35 Pertanyaan Bebas Gluten Akhirnya Dijawab
Produk bebas gluten telah membanjiri lorong toko kelontong lebih cepat daripada tren mode terbaru.
Dengan pertumbuhan penjualan tahunan tahunan senyawa 34 persen dalam lima tahun terakhir, satu hal tertentu: apa pun yang mereka jual, kami membeli. Namun, jika Anda meminta lima orang yang berbeda kesepakatan dengan gluten, Anda akan mendapatkan lima jawaban yang berbeda. Kami mengisi gerbong kami, menelan dan mempromosikannya, tetapi kami tidak benar-benar tahu mengapa. Jadi, dengan itu dalam pikiran, kami telah menjawab 35 pertanyaan terkait GF yang akan membuat Anda pro-dalam lima kata bebas gluten atau kurang. Dan jika Anda menyukai pengiriman langsung ke titik ini, maka Anda akan menyukai ini50 Pertanyaan penurunan berat badan dijawab dalam 5 kata atau kurang!
1
T: Apa itu Gluten?
A: Protein penyimpanan ditemukan dalam butir
2
T: Jenis kelainan terkait gluten apa yang ada?
A: Penyakit celiac atau sensitivitas gluten
3
T: Apa itu penyakit celiac?
A: Gangguan autoimun.
4
T: Mengapa penyakit celiac sangat serius?
A: Itu merusak usus kecil
5
T: Bagaimana penyakit celiac didiagnosis?
A: Tes darah dan biopsi kulit
6
T: Apa itu sensitivitas gluten?
A: Respons tubuh dari menelan gluten
TERKAIT:30 resep quinoa untuk penurunan berat badan
7
T: Apa saja gejala sensitivitas gluten?
A: Masalah Gastrointestinal, Ruam, atau Kelelahan
8
T: Bagaimana itu didiagnosis?
A:Ini adalah kondisi "aturan".
9
T: Apakah saya akan kehilangan nutrisi penting?
A: Tidak, Anda dapat menyerap lebih banyak.
10
T: Mengapa saya menyerap lebih banyak nutrisi tanpa gluten?
A: Gluten dapat menghambat penyerapan nutrisi.
11
T: Ini kalori rendah?
A: Tidak selalu
12
T: Dapatkah saya masih menikmati makanan yang saya cintai?
A: Dengan kreativitas dan usaha
13
T: Apakah itu akan membantu saya menurunkan berat badan?
A: Ya..atae.
TERKAIT:15 camilan GF hebat untuk penurunan berat badan
14
T: Mengapa orang menambah berat badan di GF?
A: Pengisi dalam makanan gf olahan
15
T: Dapat memotong gluten menjadi berbahaya?
A: Tidak dengan diet seimbang
16
T: Jadi, apa yang bisa saya makan?
A: Buah, Sayuran, Daging, Susu, Kacang
17
T: Apakah makanan bebas gluten aman untuk orang-orang dengan alergi gandum?
A: Belum tentu
18
T: Apakah itu mahal?
A: Bisa jadi.
19
T: Bisakah saya masih makan di luar?
A: Sebagian besar restoran akan membuat akomodasi.
TERKAIT:35 tips untuk menjadi sehat saat makan di luar
20
T: Apakah saya akan kelaparan?
A: Tidak, itu mengurangi mengidam.
21
T: Apakah saya akan memiliki lebih sedikit energi?
A: Anda mungkin memiliki lebih banyak.
22
T: Apakah itu akan memberi saya perut yang lebih datar?
A: Itu bisa mengurangi kembung.
23
T: Apa manfaat terkait non-usus dari parit gluten?
A: Lebih sedikit kesakitan sendi
24
T: Apakah saya akan kehilangan lemak?
A: Sains mengatakan ya.
25
T: Bagaimana saya memastikan saya makan cukup?
A: Rencanakan, rencanakan, rencanakan!
TERKAIT:25 tips untuk memaksimalkan "Meal Prep Minggu"
26
T: Apakah Soy Saus gf?
A: Itu dibuat dengan gandum fermentasi.
27
T: Tapi GF Salad kan?
A: Ganti mungkin tidak.
28
T: Apakah pasta bebas gluten lebih baik bagi saya?
A: Eh ... pasta adalah pasta.
29
T: Apakah gluten terkait dengan kesehatan emosional?
A: Sensitivitas gluten dapat menyebabkan depresi.
TERKAIT:15 makanan yang membuat depresi atau kecemasan Anda lebih buruk
30
T: Di mana saya berbelanja?
A: Toko kelontong
31
T: Apa merek "aman" GF?
A: Pilihlah untuk seluruh makanan GF.
32
T: Apakah itu sulit?
A: Ini tentu penyesuaian!
33
T: Apa itu biji-bijian non-gluten?
A: Soba, quinoa,Sorgum., beras, millet
34
T: Tidak bebas gluten?
A: Tapi kontaminasi silang adalah umum ...
35
T: Apakah gf fad?
A: Mungkin untuk selebriti!
8 cara untuk berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintaimu kembali
