa espresso hitam & putih dan xx juga), Anda akan mendapatkan peningkatan energi langsung Anda telah keinginan dan untuk kalori minimal!

37

Cadangan Pasar Marie

maries market reserve

2 sdm (29 g): 50 kalori, 5 g lemak (1 g lemak jenuh, fat transaksi 0 g), 280 mg natrium, 2 g karbohidrat (0 g serat, 1 g gula), 1 g protein

Cadangan Pasar Marie adalah lini dressing salad baru yang ingin Anda dapatkan. Mengapa? Tidak hanya mereka datang dalam berbagai rasa yang lezat termasuk peternakan gaya barat daya, madu liar & vinaigrete kapur, meyer lemon basil, caesar lada hitam merokok, dan benih bombai & wijen karamel, tetapi mereka juga mengandung 60 kalori atau kurang per porsi. Gerimis satu porsi di atas tempat tidur bayam untuk salad terbaik!

38

Camilan sempurna cangkir selai kacang berpendingin

perfect bar snacks
Kesopanan camilan yang sempurna

2 cangkir kelapa cokelat hitam (40 g): 210 kalori, 15 g lemak (6 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 45 mg natrium, 16 g karbohidrat (3 g serat, gula 11 g), 7 g protein

Piala selai kacang dekaden ini hanya mengenai toko! Jika Anda seorang pecinta piala Reese tetapi tidak bisa berada di belakang rasa buatan itu,Camilan sempurna cangkir selai kacang berpendingin mungkin hanya memperlakukan yang telah Anda cari. Apakah Anda lebih suka cokelat susu atau cokelat hitam (dan bahkan satu dengan kelapa), baik berpasangan dengan mengisi selai kacang yang dingin itu.

39

Primal Kitchen No-Dairy Vodka Saus

primal kitchen no dairy vodka sauce
Kesopanan dapur primal

1/2 cangkir (125 g): 110 kalori, 7 g lemak (lemak jenuh 1 g, 0 g lemak trans), 310 mg natrium, 9 g karbohidrat (2 g serat, gula 6 g), 2 g protein

Alih-alih krim,Primal dapur menggunakan metode lain untuk membuat saus vodka ini tebal dan lezat: Mentega mete dan minyak alpukat.

40

Cincin persik manis smart

smart sweets peach rings in packaging

1 bag (50 g): 80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 75 mg natrium, 33 g karbohidrat (28 g serat, gula 3 g), 0 g protein

Kami cintaSmartSweets. di sini diMakan ini, bukan itu!Mengapa? Yah, kita tidak hanya memiliki gigi yang manis, tetapi kami juga memiliki sesuatu untuk camilan yang tidak mengandung gula tambahan! Juga, dapatkah kita berbicara tentang kandungan serat di permen karet persik ini? Jika Anda mengikuti diet 2.000 kalori per hari, 28 gram memenuhi 100 persen dari kebutuhan harian Anda. Kami tidak pernah berpikir camilan bergetah akan membantu memfasilitasi pencernaanitubanyak!

41

Suja's Limited-Edition Organic Cold Disted Spiced Apple Cider

suja spiced apple cider
Kesopanan Suja.

Per 8 ons: 110 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 10 mg natrium, 27 g karbohidrat (1 g serat, 23 g gula), 0 g protein

Tidak ada yang mengatakan jatuh seperti apel sari, dan yang ini dari Suja lebih sehat daripada banyak pilihan lain di luar sana. Tanpa pemanis yang ditambahkan, gula yang akan Anda dapatkan dengan sari buah apel ini langsung dari apel itu sendiri. Nikmati dingin, atau panaskan dengan stick kayu manis untuk mengobati.

42

Pooch yang lebih baik

booch better kombucha bottles and cans
Coutesy dari booch yang lebih baik
Per 8 ons: 25 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 10 mg sodium, 5 g karbohidrat (0 g serat, gula 5 g), 0 g protein

Kombucha organik ini datang dalam empat rasa, termasuk pir emas, tongkang jahe, kemuliaan pagi, dan jeruk matahari terbit. Minuman probiotik sangat bagus untuk usus Anda, dan ulasan Amazon bintang lima tentang selera Kombucha juga menjanjikan.

43

Burger mustahil

impossible burger

Per 4 ons: 240 kalori, 14 g lemak (8 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 370 mg natrium, 9 g karbohidrat (3 g serat, <1 g gula), 19 g protein

Anda dapat memilikiImpossible Whopper. di Burger King atauSlider yang mustahil di White Castle, tetapi Anda juga dapat membeliBurger mustahil untuk memasak sendiri di rumah. Burger berbasis tumbuhan meniru penampilan dan rasa daging, tetapi mereka ramah vegan dan ramah vegetarian.

