Good Lifestyle

Anda menjauh dari toples kue, makangandum semalaman Di reg, dan tidak akan berani ke salah satu burger triple-decker besar itu. Tetapi terlepas dari upaya terbaik Anda untuk menjadi gambaran kesehatan, kadang-kadang hisap untuk es kopi dengan paket splenda terlalu sulit untuk diabaikan. Bukan kesepakatan besar; Ini tidak seperti hal-hal yang bisa membunuhmu, kan? Terus terang, pada saat ini, sulit untuk mengetahui pasti. Namun, studi hewan baru yang diterbitkan dalamJurnal Internasional Kesehatan Kerja dan Lingkungan mencoba untuk menjelaskan masalah tambahan pada masalah ini.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang efek pemanis populer, para peneliti membagi tikus baru lahir menjadi 10 kelompok dan menambahkan Sucralose (nama generik untuk Splenda) pada pakan bervariasi pada konsentrasi mereka. Selama masa hidup mereka, tikus jantan memiliki insiden kanker terkait dosis yang signifikan seperti leukemia dan limfoma. Sederhananya, tikus yang menghabiskan paling banyak adalah yang paling mungkin untuk mendapatkan kanker. Namun anehnya, mereka menemukan bahwa tikus perempuan memiliki dosis terkaitmengurangi di dalamkanker. Sementara 65 persen tikus betina dari kelompok kontrol ditemukan memiliki tumor kanker, tingkat kanker di antara mereka yang terpapar dengan dosis tertinggi Sucralose melayang sekitar 59 persen. Menarik, bukan?

Meskipun hasil penelitian ini agak tersebar, data cukup meyakinkan bahwa pusat sains dalam kepentingan publik (CSPI) -Sebuah kelompok advokasi nutrisi yang menilai keamanan aditif makanan - sekarang telah secara resmi merekomendasikan bahwa konsumen menghindari pemanis yang populer. Sebelumnya, CSPI menganggap aditif menjadi "aman." Akibatnya, banyak outlet media telah memercikkan tajuk utama yang pada dasarnya mengatakan "Blinda = Death" di seluruh web. Tetapi jika Anda benar-benar menggali data, jelas itu bukan cerita lengkapnya.

Meskipun agak fuzzy bagaimana Splenda memengaruhi tingkat kanker pada manusia, kita tidak dapat melupakan bahwa penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa sucralose menyebabkan dips dan paku dalam gula darah yang dapat menyebabkan beberapa keinginan gula yang serius. Laporan tambahan tentang pemanis buatan telah menunjukkan bahwa mereka yang mengkonsumsi barang-barang lebih cenderung berlebihanlemak perut- Jenis lemak yang terkait dengan penyakit jantung dan diabetes tipe 2. EEK!

Saran kami: Lain kali Anda duduk di secangkir teh, pertimbangkan untuk menggunakan sentuhan madu sebagai pengganti Splenda. Atau perlahan-lahan berhenti menambahkannya dengan hanya menambahkan setengah paket, lalu paket seperempat, dll. Menambungkan minuman manis? Lewati pepsi diet sucralose-spiked dan menyeka batchair Detox sebagai gantinya.