Good Lifestyle

Pergibelanja bahan makanan adalah masalah utama Bagi banyak orang selama ini, meskipun ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko kontrak Covid-19.

Namun, semuanya dimulai dengan bagaimana Anda mempersiapkan, dan tidak, kita tidak hanya berbicara tentang membuatDaftar belanjaan. Melengkapi diri Anda dengan semua bahan yang diperlukan, dan memahami mengapa mereka penting, adalah kunci untuk meminimalkan peluang Anda untuk kontak langsung dengan virus.

Jadi, lain kali Anda pergi ke toko kelontong, pertimbangkan untuk mengambil tindakan pencegahan ini sebelum Anda meninggalkan rumah.

BACA SELENGKAPNYA: Klik di sini untuk semua cakupan Coronavirus terbaru kami.

Teori mantan Coronavirus tidak ditularkan melalui udara saat ini ditantang. Ilmuwan Cina ditemukanCoronavirus RNA., yangWaktu New Yorksecara cerdik menggambarkan sebagai "cetak biru genetik virus," ditangguhkan dalamaerosol. Di dalam dua rumah sakit di Wuhan, Cina. Apakah RNA di tetesan udara menular atau belum jelas. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan itu.

Namun, apa yang kita ketahui adalah bahwa tetesan pernapasan kecil yang dihembuskan napas dari mulut mereka tetap di udara setidaknya selama dua jam. NSWaktuDiwawancarai Linsey Marr, seorang profesor teknik sipil dan lingkungan di Virginia Tech yang mengatakan temuan ini, "sangat menyarankan bahwa ada potensi transmisi udara."

Untuk meminimalkan kemungkinan paparan saat membaca melalui toko kelontong, pastikan untuk mengenakan topeng Anda.

Anda mungkin telah mendengar beberapa alasanMengapa Anda Tidak Harus Memakai Sarung Tangan Lateks ke Toko Grosir, tetapi untuk mengatakan mereka tidak efektif pada saat yang berpotensi mengimbangi kontraksi Covid-19 tidak benar. Satu-satunya alasan sarung tangan lateks tidak akan memberikan perlindungan adalah jika Andamenyentuh wajah Andaatau benda pribadi lainnya dengan mereka masih menyala.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan olehKlinik Cleveland, spesialis penyakit menularPatricia Dandache, MD Kata, "Kami melihat banyak orang keluar di sarung tangan mengenakan publik, yang tidak salah untuk mengatakannya. Namun sayangnya, kebanyakan orang tidak mengenakan atau membuang sarung tangan mereka dengan benar, yang mengalahkan seluruh tujuan."

Percaya atau tidak, ada beberapa cara Anda bisaMengenakan sarung tangan pelindung secara tidak benar Seperti menggunakan kembali mereka dalam beberapa perjalanan ke toko kelontong atau bahkan mencoba membersihkannya setelah setiap penggunaan. Risiko terbesar yang Anda jalankan dari kontaminasi diri, bagaimanapun, menyentuh wajah Anda atau ponsel Anda setelah menangani bahan makanan atau memegang pegangan keranjang belanja. Sarung tangan lateks harus dibuang segera setelah digunakan dan Anda harus membersihkan langsung setelah melepasnya untuk mengurangi risiko paparan Anda.

Langkah ini penting untuk diikuti sebelumnyadan kemudian Anda membawa rumah belanjaan. Jika Anda akan memasukkan produk segar yang tidak ada dalam tas - dan bahwa Anda berencana untuk makan, kulit dan semua - seperti apel, buah persik, pir, dan mentimun, penting bagi Anda untuk membersihkan dan membersihkan konter dapur sebelumnya menempatkan mereka di atas.

Di bekasMakan ini, bukan itu!artikel, Shelly Fiest, Direktur Eksekutif NirlabaKemitraan untuk Pendidikan Keamanan Pangan, merinci perbedaan antara menghapus penghitung dan mendisinfeksi itu.

"Membersihkan dan membersihkan sanitasi bukanlah hal yang sama. Mereka terpisah, langkah-langkah penting yang dapat Anda ambil untuk mengurangi penyebaran kuman berbahaya," kata Feist. "Membersihkan menghilangkan kuman, kotoran, dan kotoran dari permukaan dengan menggunakan sabun atau deterjen dan air. Sanitasi menurunkan jumlah kuman pada permukaan dengan menggunakan larutan pemutih encer yang mudah dibuat di rumah."

Dan jangan lupaCuci buah dan sayuran dengan aman sebelum memakannya!

Selama pandemi, memiliki pembersih tangan di tangan setiap saat, termasuk pergi ke toko kelontong, adalah ide bagus. Jika Anda pergi belanja bahan makanan tanpa sarung tangan lateks, membawa pembersih tangan harus menjadi prioritas utama. Oleskan ke tangan Anda secara teratur saat Anda berbelanja, ketika Anda membayar, dan sebelum Anda menyentuh apa pun di luar toko seperti pegangan pintu mobil atau kunci.

Lokal Andatoko kelontong mungkin memiliki ketat "Tidak ada tas yang dapat digunakan kembali"Kebijakan tetapi jika tidak, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk membawa tas Anda sendiri menghasilkan tas. Mengapa? Meskipun kami tidak tahu apakah virus dapat ditransmisikan melalui objek dulu, kami tahu itudapat bertahan pada plastik hingga tiga hari, dan jika Anda melemparkan kepala brokoli ke dalam kantong plastik gratis yang kemudian disentuh oleh kasir, Andamungkinberesiko membawa virus ke rumah Anda.

Saat ini tidak ada penelitian tentang apakah virus dapat menempel pada bahan mesh, dan paling tidak, Anda dapat mencucinya segera setelah digunakan. Pertimbangkan untuk mengisi mangkuk dengan air panas mendidih dan sentuhan deterjen. Kombinasi panas dan sabun kemungkinan akan cukup untuk menghancurkan jejak virus.

Apakah Anda suka menarik resep yang Anda belanja di ponsel Anda saat di toko? Banyak orang melakukannya! Namun selama pandemi, itu tidak bijaksana. Jika Anda benar-benar harus melakukan ini, pertimbangkan untuk membawa tisu desinfektan untuk ponsel Anda. Bersihkan sel Anda setelah setiap kali Anda menyentuhnya dan hanya jika Anda tidak mengenakan sarung tangan. Untuk ukuran yang baik, sanitasi tangan Anda sebelum mengambil telepon Anda.

Musim alergi berada dalam ayunan penuh sekarang dan bahkan selama waktu normal, gejalanya kadang-kadang bisa bingung dengan penyakit umum. Namun, jika Anda batuk atau bersin, hindari pergi ke toko kelontong sama sekali, paling tidak, untuk menghindari penyebab kepanikan di antara pembeli dan pekerja lainnya. Pertimbangkan untuk memilikibahan makanan dikirim. dan kiri di luar depan pintu Anda sampai gejala Anda lewat.