44

Makanan asli dari ground up Butternut Squash Parmesan

butternut squash crackers
Kesopanan dari ground up snacks

Per 44 kerupuk: 110 kalori, 2,5 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 340 mg natrium, 21 g karbohidrat (1 g serat, gula 2 g), 1 g protein

Mencari alternatif yang lebih sehat untuk kerupuk keju yang Anda nikmati sebagai seorang anak? Kerupuk squash butternut ini terbuat dari sayuran asli dan dibumbui dengan parmesan.

45

Oat es krim susu

oatly the original in package

Per 100 G.: 218 kalori, 13 g lemak (lemak jenuh 7,3 g, 0 g lemak trans), 0,10 g natrium, 24 g karbohidrat (serat 0,8 g, gula 21 g), 0,8 g protein

Aisle freezer baru saja mendapat upgrade besar. Es krim susu gandum oat bebas susu dan datang dalam enam rasa yang berbeda, termasuk fudge cokelat ganda, stroberi, karamel asin hazelnut, dan banyak lagi. Apakah Anda vegan atau Anda hanya ingin menurunkan dampak lingkungan Anda, perlakuan ini adalah pilihan yang bagus.

46

Frill Bursting BERRIES BOROZE Dessert Beku

frill frozen smoothie

Per 3.5 oz.: 70 kalori, 0,2 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 5 mg natrium, 20 g karbohidrat (8 g serat, gula 10 g), 1 g protein

Alternatif lain untuk es krim berbasis susu, produk embel-embel adalah vegan dan fitur buah-buahan dan sayuran pada daftar bahan-bahannya. Mengingatkan sorbet buah - tetapi dengan lebih banyak nilai gizi - suguhan ini bergantung pada rasa manis alami, daripada menggambar gula. Mereka juga merupakan sumber serat yang bagus, yang hanya merupakan bonus tambahan.

47

Kunjungan lapangan buncis mentega

field trip chickpea butter

Per 2 sdm: 160 kalori, 11 g lemak (1 g lemak jenuh, lemak 0 g), 30 mg natrium, 14 g karbohidrat (serat 4 g, 4 g gula), 5 g protein

Chickpeas dan kacang tanah adalah legum, sehingga alternatif selai kacang berbasis buncis adalah langkah logis. Jika Anda memiliki alergi kacang atau hanya ingin camilan bebas kacang, Anda dapat berkemas dalam makan siang anak Anda, Anda tidak dapat salah dengan butter buncis ini.

48

Swiss Rosti Melty Swiss Raclette

rosti crispy filled potato deliciousness box

Per 1 rosti (75 g): 100 kalori, 5 g lemak (2,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 180 mg natrium, 10 g karbohidrat (1 g serat, gula 0 g), 5 g protein

Pecinta keju: Ini adalah camilan untuk Anda. Bola kebaikan cheesy ini menampilkan keju berlangsung di dalam potongan-potongan kentang parut.Raclette Swiss. tersedia di seluruh makanan, sehingga Anda dapat mencoba keju ini untuk diri sendiri.

49

Saus Tomat Otamot.

otamot tomato sauce
Milik Otamot.

Per ½ cangkir (125 g): 90 kalori, lemak 3,5 g (0 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 350 mg natrium, 16 g karbohidrat (3 g serat, gula 10 g), 2 g protein

Saus tomat kalengan adalah pokok untuk resep pasta, tetapi banyak varietas yang dimuat dengan gula tambahan dan natrium. Tetapi dengan gula tambahan dan hanya 350 miligram natrium per porsi, saus tomat ini adalah alternatif yang lebih sehat. Itu dibuat dengan sayuran asli seperti wortel dan bit, dan itu mengemas pukulan nutrisi.

50

Cewek baru caulipower pada tender ayam blok

caulipower chicken tenders
Milik Kaulipower.
Per 2 buah (96 g): 120 kalori, 1,5 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 480 mg natrium, 12 g karbohidrat (1 g serat, 0 g gula), 16 g protein

Siapa pun yang mengikuti diet bebas gluten akan menyukai tender ayam beku ini. Dibuat dengan breading kembang kol, tender ini dipanggang sebelum dibekukan, dan mereka lebih rendah dalam kalori dan lemak daripada banyak pesaing mereka.

51

Krusteagez pisang kacang protein muffin

kusteaz banana nut muffin


Per 0,25 cangkir: 150 kalori, 5 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 220 mg natrium, 25 g karbohidrat (1 g serat, 14 g gula), 1 g protein

Itu punya rasa. Ada protein. Hanya satu pertanyaan yang tersisa: Apakah Anda makan bagian atas atau bawah terlebih dahulu?

