Good Lifestyle

Hot dog. Biasanya membangkitkan cemoohan ahli gizi dan pemakan sadar kesehatan, tetapi jangan terlalu cepat untuk memberhentikan Wiener yang rendah hati. Ya, lebih sering daripada yang Anda beli dari gerobak berisi insides nondescript yang ditekankan, tetapi ada cara lain! Dalam keadaan terbaik, hot dog benar-benar terpasang dengan sempurna, kapal-kapal yang dikemas protein akan memainkan tuan rumah untuk rentetan topping rasa yang sehat dan berani. Sambil menemukan jenis anjing itu mungkin menantang di sebuah restoran, cepat dan mudah dibuat di rumah. Plus, membuat hidangan ini di rumah daripada restoran cepat saji lokal Anda akan menyelamatkan Anda di kalori juga. Bandingkan hot dog kita yang sehatLima guys ' Hot dog dengan goyangan dan Anda akan melihat bahwa Anda dapat menghemat lebih dari 200 kalori dan satu atau dua dolar!

Nutrisi:510 kalori, 12,5 g lemak (5 g jenuh), 740 mg natrium

Melayani 4.

Kamu akan membutuhkan

4 hot dog (lihat rekomendasi kami di bawah ini!)
4 daun bawang, pantat dipangkas
4 kentang atau gulungan hot dog gandum (kami sukaMartin's.)
4 Tbsp Botol Salsa (Lebih disukai Pico de Gallo)
Guacamole (Buat guac Anda sendiri atau mengambil beberapa siap dari toko)
Acar Jalapenos

Cara membuatnya

1. Panaskan panggangan atau panci panggangan kompor sampai panas.
2. Tambahkan hot dog dan daun bawang (bekerja dalam batch, jika perlu) dan masak sampai sedikit hangus di semua sisi, sekitar 10 menit.
3. Selipkan hot dog ke dalam gulungan dan top masing-masing dengan pico de gallo, guacamole, daun bawang bakar, dan jalapeños.

Makan tip ini

Applegate Farms Natural Big Apple Hot Dog

Hot dog toko kelontong populer seperti Ballpark dan Nathan dapat mengemas hingga 200 kalori dan 10 gram spesimen lemak jenuh - tidak persis solid untuk menjaga rumah. TetapiAnjing ini dari pertanian Applegate Hanya memiliki 100 kalori dan 3 gram lemak jenuh, ditambah bebas dari pengawet kimia yang ditemukan pada sebagian besar hot dog. Sama pentingnya, rasa spot-on dan casing alami menyediakan snap hot dog yang sempurna. Topping anjing favorit lainnya termasuk bawang karamel, jamur tumis, saus cabai, sriracha, dan bahkan sesekalitelor goreng, atau dapatkan super mewah gratis danmengiris alpukat untuk melengkapi anjing Anda.

Resep ini (dan ratusan lainnya!) Datang dari salah satu juru masak kami, bukan itu! buku. Untuk ide memasak yang lebih mudah, Anda juga bisaBeli buku itu!