Good Lifestyle

Kylie Jenner membuat diakesehatan dan kebugaran prioritas pada 2021, tapi dia tidak berpaling ke mahalLatihan program atau mengadopsi diet yang intens untuk melakukannya. Sebaliknya,Menjaga Up dengan Kardashians Bintang telah memulai rutinitas sederhana yang menjaga dirinya penuh, fokus, dan bugar.

Baca terus untuk menemukan persis bagaimana Kylie telah berubah latihan dan latihan nya rencana untuk langsing dan tetap sehat. Dan untuk lebih selebriti transformasi,Nikki Bella Shows Off Workout Exact Itu Berubah Her Tubuh.

Sementara Jenner baru-baru inimengungkapkan rangka McDonald utama nya ke dunia, termasuk ayam pedas McNuggets, kentang goreng, dan roti kayu manis, dia sudah berusaha untuk makan sehat sebagian besar waktu. Salah satu perubahan terbesar yang dibuat? Mengadopsi terutamaDiet Berbasis TanamanSeperti kakakKim Kardashian.

Dalam 28 Mar posting ke Stories Instagram-nya, Jenner mengungkapkan dia makan malam brokoli dimasak, ubi jalar, dan quinoa. "Benar-benar mencoba untuktidak makan daging rn jadi inilah saya makan sedikit," ia keterangan klip.

TERKAIT: Untuk lebih banyak berita selebriti dikirim ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin kami!

rencana latihan Jenner tidak melibatkan pelatihan pribadi mahal sesi-itu sebenarnya cukup santai. Pada tanggal 28 Maret, Jenner memposting foto latihan-3,5 mil berjalan / berjalan-padanya Instagram cerita. "Kecil yang lucu Minggu" ia keterangan foto kemajuannya.

Dan untuk lebih selebriti transformasi,Model Kaia Gerber Shows Off Workout Rutin Exact Her.

Ini tidak hanya menjalankan yang membuat Jenner fit, namun. Pendiri Kylie Cosmetics telah terbuka tentang lebih memilih untuk melupakan gym mendukung melakukan di rumah toning rutin. Pada tahun 2020, dia mengatakan kepadaHarper's Bazaar., "Saya tidak pernahmenemukan diri di gym. Saya menemukan diri saya di lantai kamar tidur saya melihat ke atas pada, seperti, Google atau Pinterest dan melakukan abs, lunges, squats-semua hal yang baik."

Meskipun Jenner telah mengaku menikmati segala sesuatu dariMasuk dan keluar untuk Fritos di masa lalu, dia bilang dia mencoba untukmenghindari makan larut malam. Jadi, bagaimana dia melawan dirinya larut malam junk food jones?

"Saya menghindari larut malam mengidam karena saya mengunci diri di kamar tidur saya dan saya menyalakan TV saya-saya mendapatkan benar-benar nyaman-dan saya pra-slice apel oleh tempat tidur saya," katanyaHarper's Bazaar.. "Karena aku benar-benar nyaman, aku akan terlalu malas, mungkin, untuk turun ke dapur, jadi satu-satunya pilihan saya adalah apel ini." Dan untuk lebih wawasan ke dalam apa celebs favorit Anda makan,Megan Thee Stallion Mengungkapkan Makanan Tepat Itu Berubah Tubuh Her dalam Satu Bulan.