52

Chobani oat bluegranate bluegranate

chobani oat blueberry pomegranate

Per 1 wadah.: 130 kalori, 3 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 G trans trans), 20 mg natrium, 24 g karbohidrat (1 g serat, 15 g gula), 3 g protein

Jangan menyebutnya yogurt.Chobani Oat. adalah pengganti yogurt berbasis oat itu, melawan segala rintangan, jauh lebih beraroma daripada rekannya yang berat. Dan jika rasa delima blueberry bukan tas Anda, Anda dapat melahirkan untuk salah satu penawaran merek lain, termasuk Mandarin persik tropis yang mendadak.

53

Mentega mete split dan penyebaran ceri asam

split cashew butter sour cherry spread

Per 1 pack.: 160 kalori, 9 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 10 mg natrium, 18 g karbohidrat (1 g serat, 14 g gula), 3 g protein

Blok Bangunan Dasar Mentega Murah Anak-Anak, Penyebaran Buah tersedia dalam paket on-the-go?Mendaftar kami! Dan mengingat bahwa hanya ada empat bahan, Anda dapat beristirahat dengan mudah mengetahui bahwa Anda tidak menaruh apa pun yang buruk di tubuh Anda.

54

Bob's Red Mill Peanut Butter Jelly & Oat Bob's Bar

bobs red mill peanut butter jelly bar

Per 1 bar.: 210 kalori, 8 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 90 mg natrium, 38 g karbohidrat (3 g serat, 11 g gula), 7 g protein

Ada bar camilan, dan kemudian ada snack bar ini - ledakan-dari-selai kacang yang penuh kacang yang penuh dengan jeli yang akan menggantikan sandwich PB & J Anda saat Anda berada dalam selai.

55

Justin Nut Mentega Tertutup Kacang, Almond

justins almond butter covered almonds

Per 28g.: 180 kalori, 14 g lemak (6 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 50 mg natrium, 11 g karbohidrat (serat 0 g, 4 g gula), 3 g protein

Jika Anda mengira gila tidak bisa mendapatkan nuttier, Anda belum mencoba potongan lezat ini. Apakah Anda adalah Mequew atau Almond,setiap gigitan dimuat dengan gandakan rasa.

56

Manitoba panen hemp yeah! Bar, garam laut almond coklat gelap

manitoba harvest hemp yeah bars

Per 1 bar.: 230 kalori, 15 g lemak (4 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 140 mg natrium, 15 g karbohidrat (3 g serat, gula 7 g), 10 g protein

Bersih, hijau, dan sama sekali tidak berarti, bilah rami yang manis namun gurih ini dimuat dengan masing-masing 10G protein berbasis tanaman. Adatiga rasa dekaden, Tapi, untuk uang kita, garam laut almond cokelat hitam adalah yang hambatan.

57

Friends Wild Foods Chocolate Hazelnut Butter

wild friends chocolate hazelnut spread-1024x750

Per 2 sdm: 160 kalori, 12 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 64 mg natrium, 14 g karbohidrat (3 g serat, gula 9 g), 4 g protein

Iya iniCokelat hazelnut butter. Apakah lezat - nutella yang berpikiran sehat - tetapi juga sadar secara sosial. Teman-teman liar menyumbangkan 1 persen dari semua penjualan ke "program yang membantu memastikan perempuan dan anak perempuan memiliki lingkungan dan pemberdayaan untuk mewujudkan impian mereka." Itu cukup manis.

58

Teman Snack Yasso, Chip Space Fudge

yasso snack buddies

Per 3 bar.: 150 kalori, 2 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 G trans lemak), 50 mg natrium, 27 g karbohidrat (serat 2 g, gula 20 g), 8 g protein

Mereka mengatakan untuk tidak menilai buku dari sampulnya, tetapi "mereka" belum melihat buku ini. Serius, lihat betapa menyenangkan desain kotak itu! Terbaik dari semuanya,Ini memperlakukan yogurt beku ini hanya 45 kalori per bar.

59

Telanjang pina colada.

naked pina colada

Per 1 botol: 280 kalori, 3 g lemak (2,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 0 mg natrium, 68 g karbohidrat (10 g serat, gula 20 g), 2 g protein

Anda tahu telanjang sekarang karena penawarannya yang kuat dari jus buah yang lezat dan alami. Jadi bertemuRasa terbaru mereka (yang juga kebetulan paling lezat): Pina Colada. Seperti yang tebal dan dekat-smoothie - seperti persembahan perusahaan lainnya, yang ini sebenarnya rasanya seperti pina colada. Tambahkan rum, kocok, dan pergi!

