Good Lifestyle

Telur adalah salah satu makanan super terbaik, termudah, dan termurah. Dengan hanya $ 2- $ 3 karton, mereka mengemas 7 gram protein untuk hanya 85 kalori per telur. Dan selain dari menjadi sumber protein bangunan otot yang baik, telur dapat memberi Anda energi, meningkatkan kulit Anda, dan membantu Anda menurunkan berat badan.

Ok, jadi Anda tahu mereka baik untuk Anda. Tetapi bagaimana Anda suka mereka melayani? Beberapa orang adalah frittata fanatics sementara yang lain adalah pecinta sandwich telur die-keras. Meskipun ada cara yang lebih sehat untuk menikmati telur - dalam telur dadar dengan sayuran segar sedikit lebih baik daripada, katakanlah, berminyakSarapan Sandwich - Anda masih mendapatkan protein dan mikronutrien esensial tidak peduli bagaimana Anda membuat telur.

Jadi kami berangkat dengan misi untuk mengetahui bagaimana masing-masing negara menyukai telurnya. Dengan bantuan dari teman-teman kami diMenyalak, kami menemukan nomor satu cara orang menikmati telur mereka dari sendi sarapan favorit mereka. Dan hasilnya benar-benar mengejutkan kami, seperti halnya12 hal yang terjadi pada tubuh Anda saat Anda makan telur.

Bagaimana kami mengumpulkan data

Kami mengetuk teman-teman kami diMenyalak Untuk membantu kami menemukan orang-orang dari setiap pesanan negara bagian bersama bacon dan roti panggang mereka. Yelp memindai semua jenis hidangan telur yang disebutkan dalam ulasannya di 50 negara bagian. Mereka mencari jenis telur yang paling populer secara tidak proporsional di kalangan pengguna Yelp di setiap negara dibandingkan dengan U8. Analis berfokus pada beberapa kata kunci untuk telur: sandwich telur, telur goreng, huevos rancheros, telur dadar, frittata, orak-arik telur.

Hasil

Dari semua 50 negara bagian, omelet paling populer, peringkat tertinggi di 27 negara termasuk Alaska, Hawaii, Louisiana, dan Michigan. Yang paling populer adalah Huevos Rancheros topping daftar sembilan negara bagian termasuk New Mexico, Utah, Wyoming, dan Colorado. Telur goreng paling populer di delapan negara seperti Missouri, Georgia, Texas, dan Tennessee. Sandwich telur, sedangkan lezat dan terkadang memakan ini! -Kemampuan, hanya populer di dua negara bagian: New York dan Vermont. Sepertinya sandwich telur hanyalah hal pantai timur, sementara telur goreng adalah hidangan selatan yang populer.

Tidak peduli bagaimana Anda menikmati telur Anda - Fancy Frittata seperti Oregon atau diacak seperti Virginia Barat - Anda masih dapat menuai manfaat kesehatan dari makanan yang dikemas protein alami ini. Dan sementara telur dapat membantu Anda langsing semuanya sendiri, jangan lupa8 makanan untuk menambah telur Anda untuk menurunkan berat badan.