Good Lifestyle

Banyak dari kita yang dulunya dinanti-nantikanberbelanja. Kami masuk ke zona ketika kami pindah melalui gang-gang, memeriksa barang-barang di daftar bahan makanan kami, mungkin mendengarkan podcast atau musik untuk menambahkan beberapa hiburan. Jika belanja membutuhkan sedikit lebih lama dari yang benar-benar diperlukan, itu bukan masalah karena kami tetap menikmatinya.

Tetapi sekarang kita berada di tengah-tengah pandemi tanpa akhir yang terlihat, dibutuhkan bahwa banyak pembeli kelontong memikirkan kembali bagaimana kita mendekati ritual ini. Karenaresiko kesehatan Itu bisa diperkenalkan, kami tidak lagi memiliki kemewahan perjalanan belanja santai. Dengan pemikiran itu, satu kebiasaan yang tidak curiga adalah para ahli medis menyarankan kita semua pertimbangan mendengarkan musik keras atau hiburan audio lainnya saat berada di dalam toko kelontong.

"Bagi sebagian orang, mendengarkan musik dapat membuat tugas yang tampaknya dundane seperti berbelanja lebih menyenangkan, tetapi saya berpendapat bahwa belanja bahan makanan tidak harus duniawi dan membutuhkan gangguan untuk membantu proses," kata Daniel Rosen, MD, Bariatric, Bariatric Ahli bedah yang berlaricovidtestingnyc.com dan berfungsi sebagaiPenasihat Medis Concierge Covid-19. "Dengan ancaman Covid-19 dan perlunya jarak sosial, disarankan untuk membatasi semua gangguan, termasuk musik yang terlalu keras, untuk keselamatan dirimu dan pembeli lainnya."

Rosen mengatakan bahwa sementara musik dapat membantu Anda fokus pada mendapatkan makanan makanan yang Anda butuhkan, menjadi semakin penting bagi pembeli untuk mengetahui lingkungan mereka untuk mempraktikkan kebiasaan yang aman dan menjaga jarak sosial. Untuk alasan ini, Anda akan membutuhkan semua indra Anda diaktifkan.

"Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah terjebak dalam musik yang Anda menjadi terganggu dan mengabaikan langkah-langkah jarak sosial yang memadai atau praktik kebersihan yang tepat," kataNesochi okeke-igbokwe, M.D., M.S., Pakar Internist dan Kesehatan. "Jangan sampai jagal kamu turun saat berbelanja bahan makanan selama krisis pandemi ini. Tujuannya adalah untuk masuk dan keluar dari toko secepat mungkin dengan paparan minimal terhadap kuman orang lain. Kamu harus tetap fokus setiap saat."

Jagdish Khubchandani, Ph.D., Profesor Kesehatan diBall State University., menunjukkan bagaimana mereka yang mendengarkan musik keras atau podcast dapat menyajikan risiko pada diri mereka sendiri dan orang lain.

"Mereka tidak dapat mendengarkan pengumuman untuk mengambil tindakan pencegahan, dan rasa ruang dan posisi umum mungkin hilang sehubungan dengan menjaga jarak dari orang lain," kata Khubchandani.

Bagi mereka yang menikmati musik keras saat berbelanja, ini mungkin datang sebagai berita buruk - terutama sebagai musik atau gangguan audio lainnya telah memberikan bantuan kepada banyak orang selama masa-masa sulit ini.

"Sementara musik bisa menjadi penghilang kecemasan yang hebat dan banyak pembeli gugup pergi ke toko kelontong dan tempat-tempat umum selama Covid-19, jika musiknya terlalu keras, itu bisa menjadi kerugian," kataAbe Malkin., M.D. M.B.A., Pendiri dan Direktur MedisConcierge MD LA.. "Musik yang terlalu keras sebenarnya dapat meningkatkan kecemasan dan iritabilitas pembeli, serta mengalihkan perhatian yang menyebabkan mereka berlama-lama di toko lebih lama dari yang dibutuhkan atau menjadi kurang sadar akan jarak sosial dan tindakan pencegahan lainnya."

Para ahli ini menyarankan itu saat berada di ruang indoor, berpotensi ramai seperti toko kelontong, lepaskan headphone itu dan pastikan Anda memperhatikan. Anda selalu dapat melanjutkan mendengarkan Anda setelah Anda keluar dari toko. (Tentu saja, inibukan Berlaku untuk yang memiliki perangkat pendengaran atau kebutuhan medis lainnya yang membutuhkan penggunaan telinga atau headphone.)

Untuk lebih, ini dia5 hal lain yang perlu diingat Saat Anda berbelanja di toko kelontong.