60

Ketentuan Islandia KRIMI, Cokelat Kelapa

krimi skyr icelandic

Per 1 wadah.: 170 kalori, 8 g lemak (5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 50 mg natrium, 13 g karbohidrat (serat 0 g, gula 10 g), 11 g protein

Skyr. Seperti yogurt, tetapi lebih kaya, Creamier, dan membuat Anda sedikit lebih banyak. Lempar beberapa buah yang dadu seperti hal-hal yang dilengkapi dengan persembahan ketentuan Islandia - dan jumlah protein yang sehat (barang ini memiliki 11G) dan Anda punya camilan sore yang sempurna.

61

Brazi menggigit empanadas, daging sapi & kacang

brazi bites empanadas beef and bean

Per 3 buah (85 g): 200 kalori, 10 g lemak (2,5 g lemak jenuh), 390 mg natrium, 20 g karbohidrat (<1 g serat, gula 0 g), 7 g protein

Semua orang tahu bagian terbaik dari Empanada adalah kerak. Baik, dengan iniMorsels berukuran gigitan, Anda dapat mencapai paritas dekat antara kerak dan pengisian. HANYA PANAS DAN EAT!

62

Bilah krisis sederhana, selai kacang

kind simple crunch peanut butter

Per 1 bar.: 180 kalori, 7 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 140 mg natrium, 26 g karbohidrat (3 g serat, gula 9 g), 4 g protein

Sejak awal waktu, Nature Valley memiliki monopoli praktis pada paket camilan dua bar yang sangat renyah. Jadi menyegarkan, untuk sedikitnya, untuk melihat lancar baik ke ruang. Persembahan rasa-selai kacang, gandum dan madu, cokelat hitam-Apakah semua yang satu inginkan dari camilan juga.

63

Ramuan Bawang Putih Rumah Kota Flipsida

town house flip sides

Per 5 kerupuk: 70 kalori, 3,5 g lemak (0,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 210 mg natrium, 9 g karbohidrat (0 g serat, 1 g gula), <1 g protein

Aturan nomor salah satu ngemil: Anda tidak akan pernah memiliki terlalu banyak bawang putih. Aturan nomor dua: Semuanya lebih baik dalam bentuk pretzel. Menempatkan keduanya bersama-sama dan Anda akan menemukan diri Anda menghadap Mona Lisacamilan pesta.

64

Keluarga Ozery Bakery Blueberry Morning Rounds

ozery family bakery blueberry morning-rounds

Per 1 pita.: 160 kalori, 1 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 180 mg natrium, 32 g karbohidrat (serat 2 g, gula 7 g), 5 g protein

Pita flueter blueberry ini adalah camilan karbohidrat ideal untuk setiap saat sepanjang hari. Masukkan mentega untuk sarapan seperti pancake, busa hummus di atasnya untuk makan siang yang manis dan gurih, atau barang-barangnya dengan ayam jambaran untuk makan malam yang sehat dan mengisi.

65

Serat Fiber Bebas Gluten GG CrispBread, Madu Cinnamon

gg exceptional fiber honey cinnamon
Milik GG Bran CrispBread
Per 1 cracker.: 40 kalori, 2 g lemak (0 g lemak jenuh, fat 2 g trans), 0 mg natrium, 3 g karbohidrat (3 serat, gula 2 g), 1 g protein

Sebarkan beberapamentega mur. Pada kesenangan bebas gandum renyah ini dan Anda akan memperlakukan. Dan jika Anda ingin benar-benar menantang palet Anda, cobalah dedak gandum, biji labu, atau rasa kismis dan madu.

66

Sunwink Memicu Tonik Herbal, Detox Ginger

sunwink sparkling herbal tonic

Per 1 botol: 35 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 15 mg natrium, carbs 8 g (serat 0 g, gula 4 g), 1 g protein

Cinnamon memberikan rasa. Jahe memberi tendangannya. Tapi itu root dandelion-ya, benar-benar - yang memberiMinuman ini kekuatan detoksifikasi supercharged.

67

Odwalla Smoobucha, Apple dan Greens

smoobucha apple greens

Per 1 botol: 140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 45 mg natrium, 37 g karbohidrat (6 g serat, 27 g gula), 0 g protein

Ini bukan Kombucha, tapi itu juga tidak cukup smoothie. IniPenawaran campuran terbaru dari ODWALLA Sajikan yang terbaik dari kedua dunia. Dan Anda bisa merasa senang meminumnya juga: Perusahaan bersumpah untuk mendaur ulang 98 persen dari sampah mereka.

68

Bob Evans Bawang Putih Wedges Kentang Merah

Bob evans garlic red potato wedges

Per 10 wedges.: 2,5 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 370 mg natrium, 16 g karbohidrat (2 g serat, gula 1 g), 2 g protein

Anda bisa menghabiskan sepotong malam Anda mengiris, dicing, dan membumbui sekelompok kentang merah. Atau, Anda bisa unziptas ini dan uap mereka dengan sempurna.

