Good Lifestyle

Oh, camilannya. Ini adalah kelompok makanan yang tidak bisa ditolak oleh siapa pun. Selama setahun sebagai liar dan tidak dapat diprediksi pada tahun 2020, tidak heran banyak yang beralih ke kenyamanan dan keakraban makanan favorit mereka. Dan sebagai hasil,Konsumsi camilan meningkat. Sementara ada banyakPilihan camilan yang sehat di luar sana, Anda ingin memastikan Anda tinggal jauh dari yang benar-benarcamilan tidak sehat. Anda tidak ingin menikmati jenis makanan yang salah yang akan membuat Anda berkemas pada pound, kan?

Jadi, untuk membantu Anda membuat pilihan terbaik bergerak maju dan pada tahun 2021, kami melihat kembali camilan yang membuat debut mereka pada tahun 2020 yang lebih baik tertinggal. Dan saat Anda melakukannya, pastikan untuk meninggalkan salah satu100 makanan yang tidak sehat di planet ini, juga!

Rasa Cheetos dan Popcorn Hot Flamindatang bersama pada awal 2020, Membuat camilan yang hanya dimuat dengan natrium. Plus, itu membuat jari-jari Anda dengan residu merah terang, jadi ada yang perlu diingat jika Anda memutuskan untuk menyelam ke dalam tas.

Dunkaroos. pergi ke depan dan menciptakan adonan kue siap pakai, dan jika melihatCamilan tahun 90-an favorit Anda Sebagai cookie yang lebih besar (dan lebih hangat), lengkap dengan frosting klasiknya tidak cukup untuk mencerahkan 2020 Anda, kami tidak tahu apa yang akan! Satu-satunya masalah? Satu cookie adalah kemasan 17 gram gula, dan, tidak mengherankan, bahan pertama yang tercantum dalam pembekuan itu adalah gula, diikuti oleh sirup jagung fruktosa tinggi. MengingatAmerican Heart Association merekomendasikan Pria harus mengkonsumsi tidak lebih dari 36 gram gula tambahan per hari, dan wanita seharusnya tidak memiliki lebih dari 25 gram.

Pringles bekerja sama dengan Wendy's pada tahun 2020 untuk debut keripik baconator yang sama lemak dan asin seperti yang Anda kira.

Mencari tips yang lebih bermanfaat?Restoran utama dan panduan survival supermarket Anda ada di sini!

Pop-tart asin-manis ini Menghadapi toko kelontong pada awal 2020, tetapi mereka tidak melakukan apa-apa untuk pinggang Anda. Satu paket memiliki 27 gram gula dan jam di hampir 400 kalori. Di atas itu, hampir tidak adaserat Di sini, yang berarti Anda akan lapar lagi tidak terlalu lama setelah mengunyah ini.

Brownie fudge di dalam permen M & M - apa yang bisa lebih baik? Sementara perlakuan manis yang dekaden ini mungkin tidak tampak seperti masalah, ketika tas yang dapat ditutup kembali ini duduk di depan Anda, mudah untuk terus menjangkau. Ini membuat hampir tidak mungkin untuk tetap satu porsi. Dan di sini, satu porsi adalah kemasan gula 18 gram.

Rasa es krim ini terjadi berkat kemitraan antaraBen & Jerry Dan layanan streaming yang netflix. Dan 2020 benar-benar tahun semua orang berkenalan dengan baik dengan Netflix! Rasa es krim ini dirancang untuk menjadi perpaduan sempurna antara manis dan asin, kombinasi yang dibuat untuk makan saat Anda berjaga-jai. Tetapi satu porsi hampir 400 kalori dan memiliki gula hampir sebanyak yang Anda dapatkan dari tiga donat krispy krispy krised asli.

Gigitan pretzel ini mini-ini harus membuat mereka ukuran camilan yang ideal! Yah, secara teori, ya, tapi sekali lagi, sangat mudah untuk makan lebih banyak daripada ukuran porsi tiga yang disarankan. Plus, ketiga gigitan itu dimuat dengan 550 miligram natrium. Merekadipenuhi dengan keju dan jugatertutupi Dalam keju - jadi aman untuk mengatakan ini. Dapatkan lewati.

Cookie dan Creme Mini Muffins dari Enteenmann's membuat comeback tahun ini, tetapi itu tidak berarti Anda harus menyimpannya pada kotak. Mereka tanpa serat, namun tinggi gula, yang merupakan resep untuk camilan yang tidak memuaskan.

Klondike diluncurkanBar Makanan Penutup Donat Beku Tahun ini, dan jika Anda berpikir menggabungkan es krim dan donat membuat bom gula, Anda benar. Klondike Frosted Strawberry Donut Bar, misalnya, diisi dengan strawberry strawberry strawberry, yang terbakar dengan lapisan cokelat susu dan ditutupi dalam taburan pelangi dan gerimis cokelat putih. Ini semua menambah hingga sedikit memperlakukan yang memiliki 21 gram gula.

Pop-tart membuat penampilan lain di daftar kami. Kali ini, ini untuk debut tentang CHURRO-Frosted CHURRO POP-TART yang masuk pada 31 gram gula per porsi. Kamu!