Good Lifestyle

Turki adalah swap pelangsing dan memuaskan untuk daging sapi biasa ketika Anda ingin bersandar tanpa mengorbankan perbaikan burger mingguan Anda. Paket empat ons, 93 persen lean patty patty hanya dalam 170 kalori dan 21 gramprotein.! Tetapi seperti ayam, kalkun kadang-kadang bisa kering dan underwhelming jika tidak dibumbui dengan baik atau jika terlalu matang. Untuk mendapatkan kesenangan terbaik dari waktu makan, kami telah mengumpulkan cara terbaik untuk menciptakan kembali resep Burger Turki klasik. Dari memanjat roti dengan saus beraroma untuk menukar roti untuk kapal yang lebih lezat, kami memiliki enam cara untuk meningkatkan pronto sandwich yang dikemas protein Anda.

Daging tanpa lemak mendapat dosis ganda dari rasa lezat yang berasal dari alpukat pesto dan hangatubi. Dengan memilih roti ubi jalar di atas roti gandum biasa, Anda akan mendapatkan dosis kuat vitamin A yang meremajakan kulit, serta serat yang lebih memuaskan yang akan memeluk Anda dan mencegah Anda mencapai ke dalam jar kue makan malam.

Dapatkan resep dariDapur ambisius.

Rempah-rempah waktu makan dengan burger Chimichurri yang terinspirasi Latin yang siap dan disepuh hanya dalam 20 menit. Sausnya dibuat dengan bahan beraroma seperti cuka anggur merah, peterseli, cilantro, serpihan lada hancur, dan minyak zaitun extra virgin.

Dapatkan resep dariTepung di wajahku.

Cukup campur bayam bayi, feta hancur, putih telur, dan bawang putih ke dalam daging kalkun sebelum membentuk roti dan menampar mereka di barbekyu. Bungkus Sammy gaya Mediterania ini dengan daun selada dan pasangkan dengan kentang goreng jalar buatan sendiri untuk makanan enak yang akan Anda hindari sepanjang minggu.

Dapatkan resep dariMakan makanan burung.

Sammich Lean mendapat upgrade nostalgia dengan Turki bergaya Joe yang ceroboh. Mulailah dengan mencuci daging dalam wajan dengan bawang dan bawang putih, sementara secara bersamaan mencambuk saus manis dan asam yang sederhana. Kemudian, daging dan saus ditransfer ke kompor lambat, di mana rasa bergabung sebelum terjepit di antara dua roti wijen. Kita tidak bisa memikirkan makanan yang enak dan lebih menyenangkan.

Dapatkan resep dariIbu yang berpengalaman.

Cozy Cook menambahkan dua topping burger klasik - bacon dan peternakan krem ​​- ke roti kalkun yang lezat ini. Dressing peternakan menambah kelembaban dan rasa ekstra pada daging, sedangkan bacon menambahkan krisis yang didambakan. Untuk meringankan makanan ini, pilih untuk menukar bacon babi untuk Bacon Turki, dan buat saus peternakan Anda sendiri menggunakan protein-dikemasyogurt Yunani.

Dapatkan resep dariCozy Couny.

Dapur ambisius mengatasi patty ini dengan saus kari Tahini yang dibuat dengan sirup maple, jahe parut, dan bawang putih untuk makanan yang benar-benar bertiup. Krim Tahini ditambah dengan sirup maple manis akan membantu menangkal gigitan Jalapenos. Anda bahkan bisapersiapan makan Resep ini dengan memanggang batch ekstra burger dan menyimpannya dalam wadah kedap udara untuk makan siang yang lezat sepanjang minggu.

Dapatkan resep dariDapur ambisius.