69

Babybel Mini Rolls.

babybel mini rolls

Per 1 Piece.: 45 kalori, 3 g lemak (2 g lemak jenuh, 0 G trans lemak), 100 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 5 g protein

Selain itu, tali keju. Ada makanan ringan yang mudah, murahan di kota:Gulungan mini ini dari Babybel. Dan mereka juga sangat sehat. Setiap porsi hanyalah 45 kalori, dan memiliki 5g protein.

70

Paket Camilan Accle McClure

mcclures sweet and spicy pickle pack

Per 1 oz.: 5 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 230 mg natrium, 1 g karbohidrat (serat 0 g, gula 1 g), 0 g protein

McClure's. terkenal karena penawaran mereka dari acar artisanal bergaya Brooklyn. (Beberapa merek, jika ada, telah melakukan lebih banyak untuk tren dari McClure's miliki.) Tetapi dengan peluncuran paket camilan ini, Anda tidak perlu berburu atau membawa toples untuk mendapatkan kebaikan asrama itu. Cukup masukkan ke dalam tas Anda dan pergi!

71

Parmcrisps chip pizza bata-oven

parmcrisps

Per 12 keripik: 100 kalori, 7 g lemak (lemak jenuh 3,5 g, 0 g lemak trans), 280 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, gula 1 g), 9 g protein

Ramah keto, bebas gluten, sarat dengan 9g protein dan hanya 1g karbohidrat, ditambahrasanya seperti pizza yang sebenarnya? Bisakah Anda memikirkan camilan yang lebih baik?

72

Cabai kacang meja modern

modern table bean chili

Per 1 wadah.: 140 kalori, 1 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 G trans lemak), 510 mg natrium, 25 g karbohidrat (6 serat, gula 3 g), 6 g protein

Beberapa chilis yang mudah dibuat rasanya seperti, well, cabai. Mereka terlalu berair, atau terlalu sabang, atau terlalu koki Boyardee-y. Nah, ambil dari kami:barang ini adalah real deal.

73

Gigitan sayuran del monte

veggieful broccoli cheddar bites

Per 5 buah: 240 kalori, 7 g lemak (4 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 430 mg natrium, 33 g karbohidrat (5 serat, gula 4 g), 10 g protein

Berkat kerak kembang kol yang ringan-sebagai-bulu, inisuguhan yang dimuat keju mungkin terasa seperti makanan curang. Mereka sama sekali.

74

Cobram Estate California Olive Oil, Classic

COB Classic Bottle


2 SDM: 120 kalori, 14 g lemak (2,5 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Pada 2019, inievoo keasaman rendah Memenangkan medali emas di Los Angeles Extra Virgin Olive Competition, Kompetisi Minyak Olive Extra Virgin, California State Fair, .... Kita bisa terus, tetapi Anda mengerti maksudnya. Dan hanya 10 dolar untuk botol 375 mililiter, itu adalah kesepakatan kuliner abad ini. Plus, cerat tuang mudah membuat minyak zaitun ini menjadi mimpi untuk digunakan saat Anda memasak.

75

Kerupuk bebas butir crunchmaster, asin ringan

crunchmaster grain-free crackers

Per 17 kerupuk: 120 kalori, 2 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 115 mg natrium, 25 g karbohidrat (3 serat, gula 1 g), 1 g protein

Ya, itu benar: Anda tidak perlu biji-bijian untuk memiliki kerupuk yang hebat. Inikesenangan kertas-tipis terbuat dari akar singkong dan bunga kelapa - tetapi Anda tidak akan tahu itu dengan mencicipi mereka.

76

Angelic Bakehouse Garden Wraps, 7 butir

angelic bakehouse garden wraps

Per 1 bungkus: 100 kalori, 2 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 G trans lemak), 270 mg natrium, 19 g karbohidrat (4 serat, gula 1 g), 5 g protein

Lupakan gandum utuh dan tomat kering.Ini membungkus, yang datang dalam tiga rasa kreatif - bit yang semarak, kentang manis, dan spring kangkung bayam - adalah masa depan.

77

Pemotretan usus probiotik budaya yang baik, kunyit

good culture wellness shot

Per 1 wadah.: 80 kalori, 2,5 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 55 mg natrium, 11 g karbohidrat (0 serat, 9 g gula), 4 g protein

Seseorang menawarkan dorongan kolagen. Seseorang datang dengan sedikit kunyit. Apakah Anda mencari lebih banyak energi, kulit yang lebih jelas, atau sendi yang lebih kuat,Keempatnya Tembakan Gut Baru Ini berada, dengan satu atau lain cara, sangat baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

78

Raja Arthur Tepung Bebas Gluten Sajikan Super Fudge Brownie Mix

king arthur flour

Per 1 wadah.: 250 kalori, 9 g lemak (4,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 120 mg natrium, 41 g karbohidrat (2 serat, 29 g gula), 2 g protein

Brownies bebas gluten mungkin terdengar seperti mimpi. Tapi, dengan iniCampuran microwave cokelat-Hanya tambahkan air dan pop dalam nuke-mimpi menjadi kenyataan.

