Good Lifestyle

Sementara soda apa pun dapat melakukan kerusakan nyata jika Anda minum terlalu banyak dalam satu duduk - terutama iniTanda-tanda peringatan Anda minum terlalu banyak soda-Ada satu soda baru yang berbahaya di rak-rak yang dapat mendaratkan Anda di rumah sakit jika Anda minum terlalu banyak. Berkat peningkatan kandungan kafein, Coca-Cola baru Coke dengan kopi dapat melakukan lebih banyak kerusakan daripada minuman manis rata-rata Anda.

Inilah sebabnya, dan untuk tips minum yang lebih bermanfaat, pastikan untuk membaca daftar kami108 Sodas paling populer diperingkatkan berdasarkan betapa beracunnya mereka.

BerdasarkanCoca-Cola., minuman itu mengandung 69 miligramkafein, berkat tambah bubuk kopi dan sedikit kafein tambahan yang dilemparkan, membuat minuman merangsang yang menempatkan minuman ini dalam posisi yang lebih berbahaya daripada para pesaingnya.

Karena peningkatan kadar kafein dalam soda, peminum dapat mengembangkan kecanduan stimulan. Menurut sebuah penelitian yang ditemukan diJurnal Penelitian Kafein, konsumsi reguler sejumlah kecil kafein seperti apa yang ditemukan dalam minuman ini dapat menyebabkan ketergantungan mental dan fisik, dengan semua risiko kesehatan yang mengikuti kecanduan. Bahkan jika Anda menghindari efek adiktif dari minuman baru, minum terlalu banyak soda baru ini sekaligus mengarah ke efek samping yang tidak akan Anda lihat di sebagian besar minuman lainnya.

Sambil minum A.6 bungkus coke biasa Tidak akan membuat Anda merasa hebat, minum terlalu banyak kokas baru dengan kopi dapat mendaratkan Anda di rumah sakit. Karena 69 miligramkafein Ditemukan dalam 12 ons, kami memiliki peluang lebih tinggi untuk mengontrak psikosis stimulan dari minum terlalu banyak soda ini. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan diSpektrum CNS., para peneliti menemukan itukonsumsi konsekuensi kafein. Meninggalkan psikosis stimulan pada orang yang umumnya sehat, dan jika Anda tidak dapat meletakkan soda, minuman baru khusus ini dapat membawa Anda ke kondisi ini biasanya terlihat pada pengguna amfetamin. Ketika Anda menghadapi kondisi ini dengan minum terlalu banyak kalengCoke dengan kopi, masuk akal untuk minum secukupnya sebanyak mungkin.

Sementara secara teknis tubuh Anda diizinkan untuk melakukannya400 miligram kafein sehari, Penting untuk dicatat berapa banyak yang Anda konsumsi - terutama ketika itu dicampur dengan minuman manis seperti Coca-Cola. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan diPsikofarmasi, Dosis kafein secara teratur umumnya menyebabkan peningkatan napas cepat dan peningkatan stres. Dengan penggunaan lanjutan, orang-orang yang menikmati minuman bahkan menghadapi risiko peningkatan tekanan darah dan sejumlah komplikasi yang timbul dari gangguan tersebut, seperti yang didokumentasikan dalam penelitian yang diterbitkan dalamFarmakologi dan terapeutik.

Ketika Anda merasakan dorongan untuk meraih soda, ambil satu dengan jumlah kafein yang lebih kecil, terutama jika Anda suka memiliki beberapa kaleng dalam satu duduk. Kalau tidak, Anda mungkin berakhir menghadapi banyak masalah yang didokumentasikan dengan baik yang tidak akan pernah Anda harapkan dari minuman ringan.