Good Lifestyle

Dalam kemitraan dengan Co. Smart

Kue pemanggang roti tidak terdengar seperti bar protein khas yang Anda gunakan, bukan? Pastries tentu tidak memiliki reputasi terbaik dalam hal menjadi pilihan sarapan "sehat". Tapi sekarang, ada makanan pintar Co.Smart Tarts., yang berusaha merevolusi apa pastry sarapan khas harus terlihat dan rasanya, dan mereka melakukannya dengan tiga rasa lezat: Strawberry Chia, Blueberry Acai, dan Cinnamon Twist. Jangan tertipu: tart pintar mungkin kue-kue pemanggang roti, tetapi mereka bisa dua kali lipat sebagaiBar protein Untuk membuat Anda tetap kenyang ketika Anda sedang bepergian.

Mengapa Anda harus makan lebih banyak protein

Apakah Anda tahu bahwaprotein. Apakah nutrisi yang cukup signifikan untuk penurunan berat badan? Karena dibutuhkan lebih banyak energi untuk benar-benar membakar kalori dari protein, itu akan meningkatkan laju metabolisme. ADiet tinggi protein juga akan mengekang nafsu makan Anda dan meningkatkan rasa kenyang Anda.

Memilih makanan dengan level tart pintar protein yang lebih tinggi, yang memiliki 8 gram per pastry - akan membantu meningkatkan asupan protein harian Anda untuk membuat Anda merasa kenyang. Satu studi diAmerican Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa rasa kenyang meningkat dengan diet protein lebih tinggi. Cukup meningkatkan protein Anda dari 15 hingga 30 persen dari asupan harian Anda saat ini sebenarnya dapat membantu merasa lebih penuh sepanjang hari, yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

Bahkan jika Anda tidak mencoba menurunkan berat badan, mendapat protein yang cukup dalam diet Anda adalah penting. Protein membuat Anda merasa kenyang, jadi cukup dari itu akan membuat Anda tidak merasa lapar di antara waktu makan.

Itu saja untuk mengatakan bahwa sebagai pastry pemanggang protein komersial pertama di dunia, tart pintar memiliki protein empat kali lebih dari pop-tart, menjadikannya sarapan dan pilihan camilan yang lebih cerdas yang akan membuat Anda merasa kenyang!

Mengapa Anda Perlu Makan Sarapan

Karena protein memuaskan, sangat membantu untuk memilikinya yang pertama di pagi hari. Makan sarapan terbukti membantuKontrol nafsu makan, Terutama jika tinggi protein, seperti tart pintar.

Sementara Anda bisa duduk di dapur dan menyiapkan sepiring telur orak-arik (yang juga tinggi protein), Anda mungkin tidak selalu memiliki kemewahan waktu untuk melakukannya. Menyingkirkan bar protein - atau dalam hal ini, kue protein yang lezat - adalah alternatif yang bagus untuk sepiring telur, terutama jika Anda sedang pergi bekerja atau menjatuhkan anak-anak di sekolah. Telur memiliki 5 gram protein, jadi memiliki tart pintar dengan 8 gram protein adalah alternatif yang bagus untuk tetap berenergi di pagi hari untuk kehidupan apa pun yang Anda lempar.

Berbelanja CO SMART. Di Amazon

Mengapa produk-produk yang diisi protein seperti Smart Tarts adalah pilihan sarapan yang baik

Pertama, kue-kue protein seperti Smart Tart tidak memerlukan persiapan makanan. Anda tidak perlu begadang pada hari Minggu malam mendapatkan makanan bersama jika Anda memiliki kotak kue kering protein yang siap digunakan.

Kedua, makanan protein portabel akan membantu Anda merasa kenyang. Sementara Granola Bar sederhana semudah ambil, memiliki protein di pagi hari akan membantu level kenyang Anda dan membawa Anda sepanjang hari (atau setidaknya merasa puas sampai makan siang).

Sementara beberapa opsi bar protein mungkin memiliki jumlah protein yang lebih tinggi daripada tart pintar, mereka juga dapat menyembunyikan jumlah gula yang absurd di dalamnya juga. Itu sebabnya tart pintar dapat pergi ke kepala dengan banyak nutrisi dan bar protein di pasaran. Cerdas Tart menjaga gula tetap rendah, dengan gula 50 persen lebih sedikit daripada apa yang ada di pop-tart. Tentu, tart pintar tidak terbakar seperti pop-tart, tetapi mereka adalah perusahaan baru dan punya banyak waktu untuk berinovasi-plus, ada baiknya meninggalkan gula tambahan!

Mengambil Frosting hanya memberi Anda kesempatan untuk menyesuaikan kue tar Anda sendiri dengan spread sehat seperti mentega kacang, dan dengan rasa seperti strawberry chia, blueberry acai, dan cinnamon twist, Anda bahkan tidak akan ketinggalanmenambahkan gula Dari kue-kue sarapan khas yang mungkin Anda miliki di masa lalu - terutama ketika Anda tahu bahwa tart pintar memiliki sirup jagung fruktosa tinggi dan tidak ada artifisial.

Terakhir, tidak seperti jeruji protein, tart pintar adalah kue-kue. Mereka adalah jenis protein bar yang dapat Anda nikmati dengan secangkir kopi. Plus, itu sebenarnya akan membuat Anda merasa kenyang tanpa adanya tabrakan yang sering datang dari makan kue-kue tradisional yang dipenuhi gula. Raih atas kue tar yang cerdas di pagi hari, dan Anda akan mendapatkan kue kering dengan protein untuk membuat Anda penuh, bahan-bahan sehat yang diinginkan tubuh Anda, dan rasa yang lezat yang ingin Anda makan untuk sarapan, semuanya dalam satu paket portabel .

Berbelanja CO SMART. Di Amazon