Nutrition Showdown: Begini caranya Frosty-Ccino Wendy dibandingkan dengan Starbucks Frappuccino

Apakah es krim baru-Meets-cold-brew lebih baik untuk Anda daripada pesanan Starbucks klasik?


Menu Sarapan Wendy Secara resmi di sini, dan salah satu bintang yang layak buzz-nya adalah minuman beku-ccino - yang menyegarkan dan mengejutkan cahaya yang menggabungkan dua klasik di atas es: cokelat atau vanilla frosty dan kopi dingin. Satu seteguk frosty-ccino, dan Anda mungkin hanya membuang kekasih AndaStarbucks. Frappuccino selamanya. Ya, rasanyaitu bagus.

Tapi, apakah itu bagusuntuk Anda? Mari kita lihat pemecahan nutrisi penuh dari dua minuman pagi ini:

Wendy's Vanilla Frosty-Ccino

wendys frosty ccino
Milik Wendy
Ukuran kecil (20 fl oz); 210 kalori, 5 g lemak (3,5 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 105 mg natrium, 35 g karbohidrat (0 g serat, 28 g gula), 65 g protein

Pada pandangan pertama, itu agak jelek untuk melihat seberapa besar minuman berukuran kecil dari Wendy sebenarnya (ini 20 ons fluida!). Seluruh shebang jam di sedikit lebih dari 200 kalori dengan kemalahan 28 gram gula. Ini, teman-teman, sangat tinggi, dan bukan cara yang ideal untuk memulai pagi Anda. Halo, Gula terburu-buru.

Adapun rasanya? Sebagai seseorang yang bukan peminum kopi disedikit pun, Saya menemukan diri saya menggerakkan cokelat Frosty-Ccino selama mencicipi eksklusif pilihan sarapan terbaru raksasa makanan cepat saji, lalu (dengan senang hati) memiliki beberapa teguk dari versi vanilla. (Itu atas nama penelitian, oke?) Seekor beku adalah favorit saya sepanjang masamakanan penutup makanan cepat saji, jadi saya tidak terkejut menjadi penggemar dari penambahan menu baru ini. Tapi, saya mengharapkannya menjadi minuman beku yang dicampur (sepertiFraps terkenal dari Starbucks). Saya terkejut menemukan minuman infus kopi lebih banyak di sepanjang garis kopi dasar, jadi itu ringan dan mudah, baik, minum agak cepat.

Saya tidak benar-benar merasakan sejenis energi dari kafein, tetapi saya menemukan diri saya benar-benar menikmati frosty-ccino sehingga benar-benar membuat senyum di wajah saya. Mulai hari Anda dalam suasana hati yang baik adalah bonus, bukan?

Starbucks Caffè Vanilla Frappuccino Blended Minuman

starbucks vanilla frapp
Milik Starbucks.
Ukuran ventil (24 fl oz); 510 kalori, 16 g lemak (10 g lemak jenuh, 0,5 g trans lemak), 310 mg natrium, 86 g karbohidrat (0 g serat, 84 g gula), 6 g protein

Wow. Ada 84 gram gula yang mengejutkan dalam frap Starbucks berukuran besar, dan setengah gram lemak trans. Bukan rahasia betapa berbahayaTrans lemak bisa, karena mereka dapat menurunkan kadar HDL Anda (kolesterol baik) dan bahkan memicu penyakit jantung, stroke, dan diabetes, menurutHarvard Health.. Pada dasarnya, Anda ingin menghindari memakannya kemungkinan Anda mendapatkannya.

Ketika Anda memesan minuman ini, Anda akan menemukan diri Anda menyeruput kopi panggang Frappuccino dan bubuk vanilla bean, yang dikombinasikan dengan susu dan es dan atasnya dengan krim kocok. SIP pertama Anda akan menjadi terburu-buru gula total, karena ada kemungkinan besar Anda kebanyakan hanya mencicipi krim kocok, sesuatu cenderung sering terjadi dengan minuman dari Starbucks. Tetapi setelah aliran manis segera, Anda bertemu dengan rasa vanilla ringan yang tidak terlalu kuat bercampur dengan kopi. Ini bukan minuman yang paling mengesankan, tetapi itu juga bukan mencicipi terburuk.

Jadi, di mana semua itu gula yang berlebihan datang sejak saat itu? Minuman itu sendiri terbuat dari es, susu, cOffee Frappuccino Syrup, sirup vanilla, bubuk kacang vanili, kopi, dan krim kocok, jadi ada banyak komponen untuk camilan beku ini yang mengepak banyak hal manis.

Terkait:Kopi rasa creme Irlandia Dunkin kembali - tetapi apakah itu layak hype?

Vonis akhir.

Sebagai seseorang yang tidak pernah memulai harinya dengan kopisetiap Baik, saya benar-benar menikmati Frosty-Ccino Wendy. Baik varietas vanila dan cokelat tidak mengecewakan! Yang mengatakan, apakah itu asehat minum? Tidak, tidak, tidak ada. Tapi, itu masih pilihan yang jauh lebih baik daripada Starbucks Frappuccino.

Aman untuk mengatakan Wendy's Frosty-Ccino adalah suguhan kopi es yang tidak terlalu mengerikan untuk hari-hari ketika Anda benar-benar hanya perlu sedikit tambahan untuk membuat Anda siap untuk mengambil pada hari itu. Pastikan untuk membuat ini akadang-kadang Perlakukan, dan bukan minuman sehari-hari, dan Anda akan menjadi emas.


7 perilaku umum di pesta liburan yang sebenarnya menyinggung
7 perilaku umum di pesta liburan yang sebenarnya menyinggung
Apakah Anda membuang-buang waktu untuk mengambil suplemen omega-3?
Apakah Anda membuang-buang waktu untuk mengambil suplemen omega-3?
Jika Anda tinggal di negara-negara ini, Anda bisa mendapatkan vaksin Covid di Rite Aid sekarang
Jika Anda tinggal di negara-negara ini, Anda bisa mendapatkan vaksin Covid di Rite Aid sekarang