Good Lifestyle

Kol bunga memiliki momen besar di dunia makanan kesehatan. Jus Press memperkenalkan veggie yang disalurkan ke dalam semua smoothie, termasuk sihir biru, beberapa bulan yang lalu sebagai pilihan gula rendah, dan Oprah memasukkannya ke dalamnya, itu bagus! pizza beku.

Sekarang Trader Joe's masuk pada game kembang kol dengan mengadaptasi sayuran kaya serat ke gnocchi. Anda mendengar itu benar. Pangsit Italia, yang secara tradisional dibuat dengan kentang tumbuk, tepung, dan telur, mendapatkan peningkatan gizi dengan kembang kol. Dibuat dengan 75 persen kembang kol, tepung singkong, dan pati kentang. Trader Joe's Couliflower Gnocchi juga tidak memiliki susu atau telur, menjadikannya makanan yang sempurna bebas gluten dan ramah vegan.

Anda dapat mempersiapkannya dalam panci kompor atau nuke mereka di microwave, lalu teratas dengansaus pastapilihan Anda, untuk makan malam Italia otentik siap dalam beberapa menit. Atau, tetap sederhana dan taburkan keju parmesan yang baru parut dan peterseli segar cincang. Anda bisa merebut aKantong 12 ons gnocchi kembang kol untuk$ 2.69. Di TJ hari ini. Inilah cara membandingkan dengan merek gnocchi yang dibeli di toko:

Gnocchi kembang kol trader joe

Untuk secangkir gnocchi yang lezat ini, Anda akan mendapatkan hanya tiga gram lemak dan 6 gram serat-tidak mudah ditemukan di banyak gnocchi dan pasta yang dikemas.

De cecco kentang gnocchi

Tidak seperti TJ's Gnocchi, De Cecco Mini Potato Gnocchi akan dikenakan biaya tambahan 100 kalori untuk porsi satu cangkir. Plus, Anda hanya mendapatkan 3 gram serat dan karbohidrat bersih 52 exorbitant.