Good Lifestyle

Memiliki terlalu banyak lemak di sekitar Andajantung secara drastis meningkatkan kemungkinan gagal jantung, sebuah studi baru telah ditemukan.

Di dalampembelajaran, diterbitkan minggu ini diJurnal American College of Cardiology, Para peneliti menemukan bahwa memiliki lemak perikardial dalam jumlah tinggi (istilah teknis untuk lemak di sekitar jantung) menggandakan risiko gagal jantung pada wanita, dan mengangkatnya pada pria sebesar 50%.

Menggunakan data dari studi jantung jangka panjang di National Institutes of Health (NIH), para peneliti memandangi pemindaian CT pada hampir 7.000 orang Amerika antara usia 45 dan 84. Tidak ada peserta penelitian yang memiliki penyakit jantung ketika penelitian dimulai. Tetapi selama 17 tahun ke depan, 400 dari mereka mengalami gagal jantung.

Para ilmuwan menemukan bahwa memiliki lemak perikardial berlebih meningkatkan risiko gagal jantung pada wanita dan laki-laki - bahkan setelah menyesuaikan faktor risiko yang terkenal untuk gagal jantung seperti usia, penggunaan tembakau, konsumsi alkohol, tekanan darah tinggi, tekanan darah tinggi, tekanan darah tinggi, tekanan darah tinggi,. Gula darah tinggi, kolesterol tinggi, dan serangan jantung sebelumnya.

TERKAIT: Penyebab # 1 serangan jantung, menurut sains

Risiko yang jauh lebih tinggi ditemukan pada wanita

Tetapi risikonya tidak sama pada wanita dan pria: para peneliti menemukan peningkatan 100% (atau berisiko berlipat ganda) pada wanita, dan sekitar 50% peningkatan pada pria.

Para peneliti mencatat bahwa kelebihan lemak perikardial "lemah atau sedang" berkorelasi dengan tanda-tanda kelebihan berat badan atau obesitas, seperti indeks massa tubuh, ketebalan pinggang, lingkar pinggul, dan rasio pinggang-ke-hip.

"Selama hampir dua dekade kita telah mengetahui bahwa obesitas, berdasarkan ukuran sederhana tinggi dan berat badan, dapat menggandakan risiko gagal jantung, tetapi sekarang, kita telah melangkah lebih jauh dengan menggunakan teknologi pencitraan untuk menunjukkan bahwa kelebihan lemak perikardial, mungkin jatuh tempo ke lokasinya dekat dengan otot jantung, lebih lanjut menambah risiko kondisi yang berpotensi fatal ini - gagal jantung, "kata peneliti utama Satish Kenchaiah, MD, profesor kedokteran diGunung Sinai.

Dia menambahkan: "Pekerjaan ini memberi kita alat penting untuk mengatur stratifikasi pasien menjadi risiko gagal jantung yang lebih tinggi dan lebih rendah, yang mungkin dapat menyebabkan intervensi dini dan pencegahan gagal jantung untuk akhirnya menyelamatkan nyawa orang."

TERKAIT: Suplemen ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung Anda, kata para ahli

Lemak perikardial dapat menjadi faktor risiko yang terpisah

Para peneliti juga menemukan bahwa kelebihan lemak perikardial meningkatkan risiko gagal jantung di atas dan di luar risiko jantung yang biasa terjadi dengan kelebihan berat badan atau obesitas. Mereka mengatakan tautan itu sama di semua kelompok etnis yang dipelajari.

"Penelitian kami memberikan bukti kuat bahwa kelebihan lemak perikardial secara substansial meningkatkan risiko gagal jantung," kata Kenclaiah. "Studi tambahan diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan kami. Penelitian di masa depan di bidang ini juga harus fokus pada cara dan sarana, seperti makan diet yang sehat jantung dan tetap aktif secara fisik, untuk mencapai dan mempertahankan berat badan yang optimal dan mengurangi dan menghindari pengendapan lemak di sekitarnya jantung."

Dan untuk menjalani hidup di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini19 cara Anda menghancurkan tubuh Anda, katakanlah pakar kesehatan.