79

Makanan Partake Bebas Gluten, Cookie Vegan, Kue Ulang Tahun

partake birthday cake

Per 3 cookie.: 120 kalori, 5 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 110 mg natrium, 18 g karbohidrat (<1 serat, gula 8 g), 1 g protein

Mengapa mencoba memilih antara cookie dan kue ketika Anda dapat memiliki keduanya? Lebih baik lagi, camilan lezat ini bebas gluten dan benar-benar vegan, sehingga Anda dapat melahapnya pada selusin tanpa satu ons rasa bersalah. (P.S.Jay-Z adalah investor, jadi Anda tahu ini harus baik.)

80

Sky Valley Organic Sambal Oelek Paste

sambal oelek paste

Per 1 sdt.: 5 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 serat, 0 g gula), 0 g protein

Ini sebagai zesty dan flavour-filled seperti pasta oelek lainnya, tetapi juga sehat, untuk boot:Barang ini adalahSeluruh 30-Disetujui.

81

Bada Bean Bada Boom Bawang & Mustard

bada bean bada boom

Per 1 ons.: 110 kalori, 4 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 115 mg natrium, 14 g karbohidrat (3 serat, gula 2 g), 6 g protein

Semua orang di bawah matahari tahu (dan mencintai) ituMadu Mustard dan Bawang Pretzel Bites dari Snyders of Hanover. Nah, temuiVersi Sehat.. Lebih baik lagi, ini memiliki 6g protein per porsi. Bada boom!

82

Rebbl label emas, kakao Maya

rebbl gold label

Per 1 botol: 250 kalori, 17 g lemak (lemak jenuh 11 g, 0 g lemak trans), 130 mg natrium, 28 g karbohidrat (6 serat, gula 9 g), 6 g protein

Setebal yoo-hoo tetapi tentang bazillion kali lebih sehat - berkat bahan-bahan seperti minyak mct, ekstrak jamur, dan minyak akasia-barang ini pada dasarnya adalah makanan penutup dalam botol. Hanya satu kelemahan: itu eksklusif untuk makanan utuh.

83

Tembakan energi liar yang tepat, jahe

proper-wild-energy-shots-ginger
Kesopanan liar yang benar
Per 1 botol: 25 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 0 mg natrium, 6 g karbohidrat (0 serat, gula 5 g), 0 g protein

Lupakan espresso. Inisemua tembakan energi alami-Yang punya dua kali kafein sebagai secangkir kopi - memberi Anda dorongan tanpa kegelisahan. Dan karena kafein diekstraksi secara organik, Anda dapat mengharapkan manfaat untuk bertahan hingga enam jam.

84

Satu batang protein tanaman, roti kacang pisang

one plant protein bars banana nut bread

Per 1 bar.: 165 kalori, 7 g lemak (3 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 160 mg natrium, 21 g karbohidrat (8 serat, gula 1 g), 12 g protein

Anda tidak ragu melihat garis seseorang dari bar protein yang beraroma kreatif di Equinox Anda, GNC Anda, dan mungkin bahkan kedai kopi lokal Anda. Tetapi Anda mungkin telah melewatkan inovasi terbaru mereka:bar protein berbasis tanaman. Tentu, dengan 12g protein, mereka memiliki kurang dari penawaran tradisional (yang memiliki 20g). Tetap saja, bukan apa-apa untuk bersin.

85

Alternatif Yogurt Berbasis Tanaman Ripple Makanan

ripple foods plant based yogurt alternatives

Per 1 wadah.: 110 kalori, 6 g lemak (lemak jenuh 0,5 g, 0 g lemak trans), 0 mg natrium, 8 g karbohidrat (0 serat, 3 g gula), 6 g protein

Berkat basis campuran protein kacang polong alami, iniPengganti yogurt adalah (napas dalam) Bebas susu, bebas kacang, bebas kedelai, bebas GMO, dan bebas gluten. Satu hal itu bukan? Bebas rasa.

