Good Lifestyle

Sebagai beritaterus berkembang (tampaknya setiap jam) tentang bagaimana dan di mana Anda berpotensi kontrak Coronavirus, itu mengubah cara-cara di mana kita pergi tentang kehidupan kita sehari-hari - terutama ketika datang untuk membeli makanan dan persediaan esensial (terutama untuk ini8 item grosir yang mungkin segera ada dalam pasokan pendek).

Bagi mereka yang ingin mendapatkan semua belanja bahan makanan mereka dalam satu perjalanan sambil menghemat uang, supermarket raksasa atautoko kotak besar mungkin tampak seperti solusi terbaik. Tetapi,ahli medis menyarankan bahwa kita harus benar-benarbukan Mengabaikan lebih kecil, lebih banyak toko kelontong lokal. Mereka mungkin tidak punyasemuanya, tetapi mereka dapat menawarkan beberapa manfaat ketika datang untuk menghindari coronavirus.

"Sementara toko kelontong lokal Anda mungkin tidak memiliki diskon terdekat yang terdekatWalmart. atau Costco, ia menawarkan pengalaman berbelanja yang lebih mudah, "kata Daniel Rosen, M.D., seorang ahli bedah bariatric yang berlaricovidtestingnyc.com dan berfungsi sebagaiConcierge Covid-19 Penasihat medis. "Bahkan sebelum Covid-19, saya akan merekomendasikan orang membeli produk lokal yang segar untuk membantu menjaga bahan-bahan tetap sederhana dan dapat dikelola. Sekarang, dengan ancaman Coronavirus yang sedang berlangsung, toko grosir lokal menawarkan alternatif yang lebih aman."

Menurut Dr. Rosen, alasan ini termasuk fakta bahwa AndaGrocer lokal melihat jauh lebih sedikit lalu lintas kaki daripada gudang besar kotak besar atau rantai ritel. Ini berarti akan ada lebih sedikit pembeli di toko dan kemungkinan berkurangnya seseorang yang membawa Covid-19 akan ada di sana.

"Selain itu, toko-toko lokal lebih kecil, yang berarti ada sedikit darat untuk menutupi dan [seleksi] yang lebih kecil untuk dipilih," kata Rosen. "Ini mengurangi paparan [potensial] dari penanganan barang dan waktu yang dihabiskan di toko."

Sebaliknya, rantai kotak besar dalam banyak hal yang dirancang untuk mendorong pelanggan untuk menghabiskan lebih banyak waktu belanja daripada yang biasanya mereka lakukan selama run grosir rata-rata. Mereka memiliki bagian hiburan, pakaian, dan departemen lain yang akan Anda teliti. Ditambah lagi, tanpa opsi lain untuk acara dan hiburan di tengah penguncian pandemi, lebih banyak orang berbondong-bondong ke gudang-gudang ini dan rantai ritel, karena mereka sangat mungkinhanya tempat di kota untuk pergi.

"Sayangnya, toko-toko besar menjadi tempat untuk bersosialisasi dan pengeluaran keluarga - bagian dari itu bisa menjadi terapi belanja dengan semua stres dan isolasi," kata Jagdish Khubchandani, Ph.D., Profesor Kesehatan diBall State University.. "Kepadatan tempat-tempat seperti itu sangat mendalam, terutama ketika orang mengabaikan penistaan ​​sosial dan mengenakan topeng."

Khubchandani mengatakan bahwa pedagang anggur lokal kecil adalah tempat yang lebih baik untuk berbelanja karena mereka paling sering benar-benar untuk membeli makanan. Plus, mereka sering lebih dekat ke rumah Anda, kurang ramai, dan memiliki waktu tunggu yang lebih pendek - sehingga Anda bisa masuk dan keluar lebih cepat.

Manfaat ini khususnya adalah kunci dalam satu bagian dari toko kelontong itubisa menjadi yang paling berbahaya: Garis checkout.

"Kita semua tahu bahwa garis checkout yang panjang dapat menjadi pengalaman yang paling membuat frustrasi ketika berbelanja. Sekarang, garis panjang berbahaya," kata Susan Donelan, M.D., direktur medis epidemiologi kesehatan diStony Brook Obat.. "Bahkan dengan spidol enam kaki untuk berdiri, garis checkout yang panjang adalah ruang yang paling ramai yang bisa Anda lakukan saat berbelanja." Untuk pengalaman belanja makanan yang lebih aman dan lebih mudah, Dr. Donelan merekomendasikan pergi ke supermarket lokal, di mana garis cenderung mengalir lebih cepat dan lebih mudah.

Plus, memilih untuk berbelanja lokal memberikan manfaat ekonomi yang signifikan bagi toko-toko komunitas Anda selama masa-masa sulit ini, tambahAbe Malkin., M.D., M.B.A., Pendiri dan Direktur MedisConcierge MD LA.. "Dari sudut pandang ekonomi, ini adalah pilihan yang bagus untuk mendukung bisnis lokal dan mengembalikan uang ke pasar lokal," katanya.

Apapun, di mana pun Anda memutuskan untuk berbelanja, Anda dan sesama pembeli Anda harus mengenakan penutup wajah dan menjaga jarak enam kaki. Untuk lebih, periksa ini5 Perubahan Toko Grosir yang ada di sini untuk Tetap.