Good Lifestyle

Dengan arus Obsesi Biohacking Untuk merasa lebih muda dan hidup lebih lama, Anda mungkin menyadari perbedaan antara usia kronologis (jumlah tahun Anda telah hidup) dan usia biologis (seberapa "lama" sel Anda, yang merupakan indikator kesehatan Anda secara keseluruhan). Sekarang, sebuah studi baru meminta perhatian pada "usia hati" —dan membunyikan alarm pada fakta bahwa kebanyakan orang Amerika memiliki sistem kardiovaskular "lama".

TERKAIT: Mengambil 1 obat umum dapat mencegah 100.000 serangan jantung setahun, penelitian menemukan .

Kalkulator baru memprediksi "usia jantung" Anda.

Sebuah studi baru, yang diterbitkan dalam jurnal Kardiologi Jama , berusaha mengukur risiko penyakit kardiovaskular dengan cara yang lebih akurat daripada persentase tradisional. “Misalnya, seorang dokter perawatan kesehatan dapat memberi tahu seorang pasien,‘ 8 dari 100 orang dengan profil Anda mungkin memiliki peristiwa jantung dalam 10 tahun ke depan, '”jelas a siaran pers .

Untuk membangun ini, para peneliti dari Northwestern Medicine menciptakan kalkulator risiko penyakit jantung baru berdasarkan American Heart Association's MENCEGAH (Memprediksi risiko persamaan penyakit kardiovaskular). Alih -alih menghitung risiko sebagai persentase, itu memberi Anda "usia hati" Anda, yang menurut tim lebih mudah dipahami oleh kebanyakan orang.

Itu Mencegah kalkulator usia risiko gratis untuk digunakan siapa saja dan termasuk metrik berikut:

• Seks (pria atau wanita)
• Usia (30-79)
• Total kolesterol
• Kolesterol HDL
• Tekanan darah sistolik
• Diabetes (ya atau tidak)
• EGFR (perkiraan laju filtrasi glomerulus, ukuran seberapa baik ginjal Anda menyaring limbah)
• Obat anti-hipertensi (ya atau tidak)
• Obat statin (ya atau tidak)

TERKAIT: 85% wanita yang tidak divaksinasi kemungkinan akan mendapatkan virus ini - dan penelitian baru mengaitkannya dengan penyakit jantung .

Sebagian besar orang dewasa A.S. memiliki "usia jantung" beberapa tahun lebih tua dari usia kronologis mereka.

Selain membuat kalkulator, para peneliti mengujinya pada lebih dari 14.000 orang dewasa A.S. antara usia 30 dan 79, yang semuanya tidak memiliki riwayat penyakit kardiovaskular sebelumnya. Mereka menentukan hasil rata -rata berikut:

• Wanita memiliki usia jantung 55,4, dibandingkan dengan usia kronologis 51,3 ( +4.1 tahun )
• Pria memiliki usia jantung 56,7 dibandingkan dengan usia kronologis 49,7 ( + 7 tahun )

Pendidikan dan ras juga berperan:

• Hampir sepertiga pria dengan pendidikan sekolah menengah atau kurang memiliki usia 10+ tahun lebih tua dari usia kronologis mereka
• Usia hati pria kulit hitam adalah +8,5 tahun, dan usia jantung wanita kulit hitam adalah +6,2 tahun
• Usia jantung pria Hispanik adalah +7,9 tahun, dan usia jantung wanita Hispanik adalah +4,8 tahun
• Usia jantung pria Asia adalah +6,7 tahun, dan usia hati wanita Asia adalah +2,8 tahun
• Usia hati pria kulit putih adalah +6,4 tahun, dan usia hati wanita kulit putih adalah +3,7 tahun

Tim peneliti dengan cepat dicatat bahwa kalkulator tidak boleh menggantikan kunjungan rutin dengan dokter Anda atau saran mereka. Namun, mereka berharap ini dapat membantu penyedia layanan kesehatan merawat pasien.

“Banyak orang yang harus menggunakan obat untuk menurunkan risiko serangan jantung, stroke atau gagal jantung tidak pada obat -obatan ini. Kami berharap kalkulator usia jantung baru ini akan membantu mendukung diskusi tentang pencegahan dan pada akhirnya meningkatkan kesehatan untuk semua orang,” kata penulis studi utama studi utama Sadiya Khan , MD, MSC, Profesor Magerstadt epidemiologi kardiovaskular di Northwestern University Feinberg School of Medicine.

Selanjutnya, Khan dan timnya berencana untuk mempelajari apakah menggunakan kalkulator untuk memprediksi risiko meningkatkan hasil kesehatan.