86

Mills Sederhana Bar Tepung Almond Baked Soft-Baked, Mentega Kacang Chunky

simple mills soft baked almond flour bars chunky peanut butter

Per 1 bar.: 160 kalori, 9 g lemak (lemak jenuh 2 g, 0 g lemak trans), 140 mg natrium, 15 g karbohidrat (2 serat, gula 7 g), 5 g protein

Setiap bahan dalam hal iniBilah Snack 160 kalori adalah makanan utuh. Mereka dimaniskan dengan madu, bukan gula - atau lebih buruk, sesuatu yang buatan - jadi bahkan hal-hal manis tidak buruk untuk Anda.

87

Protein vital Collagen Bar, Garam Laut Almond Chocolate

vital proteins collagen bar chocolate almond sea salt

Per 1 bar.: 200 kalori, 10 g lemak (4 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 260 mg natrium, 23 g karbohidrat (6 serat, gula 3 g), 17 g protein

Pada $ 40 untuk paket 12,Palang ini agak pricy. Tetapi dengan 17 gram protein dan 12 gram kolagen, Anda tidak akan menemukan camilan yang lebih cocok untuk memahat fisik.

88

Makanan gua butir granola gratis

caveman foods grain free granola almond butter crunch

Per ⅓ Piala.: 150 kalori, 12 g lemak (2 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 90 mg natrium, 9 g karbohidrat (2 serat, gula 6 g), 5 g protein

Itu tepat dalam nama perusahaan:Sarapan ini kelezatan 100 persen ramah paleo. Bonus: Manisnya berasal dari sirup maple.

89

Meja Modern Mac Vegan Protein Lengkap, Gaya Klasik

modern table vegan mac complete protein classic style

Per 1 gelas: 300 kalori, 3 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 540 mg natrium, 54 g karbohidrat (4 serat, gula 1 g), 15 g protein

Ini bukan kotak dan keju asrama kampus. Dengan lentil pasta dan saus "keju" berbasis minyak kelapa,barang ini benar-benar bebas gluten dan laktosa.

90

Pasta satu pot Annie

annies-one-pot-pasta

Per 1.7 oz.: 170 kalori, 1,5 g lemak (1 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 440 mg natrium, 35 g karbohidrat (3 serat, gula 3 g), 7 g protein

Kesulitan membuat anak-anak makan sayuran? Coba beri mereka makanMac dan keju rasa pizza. Ya, sungguh: Kotak yang mudah dibuat ini dari Annie's (The Classic) memiliki sepertiga secangkir sayuran "tersembunyi". Mereka tidak akan pernah tahu apa dia.

91

Mangkuk daya pilihan sehat, teriyaki daging sapi pedas

healthy choice power bowls spicy beef teriyaki

Per 1 wadah.: 180 kalori, 5 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 560 mg natrium, 15 g karbohidrat (5 serat, gula 9 g), 18 g protein

Tanpa kekurangan protein (18g) atau rasa (tiga kata:pedas. Daging sapi. Teriyaki.), Anda akan kesulitan menemukan makanan yang mudah lebih baik dari ini. Dan jika Anda lebih suka pilihan vegetarian, hei, ambil saja variasi kari kembang kol.

92

Contadina Pizzettas.

contadina pizzettas margherita flavor

Per 5 buah: 260 kalori, 17 g lemak (4,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 490 mg natrium, 35 g karbohidrat (7 serat, gula 5 g), 10 g protein

Anda tidak perlu kami memberi tahu Anda bahwa Contadina membuat saus tomat yang paling besar secara konsisten di dunia. Tetapi sekarang mereka telah melangkah untuk mengambil alih industri bahwa Totino ditaklukkan di era Paleolitikum.Pizza Bites ini Miliki semua kebaikan contadina yang kaya, ditambah sedikit kemangi, untuk penyedap margherita pizza yang sangat otentik.

93

Mangkuk Protein Panen Raksasa Hijau, Gaya California

green giant harvest protein bowls california style

Per 1 wadah.: 280 kalori, 8 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 530 mg natrium, 40 g karbohidrat (9 serat, gula 7 g), 14 g protein

Dengan campuran biji-bijian sehat - termasuk lentil coklat dan quinoa putih - dan panen yang benar dari berbagai sayuran,Mangkuk ini dimuat dengan 14 gram protein. Going Vegetarian tidak perlu menyerah pada protein.

94

Pertanian kaya waktu, gigitan ayam tanpa tulang

farm-rich-time-outs-boneless-chicken-bites

Per 3 oz.: 190 kalori, 9 g lemak (2 g lemak jenuh, 0 g trans trans), 710 mg natrium, 17 g karbohidrat (1 serat, gula 0 g), 12 g protein

Dua menit adalah perdagangan yang adil untuk makan penuh ayam daging putih juicy (renyah untuk kesempurnaan, pikiran Anda) dan saus bbq yang gurih, gurih. Hanya itu yang diperlukan untuk membuat ini dengan tepat bernama "Time Outs," dari Farm Rich. Dan jika ayam bukanlah hal Anda, pertimbangkan pilihan rasa lainnya, yang, antara lain, termasuk persembahan seperti Taquitos.

