Good Lifestyle

Kaldu tulang Telah menerima beberapa buzz besar belakangan ini dan itu tentu saja untuk alasan yang baik. Ahli dietKatey Davidson, MSC, RD, menjelaskan bahwa stok khusus ini mengandung jumlah kalsium, magnesium, fosfor, asam amino, dan banyak nutrisi lainnya.

Davidson juga menyarankan bahwa salah satu komponen terbaik kaldu tulang adalah kandungan kolagennya yang kaya, yang dapat bermanfaat bagi bersama kami dankesehatan kulit. "Kolagen terdiri dari asam amino yang berbeda dan dianggap sebagai salah satu protein paling melimpah pada manusia," katanya. Mengkonsumsi kolagen juga bermanfaat bagi persendian kami, ia menambahkan, terutama karena itu merupakan sebagian besar dari mereka.

Dengan mengingat hal ini, ada baiknya menyebutkan bahwa merek-merek sup besar seperti makanan pasifik pasti masuk pada aksi kaldu tulang, karena merek baru-baru ini merilis garis sup kaldu tulang organik yang menampilkan spins pada klasik kuno sepertiPacific Foods Organik Noodle Noodle Sup dengan kaldu tulang ayam.

Dan tidak seperti beberapa kaleng sup mie ayam yang dikemas dengan bahan-bahan yang tidak mudah dan berton-ton natrium, makanan pasifik menjaga hal-hal sederhana dengan bahan-bahan organik dan kandungan natrium yang relatif masuk akal (430 mg). Jadi, bagaimana makanan Pacific mengikuti sup ayam mie dari pesaing seperti Progresso? Kami meminta Davidson untuk menimbang pertanyaan itu di bawah ini.

Sup mie ayam organik Pasifik dengan kaldu tulang ayam

Jika dibandingkan dengan sup mie ayam tradisional Progresso, Davidson menyarankan bahwa kedua produk itu tidak terlalu berbeda nutrisi. Namun, dia mencatat bahwa sup makanan pasifik ini mengandung sedikit natrium daripada versi progreso. Selain itu, dia mengatakan bahwa ada sedikit lebih banyak zat besi, kalsium, dan vitamin A dalam sup makanan pasifik, yang kemungkinan dapat dikaitkan dengan kaldu tulang serta sayuran segar.

Mie ayam tradisional Progresso

Sementara Davidson menjelaskan bahwa sup progreso ini menggunakan stok ayam, dia mencatat bahwa ini pada dasarnya adalah kaldu tulang. Inilah sebabnya mengapa kandungan protein identik dalam kedua sup, katanya, bersama dengan fakta bahwa mereka berdua menggunakan daging ayam juga.

Kesimpulannya, ketika datang ke kedua produk ini, Davidson memberi tahu kita bahwa mereka tidak banyak berbeda karena stok ayam masih berwarna kaldu, secara teknis. "Jika Anda membandingkan sup ini dengan stok sayuran, maka Anda akan melihat lebih banyak perbedaan," katanya.

Yang dikatakan, makanan pasifik garis baru sup kaldu tulang masih merupakan alternatif natrium yang lebih rendah yang mengandung bergizi kulitKolagen! (Sup berbasis kaldu tulang ini memiliki 280 miligram lebih sedikit natrium daripada sup ayam asli Pacific.)

Jika sup mie ayam bukanlah hal Anda, makanan Pasifik juga menawarkan buncis kari (8 gram protein), sayuran Italia yang hangat (9 gram protein), dan dua protein 10 gram per sup Segeving: kacang hitam Kale & Caribbean.

Beli 12-pack makanan pasifik, Sup mie ayam kaldu organik: $ 4,74 masing-masing,Amazon.