Good Lifestyle

MAKAN INI! Apakah Anda penggemar makan makanan sarapan untuk makan malam? Jika demikian, Anda beruntung, karena salah satu dari mereka mendapat pilihan kami untukMakan malam 4 menit baru yang sehat!

"Sebuah studi yang diterbitkan diJurnal Obat Seksual menemukan lebih sedikit volume cairan dalam tubuh bersamaan dengan sistem saraf depresi, menyebabkan perjuangan dengankinerja seksual.. Ini karena alkohol dapat mendehidrasi tubuh, mengurangi volume darah sambil meningkatkan hormon yang terkait dengan disfungsi ereksi - angiotensin. Tubuh dapat bekerja pada kapasitas optimal dengan tetap terhidrasi, karena kegiatan biologis utama dan fungsi memanfaatkan molekul air.

"Untuk menghindari wiski Dreaded D-, Anda tidak harus berhenti minum alkohol. Hanya minum dalam jumlah sedang. Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan alkoholisme mendefinisikan minum moderat karena tidak lebih dari dua minuman sehari untuk pria, dan satu minuman Suatu hari untuk wanita. "Baca kisah lengkap.

Untuk mendapatkan keunggulan di tempat tidur, lihat daftar kami50 makanan terbaik untuk penis Anda!

"Menurut National Institutes of Health, cranberry kaya akan senyawa antioksidan, yang disebut polifenol yang sangat menarik bagi para peneliti dalam 15 tahun terakhir. Dari semua antioksidan, polifenol menunjukkan janji terbesar untuk tidak hanya membantu meningkatkan sirkulasi, Tetapi untuk juga meningkatkan fungsi ginjal, pengiriman hormon, dan filtrasi limbah. Dan sebagai nutrisi berbasis tanaman (fitonutrien), cranberry dapat berfungsi sebagai cara alami untuk mencegah kesehatan jantung yang buruk. "Baca kisah lengkap.

"Sebuah studi baru menantang gagasan bahwa cahaya buatan dan laju kehidupan modern yang sibuk mengganggu pola tidur alami, memicu epidemi perampasan tidur."Baca kisah lengkap.

"Memang benar bahwa Amerika datang untuk mendambakan lebih banyak minuman minuman, jenis minuman baru menjadi lebih populer. Kategori yang berkembang termasuk beberapa dengan banyak gula, seperti minuman energi, minuman olahraga, dan minuman kopi siap pakai. Tapi penjualan dari produk-produk itu belum cukup tumbuh untuk mengkompensasi penurunan besar disoda, kategori yang jauh lebih populer. Penjualan soda kalori penuh telah menurun lebih dari seperempat sejak akhir 1990-an, mewakili perubahan besar dalam diet Amerika. "Baca kisah lengkap.