95

Roti pembunuh Dave yang tipis-iris segar roti gandum

daves-killer-bread-thin-sliced-sprouted-whole-grain-bread

Per 1 iris: 70 kalori, 1 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 G fat trans), 115 mg natrium, 15 g karbohidrat (2 serat, 3 g gula), 3 g protein

Dengan hanya 70 kalori-plus 16 gram gandum utun-per irisan, Anda dapat tidur dengan mudah mengetahui sandwich Anda sama sehatnya. Dan berkat sentuhan gula tebu,Loaves ini hanya jumlah yang tepat manis. (Terbaik dipasangkan dengan tawarMentega almond dan spread buah segar.)

96

Sup Minestrone Sayuran Rao

raos-vegetable-minestrone-soup

Per 1 gelas: 100 kalori, 0,5 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 1030 mg natrium, 20 g karbohidrat (3 serat, 4 g gula), 3 g protein

Rao's, thelegendaris Lembaga Italia dari Sisi Timur Atas Manhattan, pertama-tama pecah ke rak-rak toko dengan tiada peerlesssaos tomat. (Rahasianya: itu tidak mengandung setetes air.) Sekarang, mereka menembak ke tempat bertengger yang diadakan oleh Campbell's, Progresso, dan sejenisnya. Jangan salah:Sup minestrone ini-Yang dimuat dengan zucchini, buncis, wortel, dan bawang - dicap dengan tingkat kualitas yang sama seperti hal lain dari Kekaisaran Rao.

97

Heinz Tomato Aschup dengan perpaduan sayuran

heinz tomato ketchup blend of veggies

Per 1 sdm.: 0 kalori, 3 g lemak (170 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 7 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 serat, 0 g gula), 0 g protein

Mengapa memperbaiki apa yang tidak rusak? Heinz Aschup, yang datang untuk menonjol di pertengahan abad ke-19, pasti tidak rusak - tetapi itu tidak berarti inovasi tidak disukai. Case in point: inisaus tomat vegetar, yang dijiwai dengan pure wortel-dan-square untuk saus yang dimuat rasa dengan rasa akrab yang sama dari Heinz yang Anda kenal dan cintai.

98

Halsa oatgurt.

halsa oatgurt mango and pear drink
Bersembahkan makanan HALSA
Per 1 botol: 140 kalori, 1 g lemak (0 g lemak jenuh), 35 mg natrium, 27 g karbohidrat (2 g serat, gula 11 g), 5 g protein

Anda mungkin telah melihat wadah yogurt yang dapat diminum, tetapi jika Anda bebas susu, Anda, sayangnya, harus ketinggalan - sampai sekarang. HALSA membuat minuman probiotik berbasis susu gandum untuk membantu Anda meningkatkan kesehatan usus Anda tanpa mengasapi.

99

Ragú cukup krim alfredo dengan kembang kol

ragu-simply-creamy-alfredo-with-cauliflower

Per ¼ gelas: 40 kalori, 2,5 g lemak (1,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 320 mg natrium, 3 g karbohidrat (0 serat, gula 1 g), 2 g protein

Sama seperti bawang putin dan krim sebagai alfredo tradisional tetapi dengan setengah lemak? Ya, sepertinya mustahil, tetapi para genius di Ragutarik keluar Dengan satu langkah sederhana: menukar krim tebal untuk campuran susu dan membentuk kembang kol. Selamat makan.

100

Kopi Bir Dingin Jujur, Unsweet Organik

honest-cold-brew-coffee-organic-unsweet

Per 1 botol: 15 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 45 mg natrium, 3 g karbohidrat (0 serat, 0 g gula), 1 g protein

Teh yang jujur ​​adalah sukses sukses bahwa Coca-Cola memutuskan untuk meluncurkan spin-off:Kopi yang jujur. Kedua rasa yang manis-Mocha dan Cubano - fantastis dalam hak mereka sendiri, tetapi kami parsial ke Unsweet Black. Sayangnya, ini saat ini hanya tersedia di pantai barat. Tapi, mulai tahun depan, mereka akan tersedia secara nasional.


Satu efek samping berbahaya karena terlalu stres, menurut seorang dokter
Satu efek samping berbahaya karena terlalu stres, menurut seorang dokter
Emmy Awards 2015: Momen Paling Berkesan
Emmy Awards 2015: Momen Paling Berkesan
25 cara menakjubkan hewan berkomunikasi yang tidak pernah Anda ketahui
25 cara menakjubkan hewan berkomunikasi yang tidak pernah Anda ketahui