7 hal yang harus Anda hentikan lakukan sementara belanja kelontong sekarang

Pertahankan diri Anda dan orang lain dengan aman saat berbelanja dengan menghindari kesalahan dalam toko ini.


Restoran dan toko adalahMembuka Kembali danPembatasan diangkat, Jadi, Anda mungkin tergoda untuk pergi ke toko kelontong lebih banyak atau jatuh kembali ke cara berbelanja yang baik-baik saja sebelum pandemi.

Dengan risiko paparan koronavirus masih di luar sana, berikut adalah tujuh toko kelontong kebiasaan buruk yang perlu Anda singgahi untuk menjaga diri Anda dan orang lain aman.

1

Memiliki daftar bahan makanan Anda di ponsel Anda.

online shopping concept: girl using a digital generated phone with online supermarket on the screen
Shutterstock.

Ponsel sangat kotor daripada kebanyakan toilet, menurutUniversitas Arizona. Ya, sayangnya, itu berarti ponsel Anda juga. Gabungkan kuman-kuman tersebut dengan yang ada di toko kelontong, dan risiko penyebaran bakteri dan virus lebih tinggi. Satu trik mudahHindari ini adalah dengan hanya menuliskan daftar belanja Anda di selembar kertas. Kuno, tetapi efektif.

Plus, dengan daftar siap untuk pergi, Anda dapat menghabiskan lebih sedikit waktu untuk memanggul dan lebih banyak waktu untuk menemukan apa yang Anda butuhkan. Perjalanan yang lebih pendek sama dengan waktu pemaparan lebih sedikit!

2

Berbelanja tanpa topeng.

browsing grocery store
Shutterstock.

NSCDC mengatakan bahwa cara terbaik untuk mencegah penyakit adalah untuk menghindari terpaparinya. Kita semua pernah mendengarnya sebelumnya: Salah satu cara untuk melakukan ini adalah menutup mulut dan hidung Anda. Jika Anda terinfeksi (bahkan jika Anda tidak memiliki gejala), ini akan membantu mencegah penyebaran kepada orang lain.

3

Menyentuh barang yang tidak akan Anda beli.

Focused woman taking off face mask while choosing fruits in grocery store.
Shutterstock.

Sementara Anda tidak perlu mengenakan sarung tangan ke toko kelontong selama pandemi (air mata kecil dan mengambilnya secara tidak benar membuatnya tidak efektif), satu toko kelontong kebiasaan buruk yang harus Anda hindari adalah menyentuh barang yang tidak Anda tuju untuk membeli, menurutKlinik Cleveland. Itu selalu ide yang baik untuk disimpanpensanitasi tangan pada Anda dan terapkan saat Anda berbelanja, terutama jika Anda mengembalikan sesuatu di rak.

BACA SELENGKAPNYA:Klik di sini untuk semua cakupan Coronavirus terbaru kami.

4

Membayar dengan uang tunai.

cash payment
Shutterstock.

Kembali pada bulan Maret, kata Organisasi Kesehatan DuniaTelegraph. bahwa uang tunai dapat membawa bakteri atau virus. Meskipun mereka tidak secara khusus mengatakan uang dapat menjadi tuan rumah bagi Coronavirus, mereka menekankan perlunya mencuci tangan setelah dan menggunakan pembayaran tanpa kontak seperti kartu kredit atau pembayaran Apple. Pastikan untuk menghapus kartu Anda setelah, karena virus dapat hidup di atas plastik selama tiga hari, menurutKlinik Cleveland.

5

Tidak mencuci tas yang dapat digunakan kembali.

Shutterstock.

Sebelum pandemi, beberapa negara melarang penggunaan kantong plastik di toko kelontong, alih-alih mendorong pelanggan untuk membawa tas yang dapat digunakan kembali sendiri untuk memasukkan bahan makanan. Swap ramah lingkungan ini adalah yang berisiko, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalamTren perlindungan makanan. Jika Anda tidak secara teratur membersihkan tas yang dapat digunakan kembali, mungkin ada sejumlah besar bakteri dan E. coli. Menyeka mereka atau melemparkannya ke dalam pencucian membantu mengurangi jumlah bakteri sebesar 99,9%.

6

Menggunakan salad bar.

Woman at grocery store serving prepared food at salad bar
Shutterstock.

NSFDA mengatakanTidak ada bukti bahwa makanan dapat mengangkut virus Covid-19. Namun, dengan menyentuh permukaan, seperti aSendok porsi plastik di bar prasmanan / salad, Ada kemungkinan virus dapat menyebar ke tangan Anda. Jadi, itu juga penting untuk - Anda menebaknya! - Cuci tangan Anda setelah menggunakan menyajikan peralatan publik, dan setelah pergi ke toko kelontong secara umum.

7

Tidak menyeka kereta / keranjang.

Man wearing disposable medical face mask wipes the shopping cart handle with a disinfecting cloth in supermarket
Shutterstock.

Tanpa membersihkan gerobak atau keranjang di toko bahan makanan tradisional sebelum digunakan, itu dapat menampung lebih dari 360 kali lebih banyak kuman daripada doorknob kamar mandi, menurut sebuah studi yang diselesaikan olehReusethisbag.com. Dari bakteri yang ditemukan pada gerobak, lebih dari 80% dilaporkan berbahaya dan antibiotik-kebal. Kebiasaan buruk toko kelontong ini mudah diperbaiki, karena toko memiliki penghapusan desinfektan bagi pelanggan untuk digunakan.

TERKAIT:Panduan Survival Supermarket Ultimate Anda ada di sini!

Makan ini, bukan itu! terus-menerus memantau berita makanan terbaru karena berkaitan dengan Covid-19 agar Anda tetap sehat, aman, dan diinformasikan (dan menjawabPertanyaan Anda yang paling mendesak). Initindakan pencegahanAnda harus mengambil di toko kelontong,makananAnda harus memiliki,layanan pengiriman makanan danRantai restoran menawarkan takeoutAnda perlu tahu, dan cara yang dapat Anda bantumendukung mereka yang membutuhkan. Kami akan terus memperbarui ini sebagai informasi baru berkembang.Klik di sini untuk semua cakupan Covid-19 kami, danMendaftar untuk buletin kami untuk tetap up-to-date.

Makan lebih banyak dari satu hal ini memotong risiko penyakit jantung Anda menjadi dua, kata studi
Makan lebih banyak dari satu hal ini memotong risiko penyakit jantung Anda menjadi dua, kata studi
Latihan 10 menit ini akan mengubah perut Anda dalam waktu singkat
Latihan 10 menit ini akan mengubah perut Anda dalam waktu singkat
15 Situs Hadiah Mewah Terbaik untuk Pria
15 Situs Hadiah Mewah Terbaik untuk Pria