Good Lifestyle

Pengakuan: Saya sedikit terobsesi dengan lahan TVLebih muda, yang mengudara musim 3 finale besok (Rabu, 14 Desember). Jika Anda tidak terbiasa dengan pertunjukan, ini tentang seorang wanita berusia 40 tahun yang mengatakan dia berusia 26 (!) Untuk mendapatkan pekerjaan asisten di sebuah perusahaan penerbitan buku. Selain komentar sosial, ini adalah pertunjukan on-point yang menyenangkan untuk ditonton karena Anda bisa melihat seorang wanita berusia 41 tahun kehidupan nyata, Sutton Foster, menipu dunia di layar dengan penampilan dan sikapnya yang muda.

Jika Anda tidak terbiasa dengan Foster, backstory cepat adalah bahwa dia adalah superstar broadway pemenang Tony yang memenangkan penghargaan dengan kaki selama berhari-hari; Dia bahkan menopangAmal yang manis di NYC sampai Januari. Anda juga akan melihatnya muncul diGilmore Girls. kebangunan rohani jika itu lebih macam Anda. Sementara bintangnya sudah cukup tinggi, saya tidak bisa membantu tetapi rahasia keindahan Google Foster sampai bola mata saya ingin rontok. Dengan bahagia, saya dapat melaporkan bahwa rahasianya adalah kebiasaan besar - tidak ada diet aneh atau perawatan kecantikan yang samar! Periksa mereka keluar di bawah dan kemudian terus mencari cara untuk memutar kembali jam dengan ini7 Cara Mudah Goldie Hawn Tetap Slim pada 70!

"Saya sangat sadar akan semua yang saya masukkan ke mulut saya - bahan-bahannya, apakah daging bebas antibiotik, atau jika buah dan sayuran organik," asuh bersama denganKentang baru Dalam wawancara 2015. Dietnya sangat konsisten dan itu pasti akan makan cap persetujuan ini. Untuk sarapan, dia akan memiliki apel, jus hijau, atau telur dengan alpukat-dan kopi, tentu saja. "Makan siang mungkin salad ayam buatan sendiri dengan alpukat atau smoothie selai kacang," lanjutnya. Untuk makan malam, salmon dengan beberapa jenis sayuran panggang ... "Begitu banyak lemak sehat! Salmon, misalnya, mempromosikan kulit yang sehat karena melindungi integritas sel dan penjaga Anda terhadap kemunduran mereka yang memicu penuaan. Cari tahu25 makanan yang memberi Anda kulit bersinar Untuk melihat apa lagi untuk Nosh!

Dalam wawancara Oktober 2016 denganHarper's Bazaar., Foster mengkredit optimisme sebagai salah satu rahasia kecantikan terbesarnya. "Saya menemukan banyak sukacita dan kebahagiaan dalam hidup saya dan saya pikir itu membantu Anda tetap awet muda," katanya. "Bagaimana kamu melihat dunia bisa menua kamu. Jadi, aku mencoba membuat bagian dalamku bahagia dan sehat dan aku pikir itu mencerminkan di luar."

Dalam hal berolahraga, Foster memberi tahuKentang baru bahwa dia melakukan gerakan berat, super lambat. "Dan aku suka Pilates," lanjutnya. "Itu membuat tubuhku dalam bentuk 'menari'."

Saat mengobrol tentang karir broadwaynya, Foster terungkapElle. Pada tahun 2014 ia biasanya tidak mengenakan makeup kecuali itu untuk bekerja - dan bahwa ia selalu melakukan kontrol kerusakan dengan menggunakan masker wajah Skyn ​​Islandia dan krim mata. Berkat googling obsesif saya, saya dapat mengkonfirmasi bahwa dia secara konsisten telah disumpah oleh Skyn ​​dalam berbagai wawancara. Maafkan saya sementara saya pergi membeli beberapaSkyniceland.com; Untuk krim mata, itu sebenarnya harga yang layak!

Saya tidak yakin saya bisa naik ke kapal dengan yang satu ini karena saya mendapatkan "sakit kepala rambut" jika rambut saya terlalu kotor. (Siapa pun yang bersamaku?!) Tetapi entah entah bagaimana mengelola agar surai mengkilapnya tampak hebat saat mencucinya jauh lebih sedikit daripada yang Anda pikirkan. "Orang-orang mungkin berpikir itu kotor, tapi saya pikir itu menghemat rambut saya: Saya hanya mencuci rambut seminggu sekali," ia ungkap ke TV pemirsa tv dalam video promosi. "Aku pikir salah satu alasan [rambutku] tetap sehat adalah aku tidak mencucinya."

Beberapa orang tidak menyadarinya sampai mereka mencapai usia tiga puluhan atau empat puluhan, tetapi bagaimana gigi Anda dapat benar-benar menua Anda. Jadi, bersama dengan hanya mengikuti kebersihan gigi yang baik, kami suka menumbuhkan itu sebagai rahasia kecantikan. "Aku benang setiap hari - [sangat] penting untuk gigi dan gusi," dia terus mengungkapkannyaLebih muda Video di tvland.

Dari pertempuran retensi air dan kembung perut untuk membantu kulit Anda memperbaiki sendiri, tetap terhidrasi secara konsisten melepaskan ember manfaat sehat. Dalam wawancaranya denganHarper's Bazaar., Foster mengajukan diri bahwa dia minum "satu ton" air. TemukanApa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda tidak minum cukup air Jika Anda belum berada di levelnya dan perlu dorongan menuju air mancur.

Semua gambar adalah milik @SuttonLenore di Instagram.