Good Lifestyle

Berbelanja masih salah satu tugas kami yang paling menakutkan. Sementara kita sekarang dipersenjatai dengan lebih banyak pengetahuan tentang bagaimana coronavirus menyebar daripada kita pada awal pandemi, kita juga menghadapi badai yang sempurna dari keadaan baru-baru ini - menuju ke musim liburan ketika semua orang mencari untuk berbelanja lebih banyak, sementara Jumlah kasus Covid-19 melonjak di seluruh negeri.

Salah satunyaPedoman utama Dari pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (CDC) masih berdiri - cara yang paling mungkin akan Anda kontrak, coronavirus adalah melalui kontak orang-ke-orang. Berdasarkan gagasan itu, dan praktik terbaik terbaru yang diuraikan oleh CDC, inilah cara tetap aman saat menavigasi musim belanja tersibuk tahun ini.

Untuk lebih, periksa9 rantai restoran yang menutup ratusan lokasi musim panas ini.

Cara teraman absolut untuk berbelanja adalah dengan tidak pergi ke toko kelontong sama sekali. PENGIRIMAN PENGIRIMAN KAMI DAN PILIHAN PENGETAHUAN PENGAJARAN telah maju dengan lompatan dan batas tahun ini, dan CDC menyarankan untuk menggunakannya kapan pun memungkinkan. Anda juga dapat memeriksa dengan toko kelontong lokal Anda untuk melihat apakah opsi pre-order atau drive-up tersedia. Ini diaCara menggunakan aplikasi Walmart, Target, dan Amazon untuk mengirimkan barang belanjaan Anda.

Jangan lupaMendaftar untuk buletin kamiUntuk mendapatkan berita Coronavirus terbaru yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda.

Untuk menjaga diri Anda pada jarak yang aman dari orang asing, berencana untuk mengunjungi toko kelontong di luar waktu puncak. Menurut data terbaru dari Google, waktu yang paling sibuk untuk mengunjungi toko kelontong adalah hari Senin pukul 8 pagi, sementara apotek biasanya paling tidak ramai pada hari Senin pada jam 9 pagi terdengar seperti Anda dapat memeriksa kedua tugas dari daftar yang harus dilakukan dalam satu Perjalanan cepat! Cari tahu waktu tersibuk mutlak untuk berbelanja di toko kelontongdi sini.

Bawakan sebuahDaftar belanjaan, kenakan sepatu paling nyaman, pergi sendiri. . . Lakukan apa pun untuk mengurangi jumlah waktu yang Anda habiskan di toko kelontong. CDC menyatakan bahwa lamanya paparan orang yang terinfeksi benar-benar berperan dalam seberapa besar kemungkinan Anda terinfeksi.

Topeng, topeng, topeng. . . Itu satu-satunya perisai Covid-19 Anda ketika di depan umum. Kami tahu tetesan pernapasan adalah cara utama virus ini menyebar, sehingga melindungi hidung dan mulut Anda sangat penting. CDC baru-baru inimemperbarui pedoman topeng mereka Berdasarkan data baru yang menunjukkan bahwa masker melindungi mereka yang mengenakannya sebanyak yang lain. Jadi simpan topeng Anda setiap saat untuk keuntungan Anda sendiri, dan hindari kegiatan yang mengharuskan Anda untuk menghapusnya, seperti mencoba sampel makanan di dalam toko, berbicara di telepon, dll.

Jarak sosial bukan urusan semua-atau tidak. Tinggal 6 kaki dari pembeli lain mungkin tidak realistis di toko kelontong yang ramai, terutama di sekitar liburan, tetapi Anda harus berusaha menjaga jarak sebanyak mungkin. Pedoman CDC menyatakan bahwa semakin dekat Anda berinteraksi dengan orang lain, semakin tinggi risiko penyebaran Covid-19. Jadi tetap keluar dari lorong atau daerah yang ramai di mana orang-orang menunggu di kerumunan yang kuat, seperti di kasir. Dan jangan gulat untuk itugulungan kertas toilet terakhir-itu tidak layak.

Untuk menghindari menempatkan diri Anda dalam acar tanpa kantong setelah Anda membayar bahan makanan Anda, ingatlah untuk membawa tas belanja Anda sendiri. CDC menunjukkan bahwa beberapa toko grosir untuk sementara waktu melarang penggunaan tas belanja yang dapat digunakan kembali selama pandemi Covid-19, tetapi periksa kebijakan toko Anda untuk menghindari kejutan. Jika membawa tas reusable Anda sendiri, pastikan mereka dibersihkan sebelum setiap penggunaan.

Apa pun kuman yang Anda ambil di tangan Anda saat berbelanja tidak seharusnya entah bagaimana berakhir di wajah Anda. Ini berarti Anda harus menghindari menyentuh wajah Anda setelah kontak dengan permukaan umum seperti pegangan keranjang belanja, mesin kartu kredit, dan gagang pintu. CDC menyarankan penggunaan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol setiap kali Anda menyentuh permukaan, dan ini sangat penting jika Anda seorang pengukur wajah. Ketika Anda tiba di rumah, cuci tangan Anda seperti itu membuat mereka pergi dengan sabun antibakteri dan scrub selama setidaknya 20 detik.

Cobalah untuk tidak menyentuh produk apa pun yang tidak Anda rencanakan untuk dibeli, kata CDC. Sementara pemindahan sekunder Covid-19 melalui benda-benda mati dianggap sebagai metode infeksi yang tidak mungkin, ada baiknya untuk meminimalkan peluang lebih lanjut dengan menghindari hal-hal yang lain mungkin menyentuh dan membatasi penyebaran kuman Anda sendiri dengan token yang sama.

Risiko infeksi koronavirus dari produk makanan, kemasan makanan, atau tas dianggap rendah, kata CDC, tetapi selalu penting untuk mengikuti praktik keamanan pangan yang baik. Sementara para ahli kesehatan sepakat bahwa menyeka bahan makanan tidak perlu, mencuci tangan setelah membongkar mereka. Ini juga praktik yang baik untuk membersihkan dan mendisinfeksi dapur secara teratur, terutama setelah memadamkan haul belanja Anda.

Dan untuk lebih, periksa ini 108 Sodas paling populer diperingkatkan berdasarkan betapa beracunnya mereka .